Centro Fisioterapico di Marchi Michele

04/11/2025

È in arrivo una nuova promo! ☀️

👉 Segnati questa data:
Martedì 25 Novembre 2025
CONSULENZA PODOLOGICA 👣 con il Dott. Giacché Simone.

💥 Prezzo € 30,00 💥

👉 Promozione valida solo per
Martedì 25 Novembre 2025

🎯 Per prendere appuntamento scrivi direttamente al:
📲 339 843 0471
📍Centro Fisioterapico di Marchi Michele
🌎 Via Sarzanese 212/214, Capezzano Pianore

10/10/2025

👉🏻 Lunedì 27 Ottobre ci sarà la valutazione nutrizionale e analisi della composizione corporea tenuta dal Dottoressa Cosimini Gaia.

⌛ Durata di 20-30 minuti nella quale avrai un check-up completo riguardo alla tua condizione fisica e nutrizionale.

👉🏻 NOVITÀ PER QUESTA PROMO >> Rilevazione di massa magra, grassa e liquidi corporei tramite bioimpedenziometro (BIA)

Cosa aspetti? Chiama al 339 843 0471 📲 o passa in studio per prenotare la tua visita! 👩🏻‍⚕️

📍Centro Fisioterapico di Marchi Michele

08/05/2025

📣 PROMO 📣

👉 Segnati questa data:
Martedì 27 Maggio 2025
Consulenza Podologica 👣 con il Dott. Simone Giacchè - Podologo

💥 Prezzo € 30,00💥

👉 Promozione valida solo per
Martedì 27 Maggio 2025

🎯 Per prendere appuntamento scrivi direttamente al:
📲 339 843 0471
📍Centro Fisioterapico di Marchi Michele
🌎 Via Sarzanese 212/214, Capezzano Pianore

18/03/2025

👉🏻 Mercoledì 30 Aprile ci sarà la valutazione dietistica tenuta dal Dottor Riccardo D'Angelo

⌛ Durata di 15-20 minuti nella quale avrai un check-up completo riguardo alla tua condizione fisica e nutrizionale.

👍🏻 Un'occasione da non perdere vista l'ottima offerta promozionale della visita di soli 30,00€ (stimata sui 50,00-60,00€ a prezzi medi locali).

📲 Chiama al 339 843 0471 o passa in studio per prenotare la tua visita!

📍Centro Fisioterapico di Marchi Michele

18/02/2025

Buongiorno ☀
E' in arrivo una nuova PROMO qui al Centro Fisioterapico di Marchi Michele.

Solamente per la giornata del 13 Marzo avrai la possibilità di provare un'ora di massaggio a soli 30€ con la professionista Elena Pardini. 💆🏻‍♀🪷

Un'occasione da non perdere ‼

Per maggiori informazioni e prenotazioni contattare il 339 8430471 📲

17/02/2025

⬜ ALLUCE VALGO: Che cos'è? Quali sono le cause e i sintomi?

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◽ CONTATTI:
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28/01/2025

⬜ FASE DI RISCALDAMENTO:

▫ Di che cosa si tratta? 🤔

Prima di iniziare un allenamento è fondamentale riscaldare gradualmente il corpo, questo aiuta a sopportare meglio la sessione di allenamento e soprattutto ne migliora i risultati nel breve e nel lungo periodo.
Il riscaldamento pre-workout fa in modo che l’organismo si prepari gradualmente e con maggior sicurezza per l’attività fisica.

▫ Benefici specifici 💪🏻

1. Le fibre muscolari diventano più elastiche ed efficienti;
2. Aumenta la lubrificazione delle articolazioni incrementando così la loro mobilità;
3. Si ha una vasodilatazione nelle strutture muscolari e tendinee, dunque un apporto maggiore di energia e ossigeno;
4. La frequenza cardiaca e respiratoria aumenta gradualmente.

▫ Riscaldamento generale e specifico: le differenze 🤸🏻‍♀

Esistono due tipologie di riscaldamento:
1. Riscaldamento Generale che comprende un’attività cardio molto leggera;
2. Riscaldamento Specifico è concentrato sulla zona in cui si intende incentrare l’allenamento.

