EnerGym

19/10/2026

🚨NUOVA LEG PRESS IN ARRIVO🚨

💥 Il vostro Leg Day non sarà più lo stesso! Abbiamo scelto il meglio per portarvi un'esperienza di allenamento professionale senza compromessi.

Perché è una vera svolta per i vostri allenamenti di gambe e glutei? 👇

1️⃣Lavoro Indipendente (Monopodalico): Le pedane possono essere separate. Questo vi permette di allenare una gamba alla volta eliminando le asimmetrie muscolari e concentrando lo stimolo al 100%. Volete una pressa classica? Basta inserire il perno per unire le pedane!

2️⃣Biomeccanica Impeccabile: Il movimento fluido e controllato mantiene una tensione costante su tutto il range di movimento (ROM), massimizzando lo stimolo su quadricipiti, glutei e femorali e riducendo al minimo lo stress articolare.

3️⃣Massima Sicurezza: Zero rischi, anche quando decidete di spingere al cedimento senza uno spotter. La macchina è dotata di sicure meccaniche regolabili su più livelli, che bloccano la corsa della pedana all'altezza desiderata per proteggere la schiena e le articolazioni in ogni momento dell'esercizio.

4️⃣Comfort su Misura: Schienale regolabile su ben 6 livelli per adattarsi perfettamente alla vostra struttura fisica e garantire il corretto posizionamento della colonna.

👉🏻 Che tu voglia costruire massa, aumentare la forza o migliorare la tua stabilità, questo è l'attrezzo che fa per te‼️

🚛 La consegna è vicina! Ti aspettiamo in palestra!💪🏻
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PALESTRA⚡ENERGYM⚡
📌 Via Vincenzo Amato, CAMPOFELICE DI ROCCELLA
☎️ 3471263164

ℹ️📲 Contattaci o passa da noi per scoprire le nostre PROMOZIONI e per tutte le informazioni di cui hai bisogno.

13/09/2026

🚨 Porte aperte, luci accese: WE ARE OPEN🔋

🏖️ L'Estate è finita 🔚
È ora di tornare a fare sul serio 💥

⚠️ Non rimandare l'appuntamento con il tuo benessere. Inizia adesso e investi sul tuo futuro‼️

👉🏻 Il cambiamento parte dal primo passo in sala, non importa se hai esagerato a tavola o se non ti alleni da settimane: l'importante è varcare quella porta e iniziare, un passo alla volta🚶‍♂️🎒

Ti aspettiamo da domani 💪🏻

ℹ️📲 Contattaci o passa da noi per scoprire le nostre PROMOZIONI e per tutte le informazioni di cui hai bisogno.
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PALESTRA⚡ENERGYM⚡
🏡 Ambienti luminosi, spazi ampi e puliti
🅿️ Parcheggio
🏋🏻‍♂️ Ampia selezione di attrezzature all'avanguardia
⏰ Accesso in sala illimitato
🙋🏻‍♂️ Trainer a tua disposizione per qualsiasi esigenza

📌 Via Vincenzo Amato, CAMPOFELICE DI ROCCELLA
📞 +39 3471263164

➡️ LE NOSTRE ATTIVITÀ:
💥 Allenamenti personalizzati
💥 Circuiti metabolici brucia grassi
💥 Allenamenti al femminile (disarmonie della silhouette, cellulite, ritenzione idrica, ipertrofia del muscolo gluteo)
💥 Dimagrimento - Tonificazione
💥 Ricomposizione corporea
💥 Aumento massa magra
💥 Definizione muscolare
💥 Ginnastica posturale
💥 Recupero fisico
💥 Preparazione prove fisiche concorsi
💥 Personal Trainer

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23/08/2026

‼️CHIUSURA FERIE‼️

⚠️ Si avvisano i soci che la palestra chiuderà per ferie dal 3 al 10 Settembre

✅ Venerdì 11 e Sabato 12 Settembre orario di apertura: 10:00/13:00 con accesso automatizzato 7:00/14:00

🔜 Da Lunedì 14 Settembre apertura con orario invernale

👉🏻 I giorni di chiusura saranno aggiunti agli abbonamenti
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📌 Via Vincenzo Amato, CAMPOFELICE DI ROCCELLA
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03/08/2026

💥 Nuova zona cardio: ATTIVA! ⚡

✅ Abbiamo rivoluzionato la nostra zona cardio per garantirti massima efficienza, monitoraggio avanzato delle performance e un maggiore comfort durante i tuoi allenamenti

Nuovi tapis roulant, ellittiche e scala di ultima generazione✨
Macchinari pronti a farti sudare e superare ogni limite! ❤️‍🔥💪🏻

▶️ Guarda il video per scoprire la nuova area e scorri le foto per vedere i dettagli! 🤩
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📌 Via Vincenzo Amato, CAMPOFELICE DI ROCCELLA
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La tua nuova routine cardio ti aspetta‼️
Vieni a provarla oggi stesso! 🏃‍♂️💨

28/07/2026

🚧 Lavori in corso… anche ad Agosto noi siamo qui a scaricare i nuovi arrivi! 🚛📦

☀️ L'Estate per noi non significa chiusura, ma evoluzione e siamo al lavoro per offrirvi un servizio sempre più completo, moderno e di altissima qualità 🔝✨

