Piscina La Goccia

Piscina La Goccia Piscina 25mt + piccola | Nuoto libero | Corsi nuoto baby, ragazzi, adulti | Acquagym | Acquarunning

😎Oceanman Lago d’Orta!😎Anche quest’anno alcune atlete e atleti che frequentano la piscina (per motivi diversi) hanno par...
16/06/2026

😎Oceanman Lago d’Orta!😎

Anche quest’anno alcune atlete e atleti che frequentano la piscina (per motivi diversi) hanno partecipato a questa entusiasmante traversata.

Facciamo un applauso a:
Sofia Ceresa, istruttrice, che ha nuotato la Oceanman 14km in 3:21:35

Sara Capra, istruttrice, ha nuotato nella Half Oceanman e chiuso in 01:53:00

Luca Guglielmi, agonista, ha partecipato alla Half Oceanman e chiuso in 1:12:02

Matteo De Ferrari, Master, ha nuotato la Sprint in 00:28:11

Complimenti per il coraggio e la determinazione!


----------
Chiamaci: 0322-831002
Passa a trovarci: Via Aldo Moro 7 – Borgomanero

🤩Condividiamo un ultimo allenamento prima dell’estate!🤩Allora, con questo vi preparate al nuoto in acque libere. Noi vi ...
12/06/2026

🤩Condividiamo un ultimo allenamento prima dell’estate!🤩

Allora, con questo vi preparate al nuoto in acque libere.
Noi vi diamo una tabella di massima: adattate le distanze in base alle vostre capacità e obiettivi.

400mt riscaldamento a piacere
5x100 mt stile velocità 70% recupero 15”
2x250 mt stile velocità 80% recupero 10”
2x500 mt stile velocità 60% recupero 10”
2x250 mt stile velocità 80% recupero 10”
5x100 mt stile velocità 70% recupero 15”
200 mt lento a piacere
TOT. 3.600 mt

Buon allenamento a tutte e tutti!


----------
Chiamaci: 0322-831002
Passa a trovarci: Via Aldo Moro 7 – Borgomanero

💛Campus Aquae Swim Cup 2026 – Pavia💛Sportego Swim Team presente a questo bellissimo evento!Le atlete e gli atleti hanno ...
09/06/2026

💛Campus Aquae Swim Cup 2026 – Pavia💛

Sportego Swim Team presente a questo bellissimo evento!
Le atlete e gli atleti hanno gareggiato nella vasca all’aperto e hanno ottenuto ottimi risultati.

Un momento di condivisione importante e un’occasione per vedere da vicino qualche ‘campione’ del nuoto italiano!

Bravissime e bravissimi!


----------
Chiamaci: 0322-831002
Passa a trovarci: Via Aldo Moro 7 – Borgomanero

🏊‍♀️Tre consigli per nuotare in estate.🏊‍♂️Volete allenarvi anche durante l’estate per non perdere il ritmo? Benissimo!C...
05/06/2026

🏊‍♀️Tre consigli per nuotare in estate.🏊‍♂️

Volete allenarvi anche durante l’estate per non perdere il ritmo? Benissimo!
Condividiamo con voi tre suggerimenti per mantenere alte le performance.

1. Idratazione costante: bere è fondamentale (anche quando non fa caldo eh, ma in estate di più). Portate sempre con voi una borraccia con acqua per idratarvi prima, durante e dopo gli allenamenti.

2. Integrazione: se vi sentite stanchi e spossati, utilizzate un integratore di Sali minerali a base di magnesio e potassio, da assumere nell’arco della giornata (anche nei giorni in cui non vi allenate).

3. Alimentazione: preferite un’alimentazione ricca di cereali integrali, verdura e frutta di stagione, pesce, frutta secca e semi oleosi. Alimenti digeribili ma nutrienti che vi donano energia.

Buon allenamento a tutte e tutti!

P.S. Se vi allenate all’aperto, usate una crema solare ad alta protezione (eh, lo scriviamo perché vi conosciamo, siete sempre di fretta e non la mettete mai!).


----------
Chiamaci: 0322-831002
Passa a trovarci: Via Aldo Moro 7 – Borgomanero

😎È arrivato giugno e in vasca si parla solo di traversate e nuoto in acque libere!😎Dopo una stagione di allenamenti inte...
03/06/2026

😎È arrivato giugno e in vasca si parla solo di traversate e nuoto in acque libere!😎

Dopo una stagione di allenamenti intensi, i Master sono pronti per affrontare le acque del lago e del mare.

In questo mese la squadra è nella fase di scarico e si prepara con allenamenti aerobici e sulla media distanza.

🏊‍♀️A quali traversate avete intenzione di partecipare questa estate?

Scrivetelo nei commenti!

P.S. Volete nuotare anche voi insieme ai Master? Passate in piscina, vi diamo tutte le info per far parte della Sportego Swim Team.


