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ONE TEAM Coaching & Management è un Agenzia di consulenza sportiva e manageriale per Atleti professionisti di Pallacanestro.

ONE TEAM Coaching & Management è un Agenzia di consulenza sportiva e manageriale fondata per fornire il più elevato supporto per Atleti di Basket Professionisti. Creata da Max di Santo, il quale vanta una carriera sportiva e professionale di assoluto livello, avendo peraltro calcato e frequentato Clubs dalla serie A alle cosiddette Minors, può contare sulla conoscenza personale di Allenatori, Giocatori e Manager in tutto il panorama cestistico nazionale ed europeo. Il Focus della ONE TEAM è quello di porre l' Atleta al centro dell' attenzione di un rapporto biunivoco di grande fiducia, lealtà e professionalità, fornendogli tutti i supporti derivanti dalle competenze e dalla annosa esperienza dell' Agenzia. L' Atleta e l' Agente avranno come obiettivo unico il raggiungimento di massima soddisfazione del primo, reciprocamente creeranno le basi per un percorso professionale esaudiente volto alla ricerca delle migliori soluzioni tecniche, ambientali ed economiche possibili per l' Atleta. A questi saranno forniti supporti in ambito Tecnico, Contrattuale, Legale, Esperienze di Mental coaching ed un seguito di professionisti in ambito Tecnico, Fisico-Atletico e Sanitario disponibili per una gestione a tutto tondo del nostro cliente. L' Agenzia si preoccuperà di affiancare ogni singolo Atleta nel migliore percorso professionale, creando tutti i presupposti per renderlo migliore ed altamente performante sotto tutti gli aspetti.

03/11/2026

Il successo non è mai a caso…

Alla base del successo ci sono ore ed ore, giorni, mesi di lavoro, di prove e di fallimenti e ogni giorno la capacità di rimettere in discussione tutto e ripartire dai “micro” obiettivi che ci portano ad “alzare la (propria) asticella” e capire come possiamo agire meglio davanti alle difficoltà.

Quindi innanzitutto bisogna allenare l’attitudine al lavoro, con costanza e disciplina, senza permettere all errore di condizionare il nostro processo di crescita e/o sviluppo, considerarlo parte integrante del processo per capire i nostri limiti e lavorarci sopra.

Poi capire se e quanto abbiamo che possa permetterci di elevare le nostre prestazioni e anche qui, capire come colmare eventuali gap rispetto all obiettivo che ci siamo prefissati.

Essere disposti alla , vuol dire prepararsi ad affrontare criticità (che inevitabilmente ci saranno), non cedere a tutto ciò che può allontanarci dal nostro obiettivo.

Accettare l’errore, sapere che ogni fallimento è un momento difficile ma di crescita per tutti noi e saper gestire i piccoli successi come motivazioni a perseverare (con intelligenza) nel lavoro giornaliero.

Siamo liberi di SCEGLIERE dove vogliamo arrivare ma dobbiamo essere disposti a fare fatica, non soltanto fisica.

📞 se vuoi intraprendere un percorso di conoscenza dei tuoi talenti, della tua determinazione e capacità di raggiungere il successo, contattami in privato per elevare le tue prestazioni.

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31/10/2026

Il “momento no” nello è un periodo transitorio in cui l’atleta o la squadra vedono calare la propria resa, faticano a finalizzare i gesti tecnici e provano un forte senso di impotenza nonostante l’impegno profuso.

Cause principali

⚽️ Ansia da prestazione: la pressione eccessiva e il timore del giudizio generano tensione muscolare e perdita di lucidità.
🥎 Fatica mentale e burnout: il sovraccarico cognitivo o la stanchezza fisica prolungata (come l’overtraining) riducono le energie e il piacere di competere.
🏈 Perfezionismo paralizzante: focalizzarsi esclusivamente sul risultato finale anziché sul processo porta il sistema nervoso in uno stato di allarme costante.

Come affrontarlo

🏀 Spostare il focus dal risultato al processo: concentrarsi sui piccoli gesti tecnici e sugli obiettivi a breve termine dell’allenamento.
🎾 Interrompere i pensieri negativi: utilizzare tecniche di respirazione, mindfulness o self-talk positivo per recuperare calma e fiducia.
⚾️ Rallentare quando serve: concedersi una pausa fisica o mentale per evitare che un periodo difficile si trasformi in abbandono dello sport (drop-out).

📞 per altro, contattami e troviamo la soluzione 💪🏼

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27/10/2026

Sei affranta/o dalle tue prestazioni (?)
Ti sei allenata/o bene, con impegno e costanza, eppure le tue gare sono andate male(?)
Non ti stai spiegando il motivo di questi cali durante le partite (?)

= NON MOLLARE MAI!!

Riprendi ad allenarti, puntando sulle cose più semplici, quelle che ti riescono meglio, alimenta la tua di piccoli successi, prendi sicurezza dai traguardi UN PO’, più facili, osserva come riesci a recuperare da sola/o , e , ed arriva alla tua prossima performance senza aspettative ma portando su pista, la VERSIONE MIGLIORE DI TE.

📞contattami se avverti la necessità di un percorso di miglioramento personale.

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24/10/2026

🏀 Sei in grado di VISUALIZZARE il tuo percorso verso i tuoi obiettivi?

