Pol Campo - Settore Atletica Leggera

Pol Campo - Settore Atletica Leggera Settore Atletica della Polisportiva di Campogalliano.

๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ OLTRE 5.000 PERSONE A UISP DAYโ€ฆ E Cโ€™ERAVAMO ANCHE NOI! ๐Ÿ’™Una bellissima giornata di sport, natura, divertimento ...
16/09/2026

๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ OLTRE 5.000 PERSONE A UISP DAYโ€ฆ E Cโ€™ERAVAMO ANCHE NOI! ๐Ÿ’™

Una bellissima giornata di sport, natura, divertimento e condivisione ai Laghi Curiel di Campogalliano, dove la terza edizione di UISP Day ha fatto registrare oltre 5.000 presenze nellโ€™arco della giornata! ๐ŸŽ‰

Anche il settore Atletica Leggera POL CAMPO รจ stato protagonista con la propria postazione, dando la possibilitร  a tantissimi bambini e ragazzi di provare lโ€™atletica attraverso percorsi, giochi e divertenti sfide.

Ed รจ proprio questo uno degli aspetti piรน belli di giornate come questa: vedere bambini avvicinarsi a uno sport, provarlo per la prima volta, mettersi alla prova e magari scoprire una nuova passione. โค๏ธ

Siamo felici di aver contribuito, nel nostro piccolo, al successo di una manifestazione capace di portare migliaia di persone ai Laghi Curiel e mettere insieme sport, associazioni, famiglie e territorio.

๐Ÿ‘ Complimenti a UISP Modena, a tutte le realtร  coinvolte e a chi ha lavorato per rendere possibile questa grande giornata.

E grazie a tutti quelli che sono passati dalla nostra postazione: ci avete fatto correre parecchioโ€ฆ ma ne รจ valsa la pena! ๐Ÿ˜œ

๐Ÿ’™ ATLETICA LEGGERA POL CAMPO
Corri. Salta. Lancia. Gioca. E soprattuttoโ€ฆ divertiti!

Salve a tutti! Mi chiamo Zakaria, ma potete chiamarmi Zak, ho diciottโ€™anni e sono un grande appassionato di sport e atti...
14/09/2026

Salve a tutti!
Mi chiamo Zakaria, ma potete chiamarmi Zak, ho diciottโ€™anni e sono un grande appassionato di sport e attivitร  fisica. Sono cintura nera di judo, sto studiando per diventare allenatore e, dopo tanti anni passati sul tatami, ho deciso di mettermi alla prova anche nel mondo dellโ€™atletica!
Nel tempo libero mi piace allenarmi, passare del tempo con gli amici e imparare cose nuove.
Sono davvero felice di poter iniziare questa nuova esperienza e non vedo lโ€™ora di conoscere tutti i bambini, giocare e allenarci insieme.
Ci vediamo in palestra!

06/09/2026

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Durante la stagione sportiva, come settore Atletica Leggera, parteciperemo indicativamente a 4/5 gare.

La partecipazione non sarร  obbligatoria.

Le gare rappresentano perรฒ un momento molto bello del percorso: si parte insieme, si vive la giornata come squadra, si condivide lโ€™emozione della partenza, ci si sostiene a vicenda e, soprattutto, ci si diverte.

Ma cโ€™รจ anche un altro aspetto importante.

Avere durante lโ€™anno qualche appuntamento agonistico permette ai ragazzi di avere un obiettivo concreto verso cui lavorare.

Allenarsi, migliorare e poi provare a mettere in pratica in gara quello che si รจ costruito durante le settimane.

La prestazione sportiva non deve diventare unโ€™ossessione, ma imparare a confrontarsi con un obiettivo, con la fatica, con il risultato e anche con qualche piccola delusione รจ una grande scuola di vita.

Non sempre si vince.
Non sempre si migliora.
Ma ogni gara puรฒ insegnare qualcosa.

๐Ÿ“… Il calendario non verrร  definito tutto a inizio stagione: sceglieremo mese per mese le gare piรน adatte, in base agli appuntamenti che verranno pubblicati nei calendari ufficiali.

Lโ€™obiettivo resta sempre lo stesso: far vivere ai ragazzi lo sport in modo sano, divertente e stimolante. ๐Ÿ’™

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05/09/2026

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Ci sono allenamenti facili.

