valentinapiu_fit

07/12/2021

Buongiorno con questo super Pancake banana e marmellata di fragole 🍓 ❄️

30/09/2021

Nuovo traguardo
Diploma Masterclass allenamento Femminile 💖

30/09/2021

Colazione sana e Bilanciata senza rinunciare al gusto 💖
Buongiorno con questo pancake con crema di nocciole e cacao Smile Crunch
Proteine usate nel pancake ISO FUJI di Yamamoto Nutrition
Farina d’avena germogliata integrale di Ambrosiae - the Überfood
Trovate tutto presso la Palestra Energym di Via Resia 84
39100 Bolzano

27/09/2021

Ringrazio questo sport per aver tirato fuori la parte migliore di me e avermi fatto scoprire una forza mentale e fisica che non avrei mai pensato di avere 🔥🔥🔥

13/09/2021

Buon inizio settimana con questo pancake proteico con marmellata e B***o d’arachidi 🥞🥜❤️🔝

Farina usata Ambrosiae - the Überfood
Marmellata Dalia Gourmet
B***o d’arachidi Bio foodspring

11/09/2021

Nella mia palestra solo le attrezzature migliori 🔝🔝🔝
Technogym sempre una garanzia 🔥🔥🔥

Palestra Energym | Bolzano
Technogym

11/09/2021

🔝🔝🔝

Rimettersi in forma è facile se sai come farlo!
Sei fuori forma? Capita se ti sei fermato da diverso tempo, i motivi sono tanti: gli impegni lavorativi, le vacanze, la mancanza di tempo o i problemi di salute.
E' giunto il momento per una ricarica di benessere per corpo e mente.
Inizia con una programma di allenamento personalizzato, affidati all'esperienza di Energym, siamo in grado di valutare il tuo stato di forma e ti accompagneremo in un percorso adatto alle tue possibilità.
Uno dei motivi per cui si fa fatica a ricominciare è la scelta dell'attività giusta, in realtà non c'è solo questo, bisogna conciliare il tempo libero con i propri impegni, c'è bisogno di stimoli ed incoraggiamento. Quante volte abbiamo iniziato qualcosa e l'abbiamo presto abbandonata.
Ti offriamo condizioni migliori per iniziare un percorso di miglioramento fisico.
Personal Trainer con esperienza decennale, programma di allenamento su misