Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 18:00 - 21:30 Mercoledì 18:00 - 21:30 Venerdì 18:00 - 21:30

Karate Shotokan Cagliari

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Italia
Cagliari
Karate Shotokan Cagliari

Pratica del Creare inoltre nuovi istruttori, arbitri e giudici di gara. riconosciuto dal Consiglio Nazionale del CONI.

Karate Shotokan Cagliari è un’associazione sportiva dilettantistica senza fini di lucro, fondata nel 1998 e diretta dal Maestro Carlo Murru. Lo scopo dell’ associazione è quello di formare alla pratica sportiva e diffondere la disciplina del Karate, svolgendo corsi distinti per atleti giovanissimi, adulti e agonisti. Karate Shotokan Cagliari intende incentivare la collaborazioni tra Maestri, Istru

ttori e Società Sportive che abbiano come obiettivo primario la pratica del Karate, contribuendo a creare un gruppo di persone che intendano praticare seriamente perseguendo i principi del Karate-do, promuovendo gli incontri inter-sociali come allenamenti, aggiornamenti tecnici e gare soprattutto in ambito giovanile. Il gruppo opererà sotto l’egida di un Ente di promozione sportiva anche per avere maggiori possibilità di interagire o collaborare con altri gruppi che si trovano all’interno di Enti o Federazioni. La Karate Shotokan Cagliari è un’associazione affiliata all’ Ente di Promozione Sportiva A.S.I.

15/10/2025

Karate per la terza età.
Ottobre 1970/ottobre 2025, dopo 55 anni di Karate si continua a praticare nella consapevolezza che i tempi sono cambiati e si cambiano le modalità di allenamento, si cerca di eseguire le tecniche con i giusti movimenti mantenendo una buona tecnica. Sono passati i tempi delle medaglie conquistate in gara, è arrivato il tempo in cui devi allenarti ancora di più per cercare di mantenere il più a lungo possibile una buona forma fisica. Il giusto stile di vita ( grazie al Karate che è soprattutto un sistema di autodisciplina) e un costante allenamento aiutano a mantenerti in forma e contrastare l'invecchiamento. Avere settantuno anni e non sentirli, devo dire grazie al Karate che pratico ancora con tanta passione ed entusiasmo. Grazie al Karate mantengo la mente attiva e il corpo in continuo allenamento. Consiglio vivamente a tutti la pratica di questa bellissima arte. Oss! Osu! Buon Karate a tutti. Carlo Murru

05/05/2025

Stage Nazionale AIKT diretto dal M° Dario Marchini- Porto Torres 04/05/2025.

27/04/2025

Qualificazioni Nazionali Fedika organizzata dal Centro Sportivo Kanazawa di Quartu S. Elena. Gara diretta dallo staff nazionale Fedika. Abbiamo partecipato alla gara nella specialità Kata con 13 atleti di cui 11 hanno conquistato il podio nelle varie categorie.
Oro : Nicole Celli , Chloe Pirina
Argento : Giorgia Cocco, Angelica Bandinu, Chiara Murru, Giorgia Canosa.
Bronzo : Ludovica Cogotti, Sofia Lepore, Eugenio Serra, Marco Mesina, Viola Alberghina.
Ancora una volta abbiamo trascorso una giornata di emozioni e sano confronto tra le varie palestre. Un ringraziamento agli organizzatori e anche ai genitori che costantemente incoraggiano e supportano i loro figli nella pratica del karate.

23/03/2025

Coppa Sardegna CSAIn 2025- Palasport di Capoterra . Ottima prestazione dei nostri 12 atleti in gara nella specialità Kata che hanno guadagnato il podio con sei primi posti : Giorgia Cocco, Emma Ferreli, Giorgia Canosa, Mauro Tola, Sofia Lepore, Viola Alberghina - quattro secondi posti: Chiara Murru, Eugenio Serra, Chloe Pirina, Sofia Pischedda _ un terzo posto : Greta Asole. Si ringrazia la JKS Capoterra ( M° Fabio Caboni) per l'organizzazione.

02/02/2025

Gara regionale di Villacidro - Partecipazione ( kata) di otto nostri atleti che raggiungono il podio con tre primi posti : Francesco Versaci, Simone Rubiu, Giorgia Canosa - due secondi posti : Chiara Murru, Giorgia Cocco - un terzo posto : Nicole Celli.

27/01/2025

Stage col M° Ludovico Ciccarelli. Sinnai 26/01/2024

22/12/2024

Esami di graduazione sessione invernale.

14/10/2024

Ottobre 1970 intraprendo la pratica del Karate. Ottobre 2024 celebro il 54° anno di pratica e il 53° anno d'insegnamento. Tanti anni sono passati e tante cose sono cambiate ma non la passione e l'entusiasmo . Il Karate col tempo , da pratica è diventato per me stile di vita e forse grazie ad esso per fortuna mi tengo in buona salute riuscendo ancora a mostrare le tecniche ai miei allievi così come le ho apprese dai Grandi Maestri. Penso sia doveroso essere grati verso questi Grandi che sono stati i pilastri dello Shotokan e che hanno lasciato in noi un'impronta indelebile da un punto di vista puramente tecnico ma anche umano. Penso sia dovere di ogni Karateka trasmettere alle generazioni che verranno la bellissima arte del Karate così come gli è stata insegnata dai Grandi Maestri.

Indirizzo

Cagliari
09100

Orario di apertura

Lunedì	18:00 - 21:30
Mercoledì	18:00 - 21:30
Venerdì	18:00 - 21:30

Sito Web

http://www.karateshotokancagliari.it/

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