Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 12:00 - 21:00 Martedì 09:00 - 21:00 Mercoledì 12:00 - 21:00 Giovedì 09:00 - 21:00 Venerdì 09:00 - 21:00 Sabato 10:00 - 18:00

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Life Fit

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Life Fit – Feeling Good
La palestra dove il benessere viene prima di tutto. Allenamenti personalizzati, corsi per ogni livello e un ambiente accogliente.

La nostra missione? Farti sentire bene, ogni giorno.

12/10/2026

🌊 QUESTA VOLTA IL NOSTRO ALLENAMENTO CI PORTA VISTA MARE

Il 18 ottobre partiamo insieme verso le Cinque Terre per una giornata tra sentieri panoramici, borghi e i colori della Liguria.

Da La Spezia prenderemo il trenino fino a Corniglia, da dove inizierà il nostro trekking verso Monterosso: circa 10 km e 400 m di dislivello tra scorci sul mare, macchia mediterranea e i caratteristici borghi delle Cinque Terre.

Un percorso da vivere senza fretta, condividendo passi, panorami e qualche momento per fermarsi a respirare tutta la bellezza che ci circonda.

18 ottobre 2026 | Ritrovo ore 7:00 da Life Fit

📍 Cinque Terre – da Corniglia a Monterosso
🚗 Auto fino a La Spezia + trenino

✔️ Difficoltà facile / panoramica
✔️ Aperto ad amici e familiari

Una giornata tra movimento, mare e natura, con il piacere di scoprire un posto speciale insieme.

🌊 Muoviti. Respira. Esplora.

07/10/2026

💥FEELING GOOD SATURDAY💥

Tornano anche quest’anno i nostri workshop del sabato in Life Fit per imparare a stare bene, ogni giorno!

🌿IL VUOTO E LO SPAZIO INTERIORE🌿

Un workshop di meditazione dedicato all’esperienza del vuoto e dello spazio vuoto come luoghi di ascolto e trasformazione. Attraverso pratiche di meditazione e momenti di silenzio, esploreremo cosa accade quando lasciamo andare il bisogno di riempire ogni spazio e impariamo semplicemente a stare, osservare e respirare nella presenza.

Un viaggio nella quiete, nell’ascolto e nella presenza. ✨

Con Chiara Fantini

Sabato 17 ottobre 🕥 Dalle 10:30 alle 12:00

📍 Palestra LifeFit – Ciano d’Enza, Via del Conchello 9, Canossa (RE)

Posti limitati – solo su prenotazione!

📞 +39 3755300387

✨ Regalati uno spazio tutto per te.

02/10/2026

Vuoi staccare la spina dalla solita routine e riscoprire la tua carica? 🔥👠

Questo non è un semplice corso di ballo: è un'ora tutta per te, per divertirti, metterti in gioco e scatenare il tuo carisma in un ambiente energico e super accogliente.

🗓 MERCOLEDÌ ore 19.30

📍 Prima Lezione di Prova di HEELS gratuita

❌ Non serve esperienza nella danza

❌ Non servono tacchi vertiginosi (va benissimo uno stivaletto comodo!)

⚠️ I posti sono limitati per garantire il massimo spazio e attenzione a tutte.

💬 Vuoi partecipare? Commenta "HEELS" qui sotto o scrivici un messaggio in DM per riservare il tuo posto prima del sold-out!

17/09/2026

Pronti a scatenarvi? 💃🔥

Alla Life Fit l’energia sta per salire alle stelle. Se pensavi che l’allenamento fosse solo fatica, preparati a ricrederti: da noi il fitness si balla!

Lunedì 21 settembre parte ufficialmente il nuovo corso di ZUMBA con la carica pazzesca di Sofia di !

Un mix esplosivo di ritmo, divertimento e puro cardio che ti fa bruciare calorie senza quasi accorgertene. Tonifichi tutto il corpo, scarichi lo stress e migliori agilità e coordinazione a tempo di musica! 🎶✨

• Tutti i lunedì dalle 19:45 alle 20:45

Non il solito allenamento, ma una vera festa in cui scatenarsi. I posti sono limitati: ti aspettiamo lunedì 21 settembre per la prima lezione di prova gratuita, ma ricordati che la prenotazione è obbligatoria!

Scrivici subito in DM o chiamaci al +39 375 530 0387 per riservare il tuo posto in sala.

Let’s dance! 👇

11/09/2026

In sala l’aria è cambiata. Se pensavi di aver già visto tutto, preparati a ricrederti. 🔥

Alla Life Fit abbiamo alzato l’asticella per il nostro nuovo corso di Hip Hop per ragazzi: si parte ufficialmente mercoledì 7 ottobre e in cattedra c’è una vera eccellenza della scena internazionale, !

Un mix pazzesco di tecnica, stile e un’energia pura che ti trascina dal primo secondo.
Non è il solito corso, è l’occasione perfetta per imparare dai migliori, sbloccare il proprio potenziale e ballare a un livello superiore.

• Tutti i mercoledì dalle 17:30 alle 18:30

I posti sono limitati: vi aspettiamo il 7 ottobre per la prova gratuita, ricordatevi sempre di prenotare!

Scrivici subito in DM o chiamaci al +39 375 530 0387 per riservare il tuo posto.

05/09/2026

🌿DOPO IL SUCCESSO DEI NOSTRI APPUNTAMENTI… TORNIAMO A VIVERE IL MOVIMENTO INSIEME!

Questa volta ci aspettano i sentieri del Monte Ventasso e la luce del tramonto.

Il 12 settembre partiamo dal Lago Calamone per salire insieme in vetta lungo la Via Direttissima 6 km e 400 m di dislivello tra natura, panorami e quel ritmo che nasce quando si cammina in compagnia.

Poi si cambia passo: si rientra ad anello lungo un percorso più ampio e panoramico, fino al momento più atteso: un aperitivo tutti insieme in riva al lago.

12 Settembre 2026 | Ritrovo ore 15:00 da Life Fit

📍 Lago Calamone – Monte Ventasso (RE)

🥾 Difficoltà: Facile
✔️ Aperto a tutti, amici e familiari compresi
A seguire l’aperitivo di gruppo al Lago Calamone

Un pomeriggio per respirare, muoversi e godersi il panorama.
E magari scoprire che il modo migliore per arrivare al tramonto è arrivarci insieme.

🌄 Muoviti. Respira. Condividi.

04/09/2026

Dietro a ogni grande stagione c’è un lavoro che non si vede in campo. 🏐⚡️

In queste settimane il nostro Luca Gandolfi sta seguendo da vicino le ragazze delle , curando ogni dettaglio prima dell’inizio del campionato.
Forza, esplosività e tanto lavoro per farsi trovare pronte al 100%.
È l’inizio di una!

📍 Preparazione atletica: , Life Fit Team

Indirizzo

Strada Del Conchello, 9
Canossa
42026

Orario di apertura

Lunedì	12:00 - 21:00
Martedì	09:00 - 21:00
Mercoledì	12:00 - 21:00
Giovedì	09:00 - 21:00
Venerdì	09:00 - 21:00
Sabato	10:00 - 18:00

Sito Web

facebook.com

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