31/10/2017
Scrivo questo messaggio perchè ultimamente ho un affluenza notevole di ragazze che decide di ve**re in palestra desiderosa di perdere qualche chilo di troppo.
Ho messo questa foto perchè meglio rappresenta il mio pensiero..
( MARTA HA PERSO OLTRE 30 KG MAGNIFICAMENTE ) .
NON VENITE IN PALESTRA !!!!!
Premetto che il peso per me è un' unità di misura indicativa è non indispensabile per monitorare i risultati.
Starete pensando che voi non avete nulla a che fare con questo post poichè dovete perdere solo 5, chi 10, chi 3,7 kg eccetera....
Al contrario è dedicato soprattutto a voi .
NON VENITE IN PALESTRA, se non avete intenzione di fare delle rinunce, NON VENITE IN PALESTRA se vi riempite di merendine, bevande gassate , NON VENITE IN PALESTRA se non riuscite a fare a meno dell'aperitivo al bar, NON VENITE IN PALESTRA se non rinunciate allo zucchero, agli alimenti che lo contengono, NON VENITE IN PALESTRA se poi entrate nei locali e ordinate solo bevande alcoliche.
Non buttare i soldi dal dietologo , se non vuoi seguire lo stile di vita proposto .
NON VE**RE IN PALESTRA A BUTTARE I TUOI SOLDI !!!!
SII DETERMINATA , VISUALIZZA IL TUO OBBIETTIVO, PENSA A COME SEI E COME VORRESTI ESSERE.
IO MI DEDICHERO' A TE !!!
METTERO' A DISPOSIZIONE LA MIA ESPERIENZA, I MIEI STUDI E TANTISSIMA PASSIONE AFFINCHE' TU POSSA OTTENERE I MIGLIORI RISULTATI.
P.S. LO SPORT E' SOPRATTUTTO SINONIMO DI SALUTE !
Simo