🎾 Quali limiti noti?

🏈 cosa farai per superarli?

📞 se non riesci a darti risposte chiare, contattami per eludere i tuoi dubbi.

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17/10/2026

Bluffare nella vita, soprattutto nello non sempre sarà la strategia migliore…

Se non sai chi sei, se non parti da una forte, non saprai dove dirigere la tua e potresti finire per farti influenzare dagli altri, lasciando che siano loro a definire chi devi “essere”.
Soltanto se sai chi sei, se lavori a fondo sul tuo “essere”, il tuo “fare” sarà efficace e ti porterà ad “avere” ciò che volevi.

📞contattami in privato per un percorso di “conoscenza” di te stessa/o

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10/10/2026

Non abbiamo potere sulle reazioni degli altri nei confronti del nostro successo, abbiamo però il potere di lasciare andare le emozioni negative che queste ci provocano, sapendo che non hanno alcun legame con noi. Una volta interiorizzata questa prospettiva arriveremo a non farci proprio toccare, a non provare più alcuna emozione negativa difronte agli attacchi, perché riconosceremo che non ci riguardano. È questo che succede quando il meccanismo viene compreso e quindi disinnescato. In questo modo non ci lasceremo rallentare o influenzare e andremo avanti per la strada che abbiamo intrapreso. Gestire la del mondo esterno è parte essenziale della nostra capacità non solo di raggiungere un obiettivo, ma di mantenerlo.

“Quando ci attaccano in qualsiasi modo, è come se le persone lanciassero dei ganci verso di noi. Sta sempre a noi, però, scegliere se farci agganciare o fare un passo indietro e lasciarli cadere. Nessuno è in grado di agganciarti se tu non glielo permetti.”

N. Romanazzi

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29/09/2026

Sai cos’è l’ ?

Rappresenta la tendenza psicologica a nutrire un eccessiva fiducia nelle proprie capacità, conoscenze e previsioni. È l’atteggiamento di chi sopravvaluta sistematicamente i propri giudizi soggettivi, sottovalutando rischi ed errori possibili. Si verifica per esempio quando un si sente invincibile e trascura aspetti cruciali come la preparazione mentale.

Attraverso questo meccanismo, le persone incompetenti tendono a sopravvalutare enormemente le proprie abilità, perché non hanno gli strumenti necessari non solo per eseguire correttamente un compito, ma anche per riconoscere la propria ignoranza. Queste persone tendono a non riconoscere i propri errori e a percepire risultati mediocri come eccellenti, quindi non proveranno nemmeno a migliorare e finiranno per creare gravi danni e fallire gli obiettivi che si erano prefissati. Per queste persone è anche particolarmente difficile fare tesoro dei fallimenti, perché tenderanno a dare la colpa agli altri o al caso.

Un’ altra variante dell’ è l’illusione di controllo, che si verifica invece quando un individuo sopravvaluta la propria capacità di orientare e influenzare eventi esterni come il caso, la o le decisioni altrui. Chi agisce in questo modo difficilmente riesce a realizzare i propri obiettivi, perché come sappiamo non è possibile controllare tutti gli aspetti della realtà e prima o poi questa arriverà a presentare il conto. Di solito queste persone non hanno l’umiltà necessaria per riconoscere il proprio errore e aggiustare il tiro, quindi rischiano di non arrivare a concludere nulla.

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26/09/2026

Cambiare tattica nello significa modificare l’organizzazione e le scelte strategiche della squadra o del singolo atleta per adattarsi all’avversario o ribaltare l’andamento della competizione.

⚽️Quando e perché cambiare tattica in corso di gara:
Si interviene quando si perdono punti o duelli consecutivi, oppure per gestire il vantaggio o lo svantaggio nel punteggio.
🥎Lettura dell’avversario:
Per sfruttare gli spazi scoperti lasciati dall’altra squadra o neutralizzare i loro punti di forza.
🏀Fattore fisico e mentale:
Per superare un calo di rendimento o variare i ritmi della competizione.

Insomma, a volte bisogna saper uscire dalla propria routine per essere sempre più efficaci e centrare i propri obiettivi.

Non accettare il “sono abituato così…” , “ ho sempre fatto in questo modo…”, non si tratta di cambiare la persona che sei, ma di mettere in pratica la tua , la tua e la tua nelle svariate situazioni che potrai incontrare in campo e nella vita.

Non aspettarti una trasformazione radicale ma piccoli adattamenti a nuove soluzioni. Non attenderti neanche grandi risultati nell’immediato Mettiti alla prova e osserva…

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22/09/2026

La scelta deve essere sempre quella di non guardare i ma qualsiasi possibilità a disposizione, allora la nostra si allineerà e capterà le opportunità che si presentano, o magari troverà il modo di crearle, altrimenti ce le precluderemo in anticipo.
É un errore molto comune: le persone spesso si concentrano su quello che gli manca per arrivare al risultato e aspettano le condizioni giuste, ma il punto è che le condizioni giuste non ci saranno mai, perché non funziona così: le condizioni le crei di volta in volta in base a quello che ti serve.
Certo, devi essere disposto a fare quello che è necessario per arrivare al .

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19/09/2026

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Indirizzo

Via F. Ayroldi, 10
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72017

Sito Web

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