Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 21:00 Martedì 07:00 - 21:00 Mercoledì 07:00 - 21:00 Giovedì 07:00 - 21:00 Venerdì 07:00 - 21:00 Sabato 09:30 - 17:00 Domenica 11:00 - 00:30

CrossFit ANT

Casa
Italia
Buccinasco
CrossFit ANT

Not Your Ordinary Box

15/06/2026

☀️ ANT SUMMER IS COMING ☀️

Luglio sarà un mese all’insegna dell’allenamento, del divertimento e della community. Abbiamo preparato 4 appuntamenti speciali per vivere l’estate insieme, uscire dalla routine e creare nuovi stimoli dentro e fuori dal box. 💪🔥

📅 Calendario eventi ANT SUMMER

⚡ 04/07 – ANT Assaults D-GYM
Un allenamento fuori casa dai ragazzi di .genova per metterci alla prova e condividere una giornata di sport e mare insieme!

⏱️ 11/07 – 12HANT
12 ore di energia, allenamento e spirito di squadra (team di 2)

🔥 18/07 – HYBRID WOD
Un evento dedicato a chi ama spingersi oltre i propri limiti.

🍹 25/07 – APERITEAMWOD
Allenamento, sorrisi e aperitivo per chiudere il mese nel migliore dei modi.

L’estate non è una pausa dagli allenamenti, è un’occasione per vivere ancora di più la nostra community. ❤️

Tagga il tuo compagno di squadra e preparati a un luglio targato ANT! 💪🏻

Per tutte le INFO continuante a seguirci e a seguire l’APP di CF ANT!! 💪🏻

03/06/2026

✨ È arrivato il momento di presentarvi una grande novità! ✨

Da oggi il nostro mondo si amplia: nasce Studio ANT, la nuova pagina dedicata interamente al nostro spazio Pilates e a tutte le attività che lo accompagneranno.

Su Studio ANT troverete:
🖤 Orari e palinsesto aggiornati
🖤 Novità e comunicazioni utili
🖤 Consigli, contenuti e approfondimenti sul Pilates
🖤 Eventi e iniziative dedicate

La pagina CrossFit ANT continuerà a essere il punto di riferimento per tutto ciò che riguarda il CrossFit, mentre per il Pilates vi aspettiamo sulla nostra nuova casa digitale.

👉 Seguite subito la pagina Studio ANT CLICCATE IL LINK IN BIO e rimanete aggiornati su tutte le novità che stanno arrivando!

26/05/2026

🎂🎉 BUON 7° COMPLEANNO 🎉🎂

7 anni di WOD
7 anni di sudore
7 anni di fatica
7 anni di risate
7 anni di community
7 anni di feste
7 anni di NOI

Grazie a chi c’era all’inizio, a chi è arrivato ieri, a chi tornerà domani.
Questa non è solo una box… è casa.

TANTI AUGURI CROSSFIT ANT!! ❤️🥂💪🏻

13/05/2026

🎉DATE E ORARI PILATES MATWORK E REFORMER🎉

Le prove di Matwork durano 45’ (6 slot)!
Le prove di Reformer durano 30’ (4 slot)!

SABATO 16/05
Ore 09:00 MATWORK
Ore 10:00 REFORMER
Ore 10:30 REFORMER
Ore 11:00 REFORMER
Ore 11:30 REFORMER
Ore 12:00 REFORMER

SABATO 23/05
Ore 10:00 MATWORK
Ore 11:00 MATWORK
Ore 12:00 MATWORK
Ore 14:00 REFORMER
Ore 14:30 REFORMER
Ore 15:00 REFORMER
Ore 15:30 REFORMER

SABATO 30/05
Ore 10:00 REFORMER
Ore 10:30 REFORMER
Ore 11:00 REFORMER
Ore 11:30 REFORMER
Ore 12:00 REFORMER
Ore 12:30 REFORMER

Per prenotare la tua PROVA contattaci in DM!!

12/05/2026

🎉🌟 LA PIÙ GROSSA NOVITÀ DEL 2026 🌟 🎉

CROSSFIT ANT diventa anche STUDIO ANT!!
Un’evoluzione che porta nuovi spazi, nuove possibilità e nuove energie!
Arrivano le nuove CLASSI di PILATES MATWORK E REFORMER!
Gli OPEN DAY saranno i restanti sabato di MAGGIO!
Per tutte le INFO leggi il prossimo POST!!

