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Run Academy Run Academy, allenarsi a correre. Da Venerdì 8 ottobre 8 weekend, 16 appuntamenti, 8 teorici il ven

🔥 NUOVO PROGETTO: METODO RUNNING 🔥Vuoi dare una svolta al tuo autunno? 🍂Hai un obiettivo da inseguire o semplicemente vu...
16/09/2025

🔥 NUOVO PROGETTO: METODO RUNNING 🔥
Vuoi dare una svolta al tuo autunno? 🍂
Hai un obiettivo da inseguire o semplicemente vuoi unirti ad un gruppo che ti motiva e ti accompagna?

Con il Metodo Running ti portiamo a correre insieme la Brescia Park Run del 30 novembre 🏃‍♂️✨
Un percorso di 10 settimane, con:
✅ Scheda di allenamento personalizzata
✅ Un gruppo fisso con cui condividere ogni passo
✅ Un appuntamento a settimana con il tecnico FIDAL Alan Facci per allenamenti di qualità

👉 Presentazione ufficiale: Lunedì 22 alle ore 20:00
Posti limitati 🎯

Prenota subito la tua presenza e ricevi lo speciale omaggio 🎁

📩 Scrivici per confermare il tuo posto alla serata!

METODO RUNNING LIVE!Porta la tua corsa ad un livello successivo.L'incontro pratico che svolterà il tuo modo di correre.V...
24/06/2025

METODO RUNNING LIVE!
Porta la tua corsa ad un livello successivo.
L'incontro pratico che svolterà il tuo modo di correre.
Venerdì 27 giugno ore 20 con il tecnico FIDAL Alan Facci.
L'incontro è adatto a tutti i livelli.
ISCRIVITI QUI: (per i clienti Fit-Factory utilizza il codice sconto MRL)

Vieni a imparare come riscaldarti correttamente e migliorare la tua tecnica di corsa con METODO RUNNING LIVE!

🔥 CREA IL TUO ALLENAMENTO DI CORSA COME UN PRO!Workshop esclusivo con Alan Facci – Tecnico di Atletica Leggera📍 Fit-Fact...
24/04/2025

🔥 CREA IL TUO ALLENAMENTO DI CORSA COME UN PRO!
Workshop esclusivo con Alan Facci – Tecnico di Atletica Leggera
📍 Fit-Factory Brescia
📅 Lunedì 5 e Venerdì 9 Maggio – 🕗 ore 20:00 | ⏱ Durata: 1h

Hai mai desiderato crearti da solo un piano di corsa efficace, adatto ai tuoi obiettivi, ai tuoi ritmi e ai tuoi impegni?
👉 Questo è il momento perfetto per imparare a farlo davvero, guidato da un esperto del settore.

✨ Due appuntamenti imperdibili: 📌 Lunedì 5/5: Come si costruisce un allenamento di corsa – impari a disegnare una seduta efficace e bilanciata.
📌 Venerdì 9/5: Come si crea una programmazione settimanale/mensile – per raggiungere obiettivi reali e misurabili.

💥 Perché partecipare? ✅ Impari a rendere ogni corsa utile ed evolutiva
✅ Capisci come strutturare progressi reali evitando errori comuni
✅ Usi meglio il tuo tempo e massimizzi i risultati
✅ Dai valore ai tuoi allenamenti e trasformi la corsa in uno strumento potente di crescita fisica e mentale
✅ È un'occasione formativa anche per coach che vogliono crescere nel mondo running

👟 Che tu corra per piacere, per Hyrox o per preparare una gara... questo workshop ti dà le chiavi per evolvere con metodo e consapevolezza.

🚨 Posti limitati !
Clicca sul link qui sotto per riservare il tuo posto.

Crea il tuo allenamento di corsa come un PRO!