----------
Chiamaci: 0322-831002
Passa a trovarci: Via Aldo Moro 7 – Borgomanero

29/05/2026

😊Prendere confidenza con l’acqua.😊

Per bambini e bambine è una scoperta.
Con l’accompagnamento giusto, con la guida di un istruttore che non forza ma accoglie, con gli strumenti adeguati, l’acquaticità diventa un gioco esplorativo.

E, in men che non si dica, i piccoli si tuffano sicuri di sé!


----------
Chiamaci: 0322-831002
Passa a trovarci: Via Aldo Moro 7 – Borgomanero

😎Una giornata… da Master!😎Sportego Swim Team al Palanuoto di Torino: il 23 e 24 maggio hanno gareggiato i master della s...
26/05/2026

😎Una giornata… da Master!😎
Sportego Swim Team al Palanuoto di Torino: il 23 e 24 maggio hanno gareggiato i master della squadra.

Ottimo lavoro per Sebastiano Erbea e Luca Baratto.
E ci sono stati anche dei podi. Facciamo i complimenti a…

Gabriel Vento, oro nei 50 stile libero, argento nei 50 farfalla.

Christopher Ronzani, argento negli 800 stile libero.

Gigi Amodio, bronzo nei 200 stile libero.

Giorgio Benigno, bronzo nei 100 stile libero.

Quando nuotare… è un stile di vita che dura nel tempo.


----------
Chiamaci: 0322-831002
Passa a trovarci: Via Aldo Moro 7 – Borgomanero

😍Shhhh. Fate piano: ci sono i piccoli che stanno facendo acquaticità in vasca bassa.😍Abbiamo scaldato apposta l’acqua e ...
23/05/2026

😍Shhhh. Fate piano: ci sono i piccoli che stanno facendo acquaticità in vasca bassa.😍

Abbiamo scaldato apposta l’acqua e predisposto del materiale per farli giocare in modo libero e spontaneo.
Così possono sperimentare, fare esperienza e muovere il loro corpo in acqua per sentire i primi movimenti.

I corsi di acquaticità neonatale sono alle: 8.30 – 9.15 – 10.00 – 10.45 – 11.30.

Passa da noi per chiedere tutte le info utili e portare il tuo bambino, la tua bambina, a nuotare dal terzo mese di vita in poi.


----------
Chiamaci: 0322-831002
Passa a trovarci: Via Aldo Moro 7 – Borgomanero

😎Noi siamo quelli del “Si può imparare a nuotare a ogni età”.😎Se sentite l’esigenza di acquisire un po’ più di sicurezza...
20/05/2026

😎Noi siamo quelli del “Si può imparare a nuotare a ogni età”.😎

Se sentite l’esigenza di acquisire un po’ più di sicurezza prima di andare al mare, se volete perfezionare la tecnica della vostra nuotata per fare qualche bracciata in più in vacanza, o se desiderate rimettervi un po’ in forma…

Frequentate un corso di nuoto per adulti!

Ci sono al mattino (il martedì e il giovedì alle 8.50 e alle 9.40) per le allodole.
Oppure la sera (il lunedì e il giovedì alle 19.30 e 20.20) per i gufi.

Se manca poco alle vostre vacanze, affrettatevi!
Qualche lezione prima di andare al mare vi dona una sicurezza maggiore.


----------
Chiamaci: 0322-831002
Passa a trovarci: Via Aldo Moro 7 – Borgomanero

😎LAVORA IN PISCINA DA NOI!😎Società Sportiva cerca di istruttori/istruttrici di nuoto e di acquafitness da inserire nello...
15/05/2026

😎LAVORA IN PISCINA DA NOI!😎
Società Sportiva cerca di istruttori/istruttrici di nuoto e di acquafitness da inserire nello staff di:
Piscina La Goccia,
Centro Sportivo Milanaccio (Borgosesia)
Centro InAcqua (Borgomanero).

📧 Candidatevi per la prossima stagione: inviate il CV completo con una breve presentazione all'indirizzo e-mail [email protected]

Se preferite, potete passare in piscina a presentarvi e chiedere informazioni in segreteria.

L’annuncio di lavoro è aperto a tutte e tutti coloro che sono in possesso dei relativi brevetti in corso di validità.


----------
Chiamaci: 0322-831002
Passa a trovarci: Via Aldo Moro 7 – Borgomanero

Indirizzo

Via Aldo Moro 7
Borgomanero
28021

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 18:30
Martedì 08:00 - 21:30
Mercoledì 08:00 - 21:30
Giovedì 08:00 - 18:30
Venerdì 08:00 - 21:30
Sabato 08:00 - 20:00
Domenica 08:00 - 13:00

Sito Web

,

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Piscina La Goccia pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta L'azienda

Invia un messaggio a Piscina La Goccia:

Scelte rapide

Condividi

Digitare