Deep Waters Milano ASD

10/08/2026

🌊 VUOI INIZIARE A FARE APNEA? O VUOI PROSEGUIRE IL TUO PERCORSO?

A settembre ripartono i corsi e gli allenamenti Deep Waters Milano a Cusago.

Che tu voglia scoprire l’apnea per la prima volta, migliorare la tua tecnica o costruire un percorso fino al livello Istruttore SSI, puoi farlo con noi.

📅 LUNEDÌ | 21:00–23:00
🤿 Corso SSI Freediving Primo Livello
🏊 Allenamenti per apneisti già brevettati

📅 MERCOLEDÌ | 21:00–23:00
🏊 Allenamenti per apneisti già brevettati

📍 AQA Village – Cusago

NON SOLO PISCINA

Con Deep Waters Milano la formazione continua anche oltre i corsi principali:

🔹 Percorsi dal Beginner all’Istruttore SSI
🔹 Monopinna
🔹 Free Immersion
🔹 Rana
🔹 Pesca in apnea
🔹 Scooter subacqueo per attività ricreativa e Safety
🔹 Primo soccorso e soccorso subacqueo
🔹 Allenamenti e attività in mare

L’obiettivo non è semplicemente trattenere il fiato più a lungo.

È diventare un apneista più tecnico, efficiente, consapevole e sicuro.

📋 Per partecipare è necessario essere associati a Deep Waters Milano ASD e presentare un certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità.

💙💛 DEEP WATERS MILANO
When you go through the Deep Waters, I will be with you

FreedivingMilano ApneaMilano Cusago FreedivingTraining FreeImmersion Monopinna FreedivingInstructor

10/08/2026

🌊 VUOI INIZIARE A FARE APNEA? O VUOI PROSEGUIRE IL TUO PERCORSO?

A settembre ripartono i corsi e gli allenamenti Deep Waters Milano a Cusago.

Che tu voglia scoprire l’apnea per la prima volta, migliorare la tua tecnica o costruire un percorso fino al livello Istruttore SSI, puoi farlo con noi.

📅 LUNEDÌ | 21:00–23:00
🤿 Corso SSI Freediving Primo Livello
🏊 Allenamenti per apneisti già brevettati

📅 MERCOLEDÌ | 21:00–23:00
🏊 Allenamenti per apneisti già brevettati

📍 AQA Village – Cusago

NON SOLO PISCINA

Con Deep Waters Milano la formazione continua anche oltre i corsi principali:

🔹 Percorsi dal Beginner all’Istruttore SSI
🔹 Monopinna
🔹 Free Immersion
🔹 Rana
🔹 Pesca in apnea
🔹 Scooter subacqueo per attività ricreativa e Safety
🔹 Primo soccorso e soccorso subacqueo
🔹 Allenamenti e attività in mare

L’obiettivo non è semplicemente trattenere il fiato più a lungo.

È diventare un apneista più tecnico, efficiente, consapevole e sicuro.

📋 Per partecipare è necessario essere associati a Deep Waters Milano ASD e presentare un certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità.

💙💛 DEEP WATERS MILANO
💙💛 DEEP WATERS MILANO

Formazione • Allenamento • Tecnica • Sicurezza

“When you go through the Deep Waters, I will be with you.”

FreedivingMilano ApneaMilano Cusago FreedivingTraining
FreeImmersion Monopinna FreedivingInstructor

24/06/2026

🌊 ALLENAMENTI APNEA IN MARE – PORTO DI LAVAGNA 🌊

A partire dal 4 luglio e per tutta l’estate, ogni sabato saliremo a bordo del nostro gommone per giornate dedicate all’allenamento in profondità, al miglioramento tecnico e soprattutto al piacere di vivere il mare insieme.

Le uscite sono aperte a tutti i livelli, dal freediver beginner che vuole prendere confidenza con il cavo fino agli atleti che desiderano allenarsi oltre le profondità ricreative.

🚤 Il nostro gommone di 7 metri offre ampi spazi, comfort e sicurezza, permettendo di vivere la giornata in mare in totale tranquillità.

