Settimo Elemento Palestra Canelli

30/09/2025

Corso di Calisthenics – Street Workout
👉🏼 Il Calisthenics è una disciplina a corpo libero che attinge e rivisita la ginnastica artistica per renderla fruibile al grande pubblico. E’ un nuovo allenamento che esiste fin dai tempi antichi, la parola Calisthenics deriva infatti dal greco: Kalós (καλός), “Bellezza” e sthénos (σθένος), “Forza”.
Gli allenamenti si svolgeranno grazie all’ausilio di attrezzature essenziali quali sbarre, parallele, anelli ginnici e a terra. Il corso è molto motivante, adatto e adattabile a qualsiasi livello, età e sesso, i principianti si emozioneranno e gli avanzati troveranno pane per i loro denti!
Svilupperai forza, coordinazione, tecnica, equilibrio, resistenza, mobilità e propriocezione grazie a un allenamento completo e divertente, trasforma il tuo corpo e rendilo atletico, forte, bilanciato e sano.
Con il tuo corpo puoi fare cose straordinarie. 💪🏼

Attenzione! Il Calisthenics può creare dipendenza!

I corsi si terranno il lunedì e il giovedì dalle ore 20:00 alle ore 21:30 presso la palestra 7°Elemento in Via Pierino Testore, 80/A Canelli a partire da lunedì 6 Ottobre 2025.

Genta Luca – Istruttore certificato Burningate Calisthenics Evolution Skills

23/09/2025

Non perdere l’opportunità di far provare il judo ai tuoi bambini! Open Day il 04/10 alle 11:00
presso 7•Elemento Palestra i nostri istruttori sono pronti a mostrarti cosa possiamo offrire!

23/09/2025

Nuova stagione, nuovi obiettivi!
I nostri corsi per bambini e adulti sono iniziati!Unisciti a noi e raggiungi i tuoi obiettivi di fitness!

24/06/2025

Siete pronti per l’estate? Uniamoci in palestra per raggiungere i nostri obiettivi di fitness!L’estate è il momento perfetto per rimettersi in forma! Uniamoci in palestra per raggiungere i nostri obiettivi!Non lasciare che l’estate ti faccia perdere la motivazione!Alleniamoci insieme in palestra e raggiungiamo i nostri obiettivi!Scopri la nostra palestra climatizzata!
Unisciti a noi e allenati in un ambiente fresco e confortevole, garantendo il massimo comfort e sicurezza per i nostri clienti ”

27/09/2024

🌟 **Ginnastica Correttiva Posturale Dolce** 🌟

Scopri il potere di un equilibrio muscolare ottimale! 💪✨ Questa pratica combina esercizi pensati per prevenire, educare e riabilitare il corpo, aiutandoti a migliorare la tua postura e il tuo benessere. 🧘‍♀️💚

Prenditi cura di te stesso, perché il tuo corpo merita il meglio!

27/09/2024

💪✨ **Corso di Calisthenics!** ✨💪

Sei pronto a trasformare il tuo corpo e la tua forza? 🌟 Unisciti a noi per il nostro corso di Calisthenics! 🏋️‍♂️🤸‍♀️ Scopri come utilizzare il tuo peso corporeo per allenarti, migliorare la tua flessibilità e costruire muscoli in modo naturale!

Non è necessario essere già esperti—tutti sono i benvenuti! 🔥💥

Iscriviti ora e inizia il tuo viaggio verso una nuova te! 🚀

27/09/2024

🥋💥 **Corso di Kick Training!** 💥🥋

Preparati a dare una spinta al tuo allenamento! 🚀 Unisciti al nostro corso di Kick Training e scopri un mix energico di tecniche di kickboxing e fitness! 💪🔥 Perfetto per migliorare resistenza, forza e coordinazione, mentre ti diverti e scarichi lo stress!

Non perdere l’occasione di allenarti in un ambiente stimolante e motivante! 💥✨

Iscriviti ora e kick-start il tuo percorso fitness! 🥊

27/09/2024

🥊✨ **Corso di Kick Boxing Junior!** ✨🥊

Hai un piccolo guerriero in casa? 👊💥 Unisciti a noi per il nostro corso di Kick Boxing Junior! I tuoi bambini si divertiranno imparando tecniche di difesa, migliorando la loro coordinazione e costruendo autostima in un ambiente sicuro e accogliente. 💪😄

Non perdere questa occasione! Iscrizioni aperte! 🚀

27/09/2024

🥊💪 **Fitboxing Abdominal Strong!** 💪🥊

Sei pronto a scolpire il tuo addome mentre ti diverti? 🎉 Unisciti al nostro corso di Fitboxing Abdominal Strong! Combina la potenza del boxing con esercizi mirati per rinforzare e definire i tuoi addominali. 🔥✨

🏋️‍♂️ Allenati in modo efficace, brucia calorie e aumenta la tua resistenza, tutto mentre ti godi la musica e l’energia del gruppo!

Non aspettare, inizia il tuo viaggio verso un core forte e tonico! 💥

27/09/2024

🔥💪 **Corso di Tabata / Push Power!** 💪🔥

Preparati a sudare e a spingere i tuoi limiti! 🚀 Unisciti a noi per il corso di Tabata e Push Power, dove potrai bruciare calorie e migliorare la tua forza in modo super efficace! ⏱️✨

Questa combinazione di esercizi ad alta intensità ti farà sentire energico e motivato, mentre costruisci resistenza e potenza! 💥

Non lasciarti sfuggire l’occasione di allenarti con noi! Iscriviti ora e porta il tuo fitness al livello successivo! 🔝

09/09/2024