Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Martedì 07:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Mercoledì 07:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Giovedì 07:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Venerdì 07:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Sabato 09:00 - 14:00

GoatSkin CrossFit

Casa
Italia
Cagliari
GoatSkin CrossFit

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di GoatSkin CrossFit, Palestra, Via Morandi 8, Cagliari.

31/01/2022

•𝔸𝕣𝕖 𝕪𝕠𝕦 𝕣𝕖𝕒𝕕𝕪 𝕗𝕠𝕣 𝕥𝕙𝕖 𝕆𝕡𝕖𝕟?•

Sei un atleta full skill e vuoi confrontarti con i CrossFitter di tutto il mondo?
Non esegui ancora i tuoi workout con i carichi e le skills RX, ma vuoi comunque metterti in gioco e provare la magia degli Open?
Sei un neofita e vuoi iniziare a testare il tuo livello di fitness per compararlo coi tuoi futuri progressi?

Che tu sia un atleta avanzato o alle prime armi, i CrossFit Open sono sicuramente un’ottima idea! Tre settimane, tre workout in cui avrai modo di dare il meglio di te in ottima compagnia, confrontandoti con atleti e amatori di tutto il mondo🌍 nella classifica della più grande competizione
Un’occasione unica per mettersi in gioco e divertirsi insieme ai tuoi compagni di allenamento, e perché no, magari portare a casa qualche skills in più🤞🏼

Iscriviti su games.crossfit.com o chiedi più info in segreteria e preparati a vivere la magia degli Open insieme a noi🪄✨

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04/01/2022

Considerato il numero sempre più crescente di contagi, abbiamo deciso di adottare ulteriori misure affinché possiate continuare ad allenarvi in sicurezza: per questo motivo, nonostante l’ampio spazio a disposizione, per tutto il mese di gennaio le classi saranno ridotte a un massimo di 5 partecipanti.

Confidando nella vostra comprensione e collaborazione, siamo vicini a tutti coloro che in questo momento si trovano in difficoltà a motivo della pandemia. Non mollate💪🏼

🆂🆃🅰🆈 🆂🅰🅵🅴
🆂🆃🅰🆈 🅷🅴🅰🅻🆃🅷🆈
🆂🆃🅰🆈 🆂🆃🆁🅾🅽🅶

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31/12/2021

Grazie a tutti gli atleti e amici che nonostante le difficoltà di quest’anno hanno deciso di continuare ad allenarsi insieme a noi🐐
Ci auguriamo che il 2022 ci riservi una rinnovata serenità nel fare ciò che più amiamo: metterci in gioco e migliorarci giorno dopo giorno💪🏼

Buon anno da tutto il team di Goatskin Crossfit🥳🥂🍾✨

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28/10/2021

Dulcis in fundo, il nostro Owner e Head Coach, Federico.
“Il mio sogno da bambino è sempre stato insegnare, anche se non sapevo esattamente che cosa. Dopo alcuni anni di kick boxing e tanti anni nelle sale pesi, mi sono formato per diventare un Personal Trainer. Nel 2014 mi sono avvicinato al CrossFit e col tempo anche alla pesistica olimpica, per i quali è nata una grande passione che mi ha portato a formarmi come trainer all’interno della Federazione Italiana di Pesistica e nel mondo del CrossFit. Nel frattempo mi sono appassionato anche alle OCR, partecipando a diverse gare, tra cui la Spartan Trifecta del 2018. Nel 2017, la decisione di aprire un box tutto mio. Da allora continuo a studiare e a formarmi per offrire ai miei atleti un servizio sempre più completo e di qualità; nel tempo libero mi piace invece dedicarmi ad altre discipline in veste di allievo, come il kitesurfing e l’arrampicata: sono convinto infatti, che per essere un buon coach sia necessario continuare a mettersi in gioco e mai dimenticarsi come ci si sente dall’altra parte.”