✅ Per le immersioni ricreative (fino a 45 metri):
• 1 istruttore ogni 4 apneisti
• Boa dedicata
• Assistenza continua in acqua

✅ Per gli allenamenti profondi:
• Sistema con braccio e contrappeso
• Ossigeno a bordo
• Due safety dedicati
• Safety profondo con scooter subacqueo per assistenze alle quote maggiori

Che il tuo obiettivo sia preparare una certificazione, migliorare la tecnica, superare un limite personale o semplicemente trascorrere una bellissima giornata in mare con altri appassionati, troverai un ambiente sicuro, professionale e divertente.

📍 Porto di Lavagna
📅 Tutti i sabati a partire dal 4 luglio

💬 Per informazioni e prezzi scrivici in DM oppure contatta la scuola al 347 4548228.

Il mare è più bello quando si condivide. Ci vediamo sul cavo! 🌊💙

Non conta da dove parti: 10 metri, 30 metri o 70 metri. Conta la voglia di migliorarsi, respirare profondamente e condividere una giornata di mare con persone che parlano la tua stessa lingua: quella dell’apnea.” 💙

07/06/2026

Sabato di apnea a Noli 🌊

Giornata iniziata sotto un cielo nuvoloso e conclusa con un sole splendente, mare calmo e condizioni semplicemente perfette.

Oggi i nostri allievi hanno affrontato gli esami del corso SSI Level 1, mettendo in pratica tecnica, consapevolezza e sicurezza in acqua.

A chiudere la giornata, un bellissimo tuffo al Nemo’s Garden, un luogo unico che non smette mai di affascinare.

Complimenti a tutti per l’impegno e i risultati raggiunti. Ora il vero viaggio nell’apnea può cominciare.

Facciamo un giochino: posta nei commenti l’errore che trovi 😉
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14/03/2026

🌊 Scopri il Freediving – Corso SSI Freediver

Vuoi scoprire cosa si prova a trattenere il respiro e muoversi sott’acqua in totale relax?

Il corso SSI Freediver è il primo passo nel mondo dell’apnea: imparerai tecniche di respirazione, rilassamento, compensazione e sicurezza per vivere il mare in modo completamente nuovo.

📅 Inizio corso: Lunedì 13 Aprile
📍 Dove: Piscina Aqa Dolce – Cusago (MI)
🎓 Didattica ufficiale SSI
👨‍🏫 Istruttore Trainer: Alessandro Vigo – Deep Waters Milano

Durante il corso imparerai:
✔ tecniche di respirazione e rilassamento
✔ compensazione delle orecchie
✔ assetto e pinneggiata
✔ sicurezza in apnea
✔ apnea statica e dinamica in piscina

Il corso è adatto anche a chi non ha mai fatto apnea.

⚠️ Posti limitati

👉 Scrivimi in DM per informazioni o per riservare il tuo posto.

19/09/2025

Ottobre: ripartono corsi di apnea con Deep Waters Milano!

🌊 Vuoi imparare a trattenere il respiro e scoprire un mondo di calma e concentrazione?

📍 Dove e quando:

Canottieri Milano: Mercoledì | 20:00 – 22:00

🏅 Didattica SSI – Scuba Schools International
Con SSI impari con un metodo chiaro, progressivo e internazionale, supportato dalla App MySSI:

Ripassa teoria e esercizi quando vuoi tramite app My SSI

Monitora i tuoi progressi e le certificazioni sempre a portata di mano

💙 Benefici dell’apnea:

Migliora la gestione dello stress e la concentrazione

Potenzia la respirazione e la capacità polmonare

Sviluppa autocontrollo, calma e sicurezza in acqua

Allena corpo e mente in modo naturale e divertente

👶 Per chi:

Beginner – Corsi di primo livello per chi parte da zero

Apneisti certificati – Allenamenti tecnici per affinare compensazione, rilassamento e performance

📲 Iscrizioni aperte! Scrivici ora per informazioni
[email protected]

02/09/2024