07/05/2026

🎂 🎉 7^ COMPLEANT 🎉 🎂

🎉SABATO 16/05 | 7 ANNI DI NOI 🎉

Festeggeremo questa NUOVA RIPARTENZA con:
- 1 Nuova Reception 🛎️
- 1 Team WOD (11:30-13:00)🏋️
- 1 Grigliata (13:00 in poi) 🍖
- 1 NUOVA SALA 😉
Per tutte le INFO sulla NUOVA SALA continuate a seguirci… a breve ci saranno NOVITÀ!! 😉

19/04/2026

🏋️ ANT SI EVOLVE🏋️
Qualcosa bolle in pentola qui ad ANT... 👀
Non possiamo dire ancora nulla, ma fidatevi: vi piacerà. E tanto!!
Restate sintonizzati e continuate a seguirci le novità sono dietro l’angolo ⚡

13/04/2026

🏋️OPEN ANT 2026🏋️
E anche questi OPEN ANT si sono conclusi!
Volevamo ringraziare di cuore a tutti i nostri clienti che hanno partecipato, e perché no, anche a quelli che si sono pentiti di non averlo fatto! 😉
La vostra energia, il vostro entusiasmo e la voglia di mettervi in gioco hanno reso questo evento davvero speciale. 💪🏻💪🏻
Non è stata solo una sfida, ma un momento di condivisione, crescita e divertimento!
Siamo orgogliosi di avere una community così forte e coinvolta! 🎉🎉
Ma continuate a seguirci, perché questo è solo l’inizio di questo 2026 ricco di novità!! 😏
E tu che non sai di cosa stiamo parlando ma sei incuriosito perché non clicchi il link in bio e vieni a fare una prova gratuita…ti aspettiamo!!😁

01/04/2026

🏋️‍♀️ BENVENUTO APRILE 🏋️‍♀️

Ciao ANTers! 👋 🐜

Ecco cosa vi aspetta questo mese 👇

👨‍🏫PROGRAMMA CLASS�
FOCUS: RESISTENZA E STAMINA
Aspettatevi di vedere allenamenti e perfezionamenti tecnici che non solo contribuiranno a sviluppare resistenza e stamina, ma anche a prepararvi per il Murph del mese prossimo.

Non vediamo l’ora di allenarvi durante gli allenamenti di riferimento di aprile: 2 km di vogatore, Kelly e Andi.

Aspettatevi di vedere allenamenti di corsa nel prossimo trimestre – singoli allenamenti, corsa durante gli allenamenti e intervalli – con l’obiettivo di prepararvi per una sfida di 5 km alla fine del trimestre.

Per quanto riguarda le SPECIAL ecco qui il programma: 👇

🏋️WEIGHTLIFTING: �
Focus: VOLUME
Martedì 07/04: CLEAN AND JERK
Martedì 14/04: SN**CH
Martedì 21/04: CLEAN AND JERK
Martedì 28/04: SN**CH

🤸🏼‍♀️GYMNASTIC: �
Focus: SBARRA (kipping/butterfly)
Giovedì 02/04: Kipping+ DU
Giovedì 09/04: Butterfly + DU
Giovedi 16/02: Kipping + DU
Giovedi 26/02: Butterfly + DU

💪🏻PUMPING
Focus: CIRCUIT TRAINING

IL TEAM DI CF ANT

it

�

crossfitkids
xeniosusa
piuwatt
compex
staminafitness
compexboxprogram
FitnessCrossFititalia
ItAlIStartsHere
CrossFitCommunity
CrossFitGames
CrossFitAffiliates
monsterenergy
unleashthebeast
ultra

26/03/2026

🏋️ABBIAMO LA SOLUZIONE PER TE 🏋️
Non perdere tempo in coda ai macchinari! Con noi, non dovrai mai cambiare il tuo programma di allenamento perché abbiamo tutto ciò che ti serve. Niente allenamenti in solitaria, solo sessioni guidate e in compagnia!
Nelle nostre CLASS, ti alleni sempre seguito, senza perdite di tempo e con il supporto di istruttori esperti. Cosa aspetti? Prenota la tua prova gratuita ora!

CLICCA IL LINK NELLE BIO! 🚀

Indirizzo

Via Lomellina, 27/A
Buccinasco
20090

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 21:00
Martedì	07:00 - 21:00
Mercoledì	07:00 - 21:00
Giovedì	07:00 - 21:00
Venerdì	07:00 - 21:00
Sabato	09:30 - 17:00
Domenica	11:00 - 00:30

Sito Web

http://www.crossfit-ant.com/

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