31/01/2025
Spalle doloranti e diaframma 📝
Non c’è libertà di spalle senza libertà del diaframma (Françoise Meézières) ✍️
🩻 Il diaframma ha la forma di un’ampia cupola leggermente asimmetrica. Esso lavora incessantemente ogni giorno della nostra vita ed è il muscolo grazie al quale noi respiriamo.
⏱ A volte pero, ne ignoriamo addirittura l’esistenza. Anch’esso, come ogni altro muscolo del corpo, si irrigidisce e nel tempo diventa retratto a causa di:
👉 Tensioni prolungate
👉 Un’attività fisica inadeguata
👉 Stress
👉 Ansie
👉 Angosce etc..
Come primo effetto, la sua capacità ventilatoria risulterà alterata. L’effetto di questa compromissione determinerà algie, quindi dolori, in diverse zone del corpo.
I suoi pilastri sono collegati alle vertebre lombari e quindi può diventare causa di dolori alla schiena(discopatie).
Inoltre, visti i suoi rapporti con diversi organi come cuore e polmoni ( in alto) ed organi interni( in basso), potrà causare altre problematiche come:
👉 Reflusso gastro esofageo
👉 Ernia jatale
👉 Incontinenza
👉 Compressioni sull’apparato digerente
👉 Difficoltà circolo venoso e linfatico
👉 Aritmie
👉 Tachicardie etc
⚠️Per far fronte alla suo ipo-funzionamento, dovranno intervenire i muscoli respiratori accessori del collo( scaleni-scom ecc) e delle spalle con danni inevitabili.
Avverrà una vera e propria reazione a “catena”.
L’iper lavoro di tali muscoli causerà compressione e schiacciamento del tratto cervicale provocando seri problemi oltre che al collo, anche alle spalle come:
👉 Tendiniti
👉 Artrosi
👉 Capsulite adesiva
👉 Spalla congelata
👉 Cervico brachialgie
✅ La buona notizia è che in posturologia clinica attraverso il ripristino della funzionalità del diaframma, utilizzando le posture decompensate con Pancafit Raggi Method, si potrà ri-donare alla spalle..la libertà perduta.
Ancora mézières diceva: “Laddove c’è un effetto( dolore), non c’è la causa.”
Essa va ricercata nel vissuto del paziente.
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𝐋'𝐞𝐜𝐜𝐞𝐥𝐥𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐚𝐥 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐳𝐢𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞
