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CrossFit Capo d'Orlando

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CrossFit Capo d'Orlando

Il CrossFit a Capo d'Orlando

09/09/2026

Il CrossFit ti porta davanti a una soglia. Lì finiscono le certezze, iniziano i dubbi e tutto dentro di te ti chiede di fermarti.

Ma se trovi il coraggio di attraversarla, dall’altra parte non troverai qualcuno di nuovo.

Troverai te stesso.

Quello che non sapevi di essere.
Quello che non sapevi di poter diventare.

02/09/2026

Dopo l’estate si riparte, ma senza fretta: ascolta il corpo, ritrova il ritmo e costruisci di nuovo la tua forza💪🏻

Ti aspettiamo al box!

20/08/2026

Questa settimana al box abbiamo avuto il piacere di ospitare Gloria, campionessa del mondo HYROX, che ha scelto CrossFit Capo d’Orlando per i suoi allenamenti.

Siamo davvero felici di aver condiviso con lei questi giorni di allenamento e la ringraziamo per aver portato qui la tua esperienza, la tua energia e la tua passione.

La sua presenza ci ha dato anche l’occasione perfetta per svelarvi una novità che stiamo preparando da tempo e che adesso possiamo raccontarvi:

🔥 Dalla stagione 2026/2027 arriva il nuovo corso HYROX.

Un allenamento strutturato per affrontare questa disciplina a 360°: forza, resistenza, capacità di lavoro e transizioni.

E, come per tutti i nostri corsi: gruppo ristretto, posti limitati e coach sempre presente.

Scrivici in DM se vuoi essere tra i primi a sapere quando si parte, i posti saranno limitati.

10/08/2026

Ti è mai capitato di allenarti incastrato con a malapena lo spazio per allungare le braccia?

Da noi mai. Spazi ampi, ordinati, pensati per allenarti bene, non per riempire la sala.

Perché un ambiente sovraffollato non è solo scomodo: è anche meno sicuro. Meno spazio, meno controllo sui movimenti, più rischio di farsi male.

🧑🏻‍💻 Classi 6/8 semi personal
📍 Capo d’Orlando
🎁 Vieni a vedere di persona. Prova gratis.

29/07/2026

Pensi che gli esercizi si facciano in un solo modo? Qui li adattiamo a te. 💪

Classi semi personal, sempre seguiti da un coach.

🎁 Prova gratis, scrivici in DM

21/07/2026

Non serve essere un atleta per ve**re qui. Serve solo presentarsi. 💪

Classi semi personal e un coach che ti segue passo passo.

📍 Capo d’Orlando
🎁 Prima lezione di prova gratis, scrivici in DM

13/06/2026

Ci sono esperienze che valgono più di qualsiasi risultato, perché rappresentano il coraggio di mettersi in gioco, uscire dalla propria comfort zone e dare il massimo.

Le nostre atlete _mariatindara_ e teresacatalioti hanno preso parte ai porticellogames 2026, affrontando la loro prima esperienza in gara con determinazione, grinta!🔥

💪🏻 Siamo estremamente orgogliosi di loro, non solo per i risultati ottenuti, ma soprattutto per l’impegno, la dedizione e l’atteggiamento dimostrati durante tutto il percorso.

Questa è la dimostrazione che ogni grande traguardo inizia con la decisione di provarci. Che sia la prima gara o la centesima, ciò che conta davvero è avere il coraggio di fare il primo passo.

Complimenti ragazze. 💙🔥

06/06/2026

05/06/2026 Murph.

E come ogni anno, ci ha ricorda che la sfida non è essere più veloci degli altri ma è guardarsi dentro e scoprire chi siamo, continuare quando la fatica si fa sentire, avere ancora qualcosa da dare quando pensavi di arrenderti.

Per questo il Murph è molto più di un allenamento: ti aiuta a capire chi sei nei momenti difficili.

E farlo insieme lo rende ancora più speciale.

Orgogliosi di tutti i nostri atleti che hanno scelto di mettersi alla prova e affrontarlo fino alla fine. 💪

04/05/2026

Il 5 giugno affrontiamo il Murph.
Non serve essere pronti al 100%, serve presentarsi e iniziare.

Un allenamento lungo, semplice sulla carta, impegnativo nella realtà: correre, lavorare, resistere.
Una ripetizione alla volta, senza cercare scorciatoie.

Si va fino in fondo.

21/04/2026

Noi lavoriamo sulla costanza. Quella che funziona davvero.

Indirizzo

Via Consolare Antica Traversa H
Capo D'Orlando
98071

Telefono

+393279219194

Sito Web

facebook.com

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