E poi ci sono quelli belli tosti. Quelli in cui si corre forte, si suda, si stringono i denti e alla fine si arriva stanchi ma soddisfatti.

E allora, ogni tanto, il premio ce lo concediamo.

๐Ÿฅณ ๐—š๐—ก๐—ข๐—–๐—–๐—ข ๐—™๐—ฅ๐—œ๐—ง๐—ง๐—ข ๐——๐—˜๐—Ÿ๐—Ÿ๐—” ๐—ฃ๐—ข๐—Ÿ!

Perchรฉ lo sport รจ allenamento, impegno e costanzaโ€ฆ

ma รจ anche stare insieme, ridere, condividere un momento e costruire un gruppo.

E diciamolo: dopo un allenamento intenso, il gnocco fritto ha tutto un altro sapore. ๐Ÿ˜‚

๐Ÿ’™ Atletica Pol Campo

04/09/2026

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Uno degli esercizi che abbiamo inserito nel lavoro con i ragazzi รจ il lancio della palla medica allโ€™indietro sopra la testa.

Un gesto esplosivo che coinvolge tutto il corpo e che ci permette di lavorare su:

โ€ข forza del core
โ€ข potenza di spalle e braccia
โ€ข coordinazione
โ€ข esplosivitร 
โ€ข capacitร  di trasferire la forza dalle gambe alla parte alta del corpo

Lโ€™obiettivo non รจ semplicemente โ€œlanciare lontanoโ€.

Per eseguire bene lโ€™esercizio bisogna coordinare gambe, bacino, core e braccia in un unico movimento rapido ed efficace.

รˆ proprio questo che ci interessa: insegnare ai ragazzi a utilizzare il corpo come un sistema unico, sviluppando forza e controllo allo stesso tempo.

E quando parte la sfida a chi la lancia piรน lontanoโ€ฆ improvvisamente tutti trovano qualche centimetro in piรน. ๐Ÿ˜„๐Ÿ’ฅ

๐Ÿ’™ Atletica Pol Campo

๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ CONOSCIAMO I NOSTRI COACH!Dietro ogni allenamento, ogni gioco, ogni miglioramento e ogni piccolo traguardo ci s...
03/09/2026

๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ CONOSCIAMO I NOSTRI COACH!

Dietro ogni allenamento, ogni gioco, ogni miglioramento e ogni piccolo traguardo ci sono persone che accompagnano i nostri ragazzi con passione, competenza ed entusiasmo.

Per la stagione 2026/2027, il settore Atletica Leggera POL CAMPO puรฒ contare su 3 coach:

๐Ÿ‘Ÿ KATIA CITRO
Tecnico Fidal, Laureata in Scienze Pedagogiche, super atleta, segue il gruppo dei bambini e delle bambine dai 6 ai 10 anni.

๐Ÿ‘Ÿ EMILIO MORI
Tecnico Fidal, segue i ragazzi e le ragazze delle Medie e delle Superiori, con un percorso che introduce progressivamente allenamenti piรน strutturati, tecnica di corsa, velocitร , resistenza e preparazione alle gare.

๐Ÿ‘Ÿ ZAKARIA BOUDJELLA
Cintura nera di Judo, sta diventando istruttore di atletica leggera ed insieme a Katia accompagnerร  i piรน piccoli alla scoperta di questo magnifico sport tramite il gioco la coordinazione il movimento e tanto divertimento.

Tre coach, due gruppi diversi, ma un unico obiettivo:

far crescere i nostri giovani atleti prima di tutto come persone, aiutandoli a conoscere il proprio corpo, divertirsi, stare insieme e scoprire quanto sia bello migliorarsi giorno dopo giorno. ๐Ÿ’™

Perchรฉ per noi lโ€™atletica non รจ soltanto correre piรน forte.

รˆ imparare, mettersi alla prova, fare squadra e crescere insieme.

Benvenuti nella squadra Atletica Leggera POL CAMPO! ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ๐Ÿ”ฅ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ

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๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ 5 COSE CHE RESTANO DOPO UN ALLENAMENTOโ€ฆ  E NON SONO MEDAGLIE.Quando un bambino fa sport, non torna a casa soltanto ...
03/09/2026

๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ 5 COSE CHE RESTANO DOPO UN ALLENAMENTOโ€ฆ
E NON SONO MEDAGLIE.

