05/03/2023
Giocare a Bocce,
è paragonabile alla ginnastica dolce, consente di tenere in allenamento i muscoli, favorisce la circolazione, aumenta l’equilibrio e migliora l’elasticità delle ossa. Rappresenta anche un ottimo rimedio contro la solitudine, perché è sufficiente anche solo avvicinarsi a un campo (in molte città ce ne sono di gratuiti, spesso all’interno dei parchi pubblici) per conoscere altre persone. È una disciplina adatta a tutti. È divertente, coinvolgente e praticabile ovunque. Fa molto bene al fisico e alla mente.
I benefici di questo sport sono prima di tutto un miglioramento dell’autostima, un miglioramento del proprio autocontrollo, una realizzazione del proprio essere, un’integrazione sociale con gli altri. Questo può accadere facilmente in questi gruppi sportivi, cosa che in altri ambiti non si riesce a fare. Quindi gli atleti hanno una grossa soddisfazione, si divertono, gioiscono e interagiscono con gli altri.
