ASD Ishi-Do Karate

14/12/2025

11/10/2025

Orgogliosi di far parte di questo gruppo, squadra, famiglia, capitanati dal nostro direttore Lorenzo Lommano, l anno prossimo porteremo tutti i nostri atleti 🏆

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07/10/2025

🥋Ci sono ancora pochi posti disponibili per corso dei piccoli dai 5 ai 7 anni!
💪🏼 2 lezioni di prova gratuita
Contattaci e porta il tuo bambino/a a provare il gioco Karate

26/09/2025

https://www.facebook.com/share/v/1Cod8MDBvf/

04/09/2025

🥋 Le prenotazioni per le giornate di prova dei nostri corsi di karate sono ufficialmente aperte!
Non perdere l’occasione di far provare ai tuoi bambini un’attività che unisce movimento, disciplina e tanto divertimento.
⚡ I posti sono limitati: affrettatevi a riservare il vostro!
Contattaci subito per maggiori informazioni.
📞 3492569438

25/08/2025

Condividiamo con molto piacere, è molto interessante da leggere!!

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Goju-Ryu is a traditional Okinawan karate style developed by Chojun Miyagi. Here are some characteristics of Goju-Ryu:

- *Hard and soft combination*: Goju-Ryu emphasizes the importance of combining hard (Go) and soft (Ju) techniques to achieve balance and harmony in movement.

- *Focus on breathing and body control*: Goju-Ryu emphasizes the importance of proper breathing and body control to increase strength and endurance.

- *Effective and efficient techniques*: Goju-Ryu emphasizes the importance of effective and efficient techniques to confront an opponent.

- *Intense and challenging training*: Goju-Ryu training is often very intense and challenging, with a focus on developing power, speed, and precision.

Goju-Ryu is a very popular karate style worldwide, and is known for its unique and effective approach to developing physical and mental strength and endurance.