🔜 Abbiamo deciso di fare un grande regalo a tutti i nostri soci: una zona cardio totalmente rinnovata 🤩

🙌 Grazie per essere parte della nostra community e per scegliere ogni giorno di migliorarvi insieme a noi 💪🏻
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📌 Via Vincenzo Amato, CAMPOFELICE DI ROCCELLA
☎️ 347 126 3164

🏃🏻‍♂️ Non perdere il ritmo. Rigenera il tuo allenamento nella nostra nuova area cardio! Siamo aperti tutto Agosto‼️

22/07/2026

⚡ENERGYM⚡
➡️ La Palestra aperta tutta l'Estate ☀️🏖️

⚠️ Anche in vacanza non fermare i tuoi progressi‼️

✅ Disponibili ingressi giornalieri (anche domenicali o negli orari di chiusura su prenotazione) e pass settimanali 💪🏻

Info ⤵️
📌 Via Vincenzo Amato, CAMPOFELICE DI ROCCELLA
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29/06/2026

⚠️ AVVISO ORARIO ESTIVO dal 1 Luglio al 6 Settembre:

➡️ Apertura palestra con personale e segreteria per iscrizioni/rinnovi:
✅ Lunedì 15:30/20:30
✅ Dal Martedì al Venerdì 10:00/13:00 - 15:30/20:30
⛔ Sabato, Domenica e festivi chiuso

➡️ Apertura con accesso automatizzato:
✅ Dal Lunedì al Venerdì 7:00/23:00
✅ Sabato 7:00/14:00
⛔Domenica e Festivi chiuso

‼️LA PALESTRA RESTERÀ APERTA TUTTA L'ESTATE‼️
👉🏻 Uniche chiusure Venerdì 14 pomeriggio e Sabato 15 Agosto.

ℹ️ Info e iscrizioni⤵️
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02/04/2026

‼️ASD ENERGYM augura a tutti una serena Pasqua 🕊️✨

⛔ La palestra resterà chiusa solo Lunedì 6 Aprile

✅ Accesso sempre attivo per i possessori di abbonamento "no limits"

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09/03/2026

🚨NEW EQUIPMENT ALERT🚨

🚀 La sala attrezzi si arricchisce di altri 2 modelli iconici che hanno fatto la storia dell'allenamento con sovraccarichi‼️

⚠️ Hai mai provato una sensazione di spinta che sembra "disegnata" sul tuo corpo? Se la risposta è no, non hai ancora provato la serie Flex Leverage🦈🇺🇲

👑 FLEX CHEST PRESS
👉🏻 Spesso definita da molti esperti la GOAT🐐(greatest of all time) delle chest press.

1️⃣🎯 Curva di resistenza: A differenza di molte macchine che diventano "impossibili" in chiusura, la Flex accompagna gradualmente il movimento fino al lockout, permettendo di spremere il petto dove solitamente si cede. È celebre per il suo profilo resistenza perfetto che rende l'esercizio efficace in ogni centimetro del movimento, garantendo una contrazione che difficilmente si riesce a replicare con altre macchine.

2️⃣📐Traiettoria convergente: Le maniglie convergono verso l'interno, massimizzando la contrazione del pettorale e riducendo drasticamente lo stress sulle articolazioni della spalla.

3️⃣🧬Biomeccanica "Old School", efficacia Moderna: Nonostante il design ricercato, questa macchina è un’opera d’arte biomeccanica. Ti permette di caricare pesantemente mantenendo una tensione costante e un controllo totale che i pesi liberi difficilmente offrono.

👑 FLEX SHOULDER PRESS
👉🏻 Il modello della flex è considerato uno tra i migliori al mondo per biomeccanica e feeling muscolare.

1️⃣🎯 Profilo di resistenza: La macchina replica un profilo di carico "perfetto" in cui la resistenza è massima all'inizio (fase di allungamento) e decresce progressivamente durante la spinta, seguendo la naturale curva di forza del deltoide.

2️⃣📐 Biomeccanica e traiettoria: La struttura della macchina e il posizionamento del corpo eliminano quasi del tutto il coinvolgimento della schiena, L'angolo e il design sono studiati per seguire un arco di movimento che mette l'enfasi direttamente nel "cuore" del deltoide.

3️⃣⚙️ Regolabilità: Il sedile e lo schienale sono altamente regolabili per adattarsi a diverse stature, la nuova versione include anche una presa neutra per chi ha limitazioni nella mobilità della spalla.

💥 Se non le hai mai provate non fartele scappare‼️ sono delle rarità che trasformano un normale allenamento in una sessione da pro💪 💣
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25/02/2026

⚠️ AVVISO ORARI SABATO⚠️

🗓️Dal 28 Febbraio al 27 Giugno la palestra aprirà con personale in sala anche il sabato mattina dalle 9:30 alle 12:30

📲 Nuovo orario con accesso automatizzato:
✅ Dal Lunedì al Venerdì 7:00/23:00
✅ Sabato 7:00/14:00 (ultimo accesso ore 13:00)
⛔ Domenica e festivi CHIUSO
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