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28/10/2023

❤️Gymnasium Estetica💗
📍C.da colle delle api 105🤩

🧡 Promo Massaggio ❤️

Per info e prenotazioni contattare il numero sulla locandina 😊

28/10/2023

È ora di Ricominciare!✅
Functional Training
💪🏻Riparte il corso di Allenamento Funzionale con corsi di mattina,pranzo e la sera💥

Per prenotare il tuo posto chiamaci al +39 389 038 4249 📳
Ti aspettiamo!

✅Gymnasium
Il Centro per il tuo BenEssere Fisico e Mentale!
C. Da Colle Delle Api
🏢Stabile 1 105
🏢Stabile 2 105/b
CAMPOBASSO

15/09/2022

👉Corso Dì Parkour by Gymnasium
con Antunez
Corso dedicato a tutti i bambini dai 6 anni in poi che si svolgerà Martedì 20 settembre 2022 ore 17 inizio
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C. Da Colle Delle Api
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CAMPOBASSO

Per info contattare 📞+39 320 616 2042

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C. Da Colle Delle Api 105 Campobasso

"Kai" en japonés = "cambio""Zen" en japonés = "bueno"☯️Esta define de manera sencilla que un camino de 1000Km comienza c...
18/08/2022

"Kai" en japonés = "cambio"
"Zen" en japonés = "bueno"
☯️

Esta define de manera sencilla que un camino de 1000Km comienza con un solo paso 🚶🏻

Con esto queremos llamar a la constancia y la paciencia, ya que aplicando la filosofía , paso a paso, podemos lograr lo que nos propongamos 💪🏼

Esta técnica nos ayudara a crear hábitos que perduren en el tiempo ya sean de salud, deportivo, académicos...

Por ejemplo, queremos beber más agua, muchas personas se frustran porque son capaces de cambiar, pero, no de mantener dicho cambio en el tiempo.

Si nuestro objetivo es beber más agua porque de normal bebemos refrescos, cerveza o zumos, podríamos iniciar el cambio con el sencillo gesto de consumir al menos un vaso de agua al almuerzo. Con el tiempo y la constancia, ese vaso de agua será habitual en tu almuerzo, a partir de ahí, podemos insertar un nuevo cambio como podría ser: Añadir otro vaso de agua a la cena, o bien, solo agua al almuerzo 💧

De esta forma nos aseguraremos de que perdure en el tiempo y no sea un cambio tan drástico o costoso de realizar💯

¿Crees que podría ayudarte el Kaizen en algún ámbito de tu vida?
¿Cómo lo aplicarías?
¿Qué cambios te gustaría realizar?

Te leo en los comentarios

18/08/2022

Re - Start 22 Agosto💪💪
Con tante novità per la nuova stagione 😉😉😉

Indirizzo

Contrada Colle Delle Api, 105 B, Campobasso CB
Campobasso
86100

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 08:00 - 15:00

Telefono

+393792610144

Sito Web

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