SONNO e RECUPEROIl Potenziale Nascosto🚀 COSA FACCIAMO NEL WORKSHOP✅ 1. Ti educhiamo a riconoscere i segnali del corpoImp...
18/03/2025

SONNO e RECUPERO
Il Potenziale Nascosto

🚀 COSA FACCIAMO NEL WORKSHOP
✅ 1. Ti educhiamo a riconoscere i segnali del corpo
Imparerai a distinguere fatica sana da stress dannoso, comprendendo quando fermarti e quando spingere.

✅ 2. Ti insegniamo protocolli concreti per dormire meglio
Routine serali, esposizione alla luce, strategie anti-rumore e gestione del cortisolo: il tuo sonno migliora già la prima settimana.

✅ 3. Ti forniamo strumenti per recuperare in modo attivo
Imparerai tecniche di respirazione, stretching, sonno breve e rigenerazione muscolare che potrai usare ogni giorno, anche con poco tempo.

✅ 4. Ti guidiamo nella creazione del tuo “rituale di ricarica”
Costruirai un piano personale di recupero, adattato al tuo stile di vita e ai tuoi obiettivi.

✅ 5. Ti aiutiamo a costruire abitudini sostenibili
Non basta sapere cosa fare, serve imparare come mantenerlo nel tempo.
Ti forniamo strategie semplici per integrare il recupero nella tua routine quotidiana.

🔐 RISULTATO?
• Mente lucida, corpo forte, umore stabile.
• Meno infortuni, meno confusione, meno cali di motivazione.
• Più energia, più risultati, più qualità del tempo.

INFO ed ISCRIZIONI qui sotto.

Scopri come sbloccare il tuo potenziale nascosto attraverso il sonno e il recupero durante il nostro evento!

Evento Fit-Factory Wellness: Scopri il Metodo SQO – L'Allenamento Che Rivela il Tuo Benessere Totale!Dati: Sabato 9 Nove...
29/10/2024

Evento Fit-Factory Wellness: Scopri il Metodo SQO – L'Allenamento Che Rivela il Tuo Benessere Totale!

Dati: Sabato 9 Novembre, ore 10:00
Luogo: Fit-Factory Wellness, Via Cacciamali 69, Brescia.

🌟Unisciti a Noi per Un Evento Unico, GRATUITO e Imperdibile! 🌟
Sei pronto a scoprire il tuo vero potenziale? Il metodo SQO (Standard Qualitativi Ottimali) sta arrivando a Fit-Factory Wellness per un evento esclusivo e coinvolgente, dedicato a chi vuole misurarsi e superarsi, lontano dai soliti canoni estetici!

Immagina di partecipare a una sessione di allenamento che non solo ti sfida, ma ti mostra con precisione il tuo stato di benessere fisico, i tuoi punti di forza e le aree su cui lavorare per raggiungere il massimo livello di forma! Durante questo evento esclusivo, i nostri coach guideranno 10 partecipanti in un percorso di valutazione strutturato su sei aree chiave che rappresentano la tua salute totale:

🏋️‍♂️ Composizione Corporea: Valuteremo il tuo BMI e la percentuale di massa grassa per comprendere la tua composizione fisica.

⏱ Riflessi e Controllo Motorio: Scopri la tua agilità e prontezza, indispensabili per un corpo forte e reattivo!

💥 Potenza: Metti alla prova la tua capacità di esprimere forza esplosiva e determinazione!

💪 Forza: Due esercizi pensati per misurare la tua capacità di generare forza nei momenti di maggiore intensità!

⏳ Longevità: Un test che valuta la tua capacità funzionale e che porta con sé implicazioni profonde per la tua qualità di vita!

❤️ Capacità Aerobica: Scopri il tuo livello di resistenza e la salute del tuo cuore in un test di pura energia!

Perché partecipare? Partecipando a questo evento esclusivo non solo scoprirai il tuo stato di benessere a 360 gradi, ma avrai anche la possibilità di vincere incredibili premi:

🎁 Se sei già nostro cliente, soddisfa i requisiti del metodo SQO e riceverai un prolungamento del tuo abbonamento!