Quando un bambino fa sport, non torna a casa soltanto con le scarpe sporche, la maglietta sudata o magari una gara in piรน nelle gambe.

Porta a casa molto altro.

1๏ธโƒฃ AUTONOMIA
Impara a prepararsi, ad ascoltare le indicazioni, a gestire le proprie cose e a diventare ogni giorno un poโ€™ piรน indipendente.

2๏ธโƒฃ AMICIZIE
Allenarsi insieme significa condividere fatica, giochi, risate, sfide e momenti che spesso diventano legami importanti.

3๏ธโƒฃ SAPER STARE IN GRUPPO
Aspettare il proprio turno, rispettare gli altri, aiutare un compagno, imparare che non si cresce mai davvero da soli.

4๏ธโƒฃ IMPARARE A FARE FATICA
Ci sono giorni in cui tutto viene facile e altri in cui bisogna stringere i denti. Lo sport insegna che non sempre si riesce subito, ma che con costanza si puรฒ migliorare.

5๏ธโƒฃ FIDUCIA IN SE STESSI
Scoprire di riuscire a fare qualcosa che prima sembrava difficile รจ una delle soddisfazioni piรน belle. E quella sicurezza, spesso, va ben oltre il campo di allenamento.

Le medaglie sono belle.
Le vittorie fanno piacere.

Ma quello che vogliamo lasciare ai nostri bambini รจ qualcosa di molto piรน importante.

๐Ÿ’™ Non tutti diventeranno atleti.
Ma tutti possono crescere grazie allo sport.

02/09/2026

๐Ÿ˜‚ ๐—Ÿ๐—˜ ๐——๐—œ๐—ฉ๐—˜๐—ฅ๐—ง๐—˜๐—ก๐—ง๐—œ ๐—ฆ๐—™๐—œ๐——๐—˜ ๐——๐—œ ๐—š๐—”๐—•๐—ฅ๐—ฌ

Durante gli allenamenti non manca mai qualche sfida improbabile.

Questa volta Gabry ha deciso di alzare decisamente il livello:

๐ŸŽฏ obiettivo: tenere in equilibrio sulla testa una pila di 10 coni.

Il risultato?

โฑ๏ธ ZERO SECONDI. ๐Ÿ˜‚

La pila รจ durata meno di uno sprint sui 30 metri.

Ma poco importa.

Perchรฉ tra un esercizio e lโ€™altro cโ€™รจ sempre spazio anche per ridere, scherzare e stare bene insieme.

E alla fine รจ anche questo che rende bello un gruppo.

Allenarsi, impegnarsi, migliorareโ€ฆ ma senza dimenticarsi di divertirsi. ๐Ÿ’™

Gabry, la prossima volta puntiamo almeno a 1 secondo. ๐Ÿ˜œ

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02/09/2026

๐ŸŒง๏ธ ๐—˜ ๐—ฆ๐—˜ ๐—ฃ๐—œ๐—ข๐—ฉ๐—˜? โ„๏ธ ๐—˜ ๐—ฆ๐—˜ ๐—™๐—” ๐—™๐—ฅ๐—˜๐——๐——๐—ข?
Facciamo come Ricky e la Milly: stiamo Vicini Vicini ๐Ÿ˜

Sono due delle domande che ci fanno piรน spesso i genitori.

La risposta รจ molto semplice.

๐ŸŒง๏ธ ๐—ฆ๐—˜ ๐—ฃ๐—œ๐—ข๐—ฉ๐—˜, ๐—–๐—œ ๐—”๐—Ÿ๐—Ÿ๐—˜๐—ก๐—œ๐—”๐— ๐—ข ๐—œ๐—ก ๐—ฃ๐—”๐—Ÿ๐—˜๐—ฆ๐—ง๐—ฅ๐—”.

Abbiamo a disposizione la palestra delle Scuole Elementari e, quando le condizioni meteo non permettono di stare fuori, possiamo continuare regolarmente la nostra attivitร  al coperto.

โ„๏ธ ๐—ฆ๐—˜ ๐—œ๐—ก๐—ฉ๐—˜๐—–๐—˜ ๐—™๐—” ๐—™๐—ฅ๐—˜๐——๐——๐—ขโ€ฆ ๐—–๐—œ ๐—”๐—Ÿ๐—Ÿ๐—˜๐—ก๐—œ๐—”๐— ๐—ข ๐—™๐—จ๐—ข๐—ฅ๐—œ!

