Athlon Club

22/04/2026

Chiusi il 25 aprile e il 1° maggio.

Aperti tutti gli altri giorni con orario regolare 💪

08/04/2026

Siamo felici di ospitare i ragazzi del Amatori Wheelchair Rugby Capoterray qui da noi: ogni sessione è energia pura, condivisione e voglia di superare i propri limiti.

Con loro, e con il super Sandro Floris, lo sport diventa qualcosa che va oltre l’allenamento, è inclusione, crescita e forza mentale 💪❤

Non sempre hai voglia.
Non sempre è facile.
Ma torni.
Gennaio non chiede entusiasmo.
Chiede presenza.
E noi ci siamo.

Thanks Athlon Club

04/04/2026

Allenarsi non è questione di tempo.
È questione di scelta.

In questi giorni è passato da noi Angelo Duro e tra uno spettacolo e l’altro ha trovato comunque il momento per allenarsi.

Perché quando diventa parte della tua routine, non è più “se lo fai”… ma quando.

E sì… ci ha fatto salutare tutti a modo suo 😂

È stato un piacere averti con noi 💪

04/04/2026

Domenica e lunedì chiusi per Pasqua e Pasquetta 🌸

Buone feste a tutti! 🐣💚

02/04/2026

Stare sulle mani non è solo forza.

È controllo, equilibrio e consapevolezza del proprio corpo.

In questo workshop lavoreremo su esercizi progressivi per costruire le basi:

✔️ attivazione del core
✔️ stabilità delle spalle
✔️ tecnica per le inversioni (Bakasana e handstand)

Un percorso guidato, adatto anche a chi parte da zero.

🕚 Inizio ore 11:00
⏱️ Durata: 1 ora e 30 minuti
📍 Palestra Athlon – Via De Gioannis, Cagliari

👉 Posti limitati, prenotazione obbligatoria

📄 Certificato medico richiesto (anche per esterni)

26/03/2026

Body Change non è un corso qualsiasi.
È un cambiamento guidato.
Te lo racconta il nostro coach Giovanni 💪🏻

Misuriamo i progressi ogni 25 giorni 📊
Con impegno, risultati concreti (anche fino a -10 kg in 3 mesi, ovviamente i risultati sono soggettivi)

👉 Vuoi iniziare davvero?
Scrivici ora e fai il primo passo.

16/03/2026

🥋 Krav Maga – Terzo Modulo

Continua il percorso dedicato all’autodifesa e alla consapevolezza del proprio corpo.

Il modulo è aperto a tutti, anche a chi si avvicina per la prima volta al Krav Maga.
Attraverso esercizi pratici e situazioni reali si imparano tecniche utili per migliorare sicurezza, reattività e gestione delle situazioni di pericolo.

Nessuna esperienza richiesta.

📅 Date
* 18 aprile
* 9 maggio
* 23 maggio
* 13 giugno
* 20 giugno
* 27 giugno

👉 Per informazioni e iscrizioni scrivici in Direct o chiedi in segreteria.

16/02/2026

🔥 MARATONATHLON – 14 MARZO 🔥
Una giornata di energia, sport e condivisione… e poi tutti a pranzo insieme! 💪🍝

La maratona si svolgerà sia da Athlon Cagliari che da Athlon Sestu: 3 corsi da 50 minuti ciascuno👇

📍 ATHLON CAGLIARI
• Walking con Simone Corrias
• Metabolic con Daniele Pietrini
• Pilates HIIT con Manuela Cadeddu

📍 ATHLON SESTU
• Walking con W***y Peirani
• Total Body con Alessandra Udella
• Pilates con Sofia

E dopo l’allenamento… tutti a pranzo a Simbirizzi (Quartucciu) 🍽️✨

👉 Puoi partecipare solo alla maratona, solo al pranzo oppure vivere l’esperienza completa!

Per tutte le info e le prenotazioni rivolgiti in segreteria.
Non mancare 💥

16/02/2026

Seconda Fase di Qualificazione al Criterium 2026 – Sorso

Ottimi risultati per il team:

🥇 Filippo Pazzagli – Oro Light Contact Old Cadet -57kg
🥇 Riccardo Sitzia – Oro Kick Light Junior -69kg
🥇 Andrea Ferrero – Oro Kick Light Senior -69kg
🥈 Filippo Pazzagli – Argento Kick Light Old Cadet -57kg
🥈 Letizia Puddu – Argento Kick Light Senior -55kg
🥉 Michela Di Martinis – Bronzo Kick Light -55kg

12/02/2026

🔥 OPEN WEEK ATHLON
📅 Dal 2 al 7 marzo 2026

Hai sempre detto “prima o poi mi iscrivo”?
Oppure ti alleni già da noi e vuoi condividere l’esperienza?

Questa è la settimana giusta 💥

Per 7 giorni puoi provare le nostre attività GRATIS:
Functional • Total Body • Walking • Yoga • Kickboxing • Pilates …e molto altro!

Che tu voglia iniziare da zero o rimetterti in gioco, ti aspetta un ambiente accogliente, professionale e pieno di energia 💚

👉 Vieni a provare.

👉 Porta qualcuno con te.

📩 Scrivici in DM o passa in reception per prenotare.

05/02/2026

San Valentino è l’occasione giusta per iniziare insieme 💥

Iscriviti in palestra insieme a una persona a tua scelta – partner, amico, familiare o collega – e il secondo abbonamento è scontato del 50%.

⏳ Promo attiva fino al 14 febbraio
📲 Contattaci subito e approfittane!