IB Fit Fitness Club "Crediamo nella tua Forza"

25/10/2023

13/04/2023

GINNASTICA POSTURALE
📍Polo Civico VALLE CIMA
🗓Lunedì/Martedì/Giovedì
👉🏻18.00-18.45
🟢LEZIONE PROVA GRATUITA
☎️ 338.1611956

30/03/2023

CORSI FITNESS
POLO CIVICO VALLE CIMA
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12/03/2023

GINNASTICA POSTURALE
CORSI FITNESS

01/09/2022

Oggi ti parlerò della differenza tra l’allenamento full body e il tabata training, due dei miei corsi disponibili😍.

Se vuoi fare un allenamento intenso allora scegli il tabata training, composto da una fase in cui si punta ad aumentare la frequenza cardiaca e da un’altra in cui si abbassa♥️.

Se invece vuoi alternare fasi aerobiche con esercizi con pesi ed attrezzi, allora il full body è l’allenamento che fa per te 👉🏼.

Per maggiori informazioni e per iscriverti chiama il numero 338 1611956 📞.

29/08/2022

Il nome può trarre in inganno!
Questo allenamento viene accompagnato da un cuscino che ti permetterà di coinvolgere più gruppi muscolari, allenando contemporaneamente forza, resistenza e coordinazione.

Per maggiori informazioni e per iscriverti chiama il numero 338 1611956 📞.