🎉 Se sei nuovo, invece, potrai vincere un mese di abbonamento GRATUITO per scoprire tutto quello che Fit-Factory Wellness ha da proporre!

È più di una valutazione: è una sfida per scoprire cosa sei realmente capace!
Vieni a partecipare all'evento è GRATUITO, ma i posti sono limitati a soli 10 partecipanti! Prenota il tuo posto subito e regalati un'esperienza che ti darà una visione chiara e dettagliata del tuo stato di benessere, dandoti l'energia per fare il passo successivo verso una vita sana e soddisfacente.

🔔 Prenota ORA e trasforma il tuo concetto di allenamento con Fit-Factory Wellness e il Metodo SQO!

https://lnkd.in/dwVh38qg

Oggi presento ufficialmente il metodo SQO. L'evoluzione del mondo del fitness. Gli Standard Qualitativi Ottimali sono de...
23/07/2024

Oggi presento ufficialmente il metodo SQO.

L'evoluzione del mondo del fitness.

Gli Standard Qualitativi Ottimali sono destinati ad evolvere la qualità del benessere delle persone e fornire un nuovo approccio immediato, accessibile, misurabile ed efficiente.

In questo passaggio in radio presento ufficialmente gli SQO.

Buon ascolto

https://canaleitalia.it/radio/

Ciao ragazzi, ho bisogno della vostra mano.Siccome dopo aver lavorato a contatto con centinaia di clienti negli ultimi 1...
01/07/2024

Ciao ragazzi, ho bisogno della vostra mano.
Siccome dopo aver lavorato a contatto con centinaia di clienti negli ultimi 14 anni, ho visto che il fattore comune in tutte, e dico davvero TUTTE, le situazioni è la volontà conscia, o inconscia, di ottenere o migliorare la confidenza in sé stessi.

Se ci pensate bene la confidenza è la singola cosa per cui c’è da battersi ogni giorno così da aumentarla e proteggerla, perché la confidenza ci fa fare tutto e quando abbiamo confidenza su di noi, e su quello che facciamo, non possiamo non ottenere i risultati desiderati.

Siete d’accordo con me?!

Ecco perché ho deciso di creare un nuovo percorso completo, con la formula “chiavi in mano”, in cui seguirò personalmente, assieme al mio team di professionisti, un ristretto numero di imprenditori, liberi professionisti e freelance ambiziosi per aiutarli ad impressionare il mercato in cui si presentano con successo, sicurezza, vigore e confidenza grazie a Esperienza MOLTO BENE, che sviluppa e definisce la capacità di eccellere su sé stessi, sul proprio business e con gli altri.

E lo rilascerò tra poco…

Ma prima di farlo, voglio essere sicuro che sia la soluzione più efficace possibile per chi vuole ottenere qualsiasi risultato desideri grazie alla propria confidenza.

Ed è qui che ho bisogno di voi.
Vi va di dedicare 2-3 minuti per indicarmi, quando si tratta di essere super confidenti con sé stessi, qual è il vostro più grande problema in questo momento?

https://forms.gle/XAuJuemvZR3Cm6626

Il vostro contributo mi sarà utilissimo per creare il miglior percorso per permettere a tutti gli ambiziosi partecipanti di diventare la persona d’esempio a cui tutti si vogliono ispirare...

Grazie per il vostro aiuto… per me significa moltissimo:)

Ecco di nuovo il link:

https://forms.gle/XAuJuemvZR3Cm6626

Un abbraccio,
Fabio

E’ il momento di capire che non c’è un CHI SONO, ma CHI VOGLIO diventare!

2 edizione!
19/04/2024

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15/04/2024

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Dopo i 40 anni, l'addome e il girovita diventano punti critici, sia esteticamente che funzionalmente. Ma non disperare, perché la soluzione è qui.

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15/04/2024

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ABS 40 è il programma di addominali pensato per gli over 40.Diciamo la verità, avere un addome bello e funzionale a 25/30 anni non è poi così difficile, la v...

Indirizzo

Via G. Cacciamali 69
Brescia
25125

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