SOLID CLIMBING CLUB

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SOLID CLIMBING CLUB La palestra di arrampicata a Milano Sud: un ambiente costruito da zero dove fare gruppo

Equilibrio, forza, flessibilità e mobilità:tutte competenze essenziali per l'arrampicata, tutti aspetti che vengono lavo...
05/11/2026

Equilibrio, forza, flessibilità e mobilità:
tutte competenze essenziali per l'arrampicata, tutti aspetti che vengono lavorati praticando yoga 🧘

Non solo, praticando yoga si lavora anche sulla gestione della respirazione e sulla capacità di concentrazione 💡

Se già non lo pratichi è ora di iniziare!
Il planning delle lezioni si trova qui 👉 https://solidclimbingclub.com/yoga/

Oltre ai corsi di gruppo c'è anche la possiblità di fissare delle lezioni private (da 1 a 4 persone) con l'insegnante che preferite, per delle lezioni cucite su misura 🪡

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📸​ Davide Curzi

WALL GAMES NIGHT LOADING 🔋Il nostro sta cucinando Wall Games per tutti i gusti:esplosivi 🚀 di equilibrio 🩰 di potenza ...
04/11/2026

WALL GAMES NIGHT LOADING 🔋
Il nostro sta cucinando Wall Games per tutti i gusti:
esplosivi 🚀 di equilibrio 🩰 di potenza 💪
e si, anche di coppia 👯‍♀️ testiamo il vostro affiatamento!

Perchè i Wall Games si giocano in parete ma anche a terra:
il gaso del gruppo fa volare più in alto ✈️

Non mancheranno blocchi nuovi di pacca, perchè quelli non bastano mai 👊

e dopo?... The night goes on.... 🎁​🏆​🪩​🎶

📆 giovedì 19 novembre
🕢 dalle 18.00

⅄∀˥Ԁ O⊥ ⅄ᗡ∀Ǝᴚ ⊥Ǝ⅁
📸 Davide Curzi

Non sappiamo se vestirsi 𝘪𝘯 𝘱𝘦𝘯𝘥𝘢𝘯𝘵 con le prese e la parete possa aiutare a chiudere il blocco...Sicuramente però offre...
02/11/2026

Non sappiamo se vestirsi 𝘪𝘯 𝘱𝘦𝘯𝘥𝘢𝘯𝘵 con le prese e la parete possa aiutare a chiudere il blocco...
Sicuramente però offre delle belle foto 😎🤟

📸 Davide Curzi

𝘛𝘐𝘙𝘈𝘙𝘓𝘌[𝘵𝘪-𝘳à𝘳-𝘭𝘦] 𝘷.𝘵𝘳. 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢 𝘧𝘭𝘦𝘴𝘴𝘢 𝘥𝘦𝘭 𝘷𝘦𝘳𝘣𝘰 𝘵𝘪𝘳𝘢𝘳𝘦 - 1. 𝘌𝘴𝘦𝘳𝘤𝘪𝘵𝘢𝘳𝘦 𝘶𝘯𝘢 𝘧𝘰𝘳𝘻𝘢 𝘥𝘪 𝘵𝘳𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘱𝘦𝘳 𝘢𝘷𝘷𝘪𝘤𝘪𝘯𝘢𝘳𝘦, 𝘵𝘦𝘯𝘥𝘦𝘳𝘦 𝘰 𝘴...
29/10/2026

𝘛𝘐𝘙𝘈𝘙𝘓𝘌
[𝘵𝘪-𝘳à𝘳-𝘭𝘦] 𝘷.𝘵𝘳. 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢 𝘧𝘭𝘦𝘴𝘴𝘢 𝘥𝘦𝘭 𝘷𝘦𝘳𝘣𝘰 𝘵𝘪𝘳𝘢𝘳𝘦 - 1. 𝘌𝘴𝘦𝘳𝘤𝘪𝘵𝘢𝘳𝘦 𝘶𝘯𝘢 𝘧𝘰𝘳𝘻𝘢 𝘥𝘪 𝘵𝘳𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘱𝘦𝘳 𝘢𝘷𝘷𝘪𝘤𝘪𝘯𝘢𝘳𝘦, 𝘵𝘦𝘯𝘥𝘦𝘳𝘦 𝘰 𝘴𝘱𝘰𝘴𝘵𝘢𝘳𝘦 𝘲𝘶𝘢𝘭𝘤𝘰𝘴𝘢 𝘷𝘦𝘳𝘴𝘰 𝘥𝘪 𝘴é - 2. 𝘴𝘤𝘢𝘭𝘢𝘳𝘦 𝘢 𝘮𝘶𝘦𝘳𝘵𝘦 𝘱𝘦𝘳 𝘤𝘩𝘪𝘶𝘥𝘦𝘳𝘦 𝘪𝘭 𝘣𝘭𝘰𝘤𝘤𝘰

