08/10/2016
È iniziato il
CORSO DI GINNASTICA PER ANZIANI
Obiettivi del corso:
1) migliorare la mobilità delle articolazioni
2) migliorare la forza di gambe e braccia
3) migliorare l'equilibrio
4) migliorare la deambulazione
5) migliorare la circolazione e la respirazione.
Gli esercizi vengono eseguiti da seduti e da in piedi, quindi adatto soprattutto per chi ha difficoltà ad andare a terra e rialzarsi.
Il corso si tiene MARTEDI E VENERDI ALLE 9.00
Per informazioni venite in via Giardini 2R o chiamate la Fisioterapista al n. 3397873000