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26/10/2021

•🅼🅴🅲🅷🅰🅽🅸🅲🆂 -> 🅲🅾🅽🆂🅸🆂🆃🅴🅽🅲🆈 -> 🅸🅽🆃🅴🅽🆂🅸🆃🆈•
Per una buona gestione dei workout, l’esecuzione corretta del movimento tecnico è fondamentale. Senza una buona tecnica, infatti, riscontreremo sempre difficoltà nel mantenere un ritmo costante e un alto livello di intensità. Ecco perché abbiamo decidere di inserire nel nostro palinsesto delle special class dedicate alla ginnastica e alla pesistica: a partire dalle basi, sino alle skills più complesse. Le lezioni saranno disponibili per gli atleti iscritti, ma anche ad esterni. Per ulteriori informazioni, contattaci in direct o vieni a trovarci in Segreteria📩

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19/10/2021

Volto ormai noto da tempo ai nostri atleti, Marco è vicepresidente della nostra associazione e coach del box dal 2018.
“Per 16 anni della mia vita sono stato un pilota da corsa, per questo motivo a 13 anni ho iniziato a frequentare le palestre e ad allenarmi. Dal 2004 lavoro nello sport a 360 gradi: istruttore, PT, preparatore atletico, training designer. Nel 2016 scontro frontale col CrossFit, ed è stato un colpo di fulmine! Nello stesso anno sono diventato uno dei primi docenti nazionali AIF, con la quale ho certificato diverse migliaia di tecnici dello sport, fino a diventare responsabile regionale AIF e resident coach presso Goatskin CF.”

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15/10/2021

Ormai lo conoscete tutti come Coach, ma anche perché è impossibile non beccarlo al box durante i suoi allenamenti🏋🏻‍♂️
Infermiere e Personal Trainer, Giovanni si è formato anche nel nostro box, dove è diventato un importante punto di riferimento per i nostri atleti.

“Lo sport è sempre stato al centro della mia vita: ho iniziato col calcio, una delle mie più grandi passioni, e con l’atletica leggera quando avevo solo 8 anni. All’età di 13 anni mi è stata diagnosticata una malformazione alla colonna vertebrale per la quale ho iniziato ad affiancare il bodybuilding. Da quel momento è nata una grande passione per il fitness che non mi ha più abbandonato. Dopo la laurea in infermieristica ho iniziato a praticare Wing tsun, una disciplina di kung fu che mi ha insegnato tantissimo sul rapporto mente-corpo. Col passare del tempo ho capito che allenarmi non mi bastava più, il desiderio di trasmettere la mia passione agli altri mi ha infatti portato a formarmi per diventare istruttore. Quando mi presentai al box non avevo mai fatto crossfit, e ora non posso più farne a meno!”

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13/10/2021

Be 𝘀𝘁𝗿𝗼𝗻𝗴𝗲𝗿 than your strongest excuse

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09/10/2021

Nuova stagione, nuovo staff!

Siamo lieti di presentarvi la nuova arrivata nel nostro team di trainer: .gu 🖤
Studentessa e personal trainer, per Giovanna lo sport è da sempre fondamentale, sin dalla sua educazione. “Ho iniziato a fare judo nella palestra della mia famiglia quando ero molto piccola e dopo aver praticato per tanti anni mi sono appassionata alla sala pesi. Mi sono imbattuta nel CrossFit quasi per caso e mi ha conquistata perché per me rappresenta tutto ciò che lo sport dovrebbe essere: impegno, passione, dedizione e fonte di miglioramento personale”
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11/08/2021

Al termine di questo anno particolare e impegnativo, è arrivato il momento anche per noi di prenderci una piccola pausa per ricaricare le pile 🔋🔋🔋 così da poter tornare freschi e carichi per la nuova stagione. Da oggi lo staff di Goatskin CrossFit si prende una piccola pausa, ma non vi preoccupate…torniamo molto presto!😎
Ci rivediamo giovedì 19 agosto con le nostre classi all’interno e all’esterno, pronti a concludere questa calda estate insieme a voi💪🏼
Auguriamo buone ferie a tutti i nostri atleti☀️🏖🌊

Indirizzo

Via Morandi 8
Cagliari
09134

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Martedì	07:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Mercoledì	07:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Giovedì	07:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Venerdì	07:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Sabato	09:00 - 14:00

Sito Web

https://www.goatskincrossfit.it/

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