12/08/2021
🎾 PADEL ACADEMY CAPO D’ORLANDO
👉 USCITA DA PARETE
➡️ Una volta che il rivale fa un pallonetto, bisogna andare il più rapidamente possibile a fondo campo cercando di capire dove la palla rimbalzerà. In questa maniera si avrà tempo per posizionarsi e colpire nel momento giusto.
🏃♂️ Bisogna posizionarsi guardando la parete laterale con i piedi separati per avere un buon appoggio e caricare il braccio sopra le spalle. Quando si inizia il movimento bisogna caricare il peso sul piede dove si ha la racchetta e si deve poi andare avanti col peso. Non bisogna rimanere fermi.
💡 Dopo aver fatto un pallonetto gli avversari quasi certamente verranno a rete. Con questo colpo abbiamo 3 opzioni:
▫️La più sicura è al centro, tra gli avversari.
▫️Cercare un buco tra gli avversari anche se questa opzione è quella che richiede maggiore tecnica.
▫️Se sono attaccati a rete la soluzione ideale è un colpo forte o un colpo piazzato (anche un pallonetto).
💬 E tu, hai qualche altro consiglio per un'uscita da parete perfetta? 🚀