Il 99% dei nostri allenamenti si svolgerร  infatti allโ€™aperto.

Non bisogna avere paura del freddo: bisogna semplicemente imparare a vestirsi bene.

Maglia tecnica, abbigliamento a strati, guanti, scaldacollo, berretto da running e K-Way quando serve.

Una volta iniziato a correre e a muoversi, il corpo si scalda rapidamente ed รจ proprio per questo che รจ importante utilizzare abbigliamento tecnico adeguato, evitando di coprire eccessivamente i bambini.

๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ ๐—Ÿ๐—ข ๐—ฆ๐—ฃ๐—ข๐—ฅ๐—ง ๐—ฆ๐—œ ๐—™๐—” ๐—”๐—ก๐—–๐—›๐—˜ ๐——โ€™๐—œ๐—ก๐—ฉ๐—˜๐—ฅ๐—ก๐—ข.

Fare attivitร  fisica regolarmente e trascorrere tempo allโ€™aperto fa parte di uno stile di vita sano anche nei mesi piรน freddi.

Quindi niente paura quando il termometro scende! ๐Ÿ˜‰

Se avete dubbi, chiedete tranquillamente anche al vostro pediatra: il freddo, affrontato con buon senso e con lโ€™abbigliamento corretto, non deve significare rinunciare allo sport.

๐ŸŒง๏ธ Piove? Palestra.
โ„๏ธ Fa freddo? Ci copriamo bene.
๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ E continuiamo ad allenarci!

๐Ÿ’™ Atletica Pol Campo

๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ ๐—”๐—ง๐—Ÿ๐—˜๐—ง๐—œ๐—–๐—” ๐—ฃ๐—˜๐—ฅ ๐—ง๐—จ๐—ง๐—ง๐—œ. ๐——๐—”๐—ฉ๐—ฉ๐—˜๐—ฅ๐—ข.Non importa se tuo figlio corre giร  da anni oppure se mette piede per la prima volta su...
01/09/2026

๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ ๐—”๐—ง๐—Ÿ๐—˜๐—ง๐—œ๐—–๐—” ๐—ฃ๐—˜๐—ฅ ๐—ง๐—จ๐—ง๐—ง๐—œ. ๐——๐—”๐—ฉ๐—ฉ๐—˜๐—ฅ๐—ข.

Non importa se tuo figlio corre giร  da anni oppure se mette piede per la prima volta su una pista di atletica.

Il nostro corso รจ pensato per accogliere ๐—ฏ๐—ฎ๐—บ๐—ฏ๐—ถ๐—ป๐—ถ ๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฎ๐—ด๐—ฎ๐˜‡๐˜‡๐—ถ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป ๐—น๐—ถ๐˜ƒ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ถ ๐—ฑ๐—ถ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ถ e farli allenare insieme.

Chi inizia questโ€™anno non deve preoccuparsi di โ€œrestare indietroโ€.

Le attivitร  vengono studiate e adattate proprio per permettere a tutti di partecipare allo stesso allenamento, rispettando capacitร , esperienza ed etร .

Attraverso giochi, circuiti, staffette, esercizi a coppie e lavori di gruppo, ogni bambino puรฒ svolgere lโ€™attivitร  al proprio livello senza sentirsi escluso o in difficoltร .

Per noi il gruppo viene prima della prestazione.

Lโ€™obiettivo รจ farli stare insieme, farli divertire, farli crescere e permettere a ciascuno di migliorare partendo dal proprio punto di partenza.

Quindi sรฌ: ๐—ถ๐—น ๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐˜€๐—ผ ๐—ฒฬ€ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ณ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ผ ๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฐ๐—ต๐—ถ ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐˜‡๐—ถ๐—ฎ ๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐˜€๐˜โ€™๐—ฎ๐—ป๐—ป๐—ผ.

Non serve essere veloci.
Non serve essere allenati.
Serve solo avere voglia di muoversi, imparare e divertirsi insieme. ๐Ÿ’™

Indirizzo

Via Enrico Mattei 15/4
Campogalliano
41011

Orario di apertura

Martedรฌ 16:30 - 18:00
Giovedรฌ 16:30 - 18:00

Telefono

+39059851503

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