Esempi pratici nelle foto ⤵️

📸 Davide Curzi

UNIVERSITY DAYOgni giovedì, se sei studente universitario entri con l'ingresso a 12 € ⚡Vieni a staccare la testa dallo s...
28/10/2026

UNIVERSITY DAY
Ogni giovedì, se sei studente universitario entri con l'ingresso a 12 € ⚡

Vieni a staccare la testa dallo studio tirando due prese 💪



📸 Davide Curzi

DOMENICA 1 NOVEMBREOrari regolari 10.00 - 19.00 ⚡📸 .mhl
26/10/2026

DOMENICA 1 NOVEMBRE
Orari regolari 10.00 - 19.00 ⚡

📸 .mhl

WALL GAMES NIGHTScaldate i motori, Boulder Party mode ON 🔥Qualche anticipazione?🦄 wall games per tutti i gusti💪 blocchi ...
22/10/2026

WALL GAMES NIGHT
Scaldate i motori, Boulder Party mode ON 🔥

Qualche anticipazione?
🦄 wall games per tutti i gusti
💪 blocchi nuovi di pacca
🎧 live DJ set
🎁 premi a sorteggio
🏆 finale Wall Games style per i primi in ranking
🪩 e per finire get down on the dance floor col sound di .somaschini ⚡

Save the date
📆 giovedì 19 novembre
🕢 dalle 18.00

⅄∀˥Ԁ O⊥ ⅄ᗡ∀Ǝᴚ ⊥Ǝ⅁

La fine del mese si avvicina, ecco gli ultimi corsi in partenza ad ottobre:CORSO BASE CORDA 🪢🔹in partenza martedì 27/10🔹...
20/10/2026

La fine del mese si avvicina, ecco gli ultimi corsi in partenza ad ottobre:

CORSO BASE CORDA 🪢
🔹in partenza martedì 27/10
🔹6 lezioni monosettimanali

CORSO BASE BOULDER 🪨
🔹in partenza mercoledì 28/10
🔹6 lezioni monosettimanali

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📸 Davide Curzi

-1 ALLA MOONBOARD NIGHTScaldate le dita per domani sera 🔥Non sei ancora iscritto??Rimedia subito al link 👉 https://forms...
19/10/2026

-1 ALLA MOONBOARD NIGHT
Scaldate le dita per domani sera 🔥

Non sei ancora iscritto??
Rimedia subito al link 👉 https://forms.gle/SyiooMa6LwiCPNrh7

📸 Davide Curzi

SCHEDE PERSONALIZZATE & PERSONAL TRAININGI corsi di gruppo non ti si addicono?Puoi richiedere una scheda personalizzata ...
14/10/2026

SCHEDE PERSONALIZZATE & PERSONAL TRAINING
I corsi di gruppo non ti si addicono?
Puoi richiedere una scheda personalizzata oppure iniziare un percorso di Personal Training 🏋️

SCHEDA PERSONALIZZATA
📝 perfetta se preferisci allenarti in autonomia
In cosa consiste:
🔹primo incontro col coach per definire i tuoi obiettivi
🔹creazione della scheda di allenamento
🔹secondo incontro durante il quale il coach illustra la scheda facendoti provare gli esercizi e verificandone la corretta esecuzione

PERSONAL TRAINING
👀 perfette per chi invece preferisce essere seguito step by step
I vantaggi rispetto ai Corsi di gruppo sono:
🔹libertà di pianificare le lezioni in qualsiasi orario in base ai propri impegni
🔹Il focus dell’istruttore è totalmente incentrato su di te, favorendo così un miglioramento più rapido e in linea con i tuoi obiettivi

💡 Sia le Schede personalizzate che il Personal Training possono essere incentrati sul Calisthenics:
in tal caso il coach Gioele è il vostro uomo!

È tempo di riprendere ad allenarsi in modo serio 💪

📸 Davide Curzi

Indirizzo

Via Del Commercio 49
Buccinasco

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 23:00
Martedì 10:00 - 23:00
Mercoledì 10:00 - 23:00
Giovedì 10:00 - 23:00
Venerdì 10:00 - 23:00
Sabato 10:00 - 19:00
Domenica 10:00 - 19:00

Telefono

+390250063005

Sito Web

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