Yoga con Ale - Cagliari

10/07/2026

Namaste 🙏🏼

L’estate e’ ormai entrata nel suo pieno e fa tanto caldo 🔥 😅🔥

Ma voi cercare di trovate comunque un’ occasione per mantenere la vostra pratica.

Il corpo , la mente e l’ anima richiedono una cura quotidiana!

Ale ( e Margherita 💛)

🙂 🙏🏼🧘🏻‍♀️☀️🌻

17/05/2026

Yoga is a work-in not a work out
Lo Yoga non è un allenamento, è un lavoro interiore.🙏

05/02/2026

Un’ora dedicata al respiro, alla presenza e alla costruzione di una pratica solida e consapevole.

Se senti che è il momento di iniziare (o riprendere) con costanza, io ti aspetto! 🧘‍♀️

💌Per informazioni e prenotazioni: Himalaya Yoga Shala Asd

13/10/2025

C'è un momento in cui non prendere posizione fa passare automaticamente dalla parte del torto. Quel momento è arrivato.

LUNEDI' 20 OTTOBRE h 19,00 classe di Pranayama e Meditazione

SABATO 15 NOVEMBRE h 7,00 classe in stile Mysore
SABATO 15 NOVEMBRE h 10,00 classe Guidata

Il ricavato di entrambe le giornate andrà interamente devoluto al progetto Una Terra in Comune - Sostegno Diretto alle Famiglie di Gaza che abbiamo conosciuto grazie al lavoro di una nostra allieva.

Per chi fosse interessato a leggere tutta la storia: https://letiziaaresu.blogspot.com/2025/09/occhi-su-gaza.html

13/10/2025

Da non perdere

24-25-26 OTTOBRE WORKSHOP CON ROSSANA GALANZI di AYRI ROMA. Pratiche in stile Mysore, Guidata e Pranayama. Per info e prenotazioni: [email protected]

01/10/2025

21/09/2025

🧘‍♀️ Ripartono i corsi di Yoga Dinamico! 🧘‍♂️

Da Ottobre ti aspetto alla ASD ARIES CLUB di Viale Sant Avendrace per tornare sul tappetino con energia e tanta consapevolezza!

✨ Curioso di provare?

Partecipa all’ Open Day di Martedì 30 settembre, dalle 19.30 alle 20.30

E potrai sperimentare una lezione gratuita di Yoga Dinamico!

📍 Dove: ASD ARIES Club – Viale Sant’Avendrace, Cagliari

📅 Quando: Martedi 30 settembre

⏰ Orario: dalle 19.30 alle 20.30

💬 Per info e prenotazioni ‪ 328 135 5350‬

Porta con te solo curiosità e abbigliamento comodo.

Al resto pensiamo noi! 🧘‍♀️💫

Ti aspetto🙏🏼

Ale

08/09/2025

OPEN DAY VENERDI 12 Settembre: venite a conoscere il "mondo" dell Ashtanga Yoga !