The Loft - centro yoga e pilates

08/09/2026

Non perdere l’occasione di conoscere i nostri nuovi corsi! Ti aspettiamo sul tappetino🌸

Prenotazione al 388 9046282

17/08/2026

Vi presentiamo i nuovi orari 2026/2027,
non perdere l’occasione di ve**re a conoscere i nostri corsi.

Apriamo dal 1 settembre con orari ridotti di segreteria, dal lunedì al venerdì 10/12 e 17,30/19,30.

Da lunedì 14 settembre partono tutti corsi in programma. Come ogni anno potete prenotarvi per lezioni prova al 388/9046282.
Prenderemo le prenotazioni sia per le prove che per i già associati dal primo settembre.
Non indugiare, a ottobre potrai non trovare più posto!

Prenditi cura del tuo corpo e della tua salute, il momento è ora!

08/08/2026

ASD The Loft organizza il II* corso di Formazione Insegnanti di Yoga in Amaca – 60 ore riconosciute da LIBERTAS e CONI 🧘‍♂️

Vuoi approfondire la pratica dello Yoga in Amaca e imparare a guidare i tuoi allievi in volo con sicurezza e consapevolezza?

Partecipa alla nostra formazione di 60 ore, un percorso completo per diventare insegnante certificato.

📅 Durata: 5 weekend da novembre a marzo
👩‍🎓 Insegnante: Sandra Stolfa
🎓 Ore totali: 60 ore + esame finale
🏅 Riconoscimento: LIBERTAS e CONI

📩 Per info e iscrizioni: [email protected]
☎️ 3285311326

Più informazioni nel link in bio

29/07/2026

Il metodo Amaca yoga ti consente di eseguire in sicurezza le asana yoga, garantendo un supporto per muscoli e articolazioni. Creiamo spazio nel nostro corpo attraverso la respirazione cosciente che aiuta a muovere il nostro corpo nello spazio in maniera sicura. Lavoriamo sull’intenzione no sulla performance.

A novembre iniziamo la seconda formazione di Yoga in Amaca, un percorso per professionisti nel settore ma anche per chi vuole intraprendere un percorso di crescita personale.

Ti aspettiamo nel nostro centro!
Info 328 5311326 - [email protected]

24/07/2026

ASD The Loft organizza un corso di Formazione Insegnanti di Yoga in Amaca – 60 ore riconosciute da LIBERTAS e CONI 🧘‍♂️

Vuoi approfondire la pratica dello Yoga in Amaca e imparare a guidare i tuoi allievi in volo con sicurezza e consapevolezza?

Partecipa alla nostra formazione di 60 ore, un percorso completo per diventare insegnante certificato.

📅 Durata: 5 weekend da novembre ad aprile
👩‍🎓 Insegnante: Sandra Stolfa
🎓 Ore totali: 60 ore + esame finale
🏅 Riconoscimento: LIBERTAS e CONI

📩 Per info e iscrizioni: [email protected]
☎️ 3285311326

Più informazioni nel link in bio

24/07/2026

ASD The Loft organizza un corso di Formazione Insegnanti di Yoga in Amaca – 60 ore riconosciute da LIBERTAS e CONI 🧘‍♂️

Vuoi approfondire la pratica dello Yoga in Amaca e imparare a guidare i tuoi allievi in volo con sicurezza e consapevolezza?

Partecipa alla nostra formazione di 60 ore, un percorso completo per diventare insegnante certificato.

📅 Durata: 5 weekend da gennaio a maggio
👩‍🎓 Insegnante: Sandra Stolfa
🎓 Ore totali: 60 ore + esame finale
🏅 Riconoscimento: LIBERTAS e CONI

📩 Per info e iscrizioni: [email protected]
☎️ 3285311326

Più informazioni nel link in bio

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21/06/2026

Celebriamo questa giornata Internazionale dello Yoga grazie alla cura e la dedizione che ognuna di noi porta nel suo lavoro. Ringraziamo ogni partecipante alla pratica e tutti i nostri allievi per concederci l’opportunità di dedicarci a questa bellissima missione. Yoga significa Unione e noi oggi onoriamo questo concetto e invitiamo la comunità a portare amore e consapevolezza anche fuori del tappetino.
Un abbraccio da noi del centro The Loft,
Ada - Anna - Sandra

13/06/2026

Venerdì 19 giugno 2026 in occasione della giornata internazionale dello yoga celebriamo anche noi del centro yoga The Loft offrendo una lezione gratuita aperta a tutti presso i giardini di Largo Piscine a Capurso.

Ritrovo ore 18,30
Pratica 19,00/20,15

Ricorda di portare il tappetino o un telo, un po’ d’acqua e asciugamano.
Non è necessaria prenotazione!

Noi ci saremo e tu?





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13/02/2026

✨Crescita interiore: dal tappetino alla vita🌱✨

Ogni volta che si torna sul tappetino, si incontra una parte di sé: una resistenza, un’emozione, un bisogno.

Con il tempo si comprende che ciò che accade nella pratica è un riflesso sincero di ciò che accade dentro,
e che ogni asana custodisce un messaggio, un invito ad *ascoltarsi più profondamente.*

Da questo sentire nasce un nuovo percorso in *3 incontri guidato da Anna Raimondi*, dedicato a chi desidera *fermarsi, respirare e ritrovare spazio per sé.*

Durante il viaggio Anna condividerà anche le fondamenta dello yoga attraverso i Sutra di Patanjali, in particolare Yama e Niyama, per portare nella vita quotidiana i principi che nutrono la pratica e la rendono un cammino di consapevolezza.

📅 Date degli incontri:
• 14 marzo
• 28 marzo
• 18 aprile

⏳ Durata: dalle 16:30 alle 19:00
💚 Materiali inclusi
💶 30€ ad incontro.

Un invito gentile a chi sente il desiderio di prendersi uno spazio autentico per sé, in un clima di presenza e ascolto reciproco.

Chi sente risuonare questo cammino è il benvenuto 🌙✨

Per info e prenotazioni:
ASD The loft studio
Via Epifania, 85 Capurso(BA)
📞 388 9046282

22/01/2026