Se possibile, si consiglia sempre di combinare le due tipologie di riscaldamento.
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10/01/2025

⬜ TENDINE D'ACHILLE:

▫ La sua anatomia e le sue funzioni. 🩻

Il tendine d’Achille è una struttura formata da tessuto connettivo fibroso che riesce a collegare i muscoli del polpaccio al calcagno.
Il tendine d’Achille è fondamentale per:
1. La meccanica della locomozione:
2. I movimenti di plantarflessione del piede;
3. La flessione della gamba sulla coscia.

▫ Le patologie.

Il tendine d’Achille può andare in contro a diverse condizioni patologiche, ad esempio:
1. Infiammazione del tendine d’Achille (o Tendinite Achillea).
2. Rottura del tendine d’Achille.

▪ Tendinite achillea.

Si origina generalmente da un sovraccarico o da un trauma.
I principali sintomi possono essere:
1. Dolore alla gamba;
2. Gonfiore;
3. Senso di rigidità a livello della caviglia.

▪ Rottura del tendine d'Achille.

Si tratta di un infortunio grave che implica la lacerazione del tendine e limita drasticamente le capacità motorie.
I principali sintomi sono:
1. Dolore acuto e improvviso nella zona posteriore della gamba;
2. Schiocco nel momento della rottura del tendine;
3. Incapacità di muovere correttamente il piede dell’arto inferiore coinvolto;
4. Gonfiori e senso di rigidità.

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24/12/2024

23/12/2024

⬜ ONDE D'URTO RADIALI:

▫ Che cosa sono? 🤔

Le onde d’urto radiali sono una tipologia di onde acustiche che non si focalizzano su una specifica area dell’organismo, ma come indica il nome si irradiano su un’ampia zona andando in profondità.

Nello specifico:
Le onde d’urto radiali sono un tipo di onde d’urto a bassa energia, studiate per un utilizzo sul tessuto muscolo scheletrico senza pericolo di danneggiare i tessuti circostanti alla zona da trattare.

▫ A cosa servono? 🤨

Le onde d’urto radiali agiscono su tessuti infiammati e danneggiai favorendone la guarigione.
Vengono utilizzate in ambito fisioterapico per contrastare patologie muscolo-scheletriche, come:
Tendinopatia calcifica della spalla
Epicondilite del gomito
Tendinopatie del ginocchio
Tendinopatie del tendine d’Achille…

▫ Quali sono le controindicazioni? 🙅🏻‍♀

E’ sconsigliato il loro utilizzo in casi come:
1. Gravidanza;
2. Portatori di pacemaker;
3. Fasi tumorali;
4. Malattie importanti della coagulazione del sangue;
5. Presenza di cartilagine di accrescimento.

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13/12/2024

⬜ COXARTROSI:

▫ Che cos'è? 🤔

La coxartrosi, o artrosi dell’anca, è una malattia cronica, degenerativa e invalidante che colpisce l’articolazione dell’anca.
Si tratta di un progressivo deterioramento della cartilagine nell’articolazione dell’anca.

▫ Quali sono le cause? 🧐

A seconda delle cause scatenanti può essere può essere classificata in un’artrosi di tipo primario o secondario.
Le cause principali della coxartrosi primaria possono essere:
1. Invecchiamento;
2. Traumi o fratture dell’anca;
3. Patologie congenite;
4. Obesità...
Per quanto riguarda le cause dell’artrosi all’anca secondaria rientrano:
5. Diabete;
6. Necrosi ossea;
7. Malattie vascolari…

▫ Quali sono i sintomi? 🤕

Il sintomo più comune della coxartrosi è il dolore, più specificamente noto come coxalgia, ovvero dolore all’anca.
Ci sono altri sintomi come:
1. Dolore al gluteo e alla parte superiore della coscia;
2. Rigidità dell’articolazione;
3. Difficoltà nel movimento dell’articolazione....
Questi sintomi possono essere avvertiti in movimento, dopo uno sforzo fisico o anche dopo un prolungato periodo di inattività e solitamente tra i 45 e i 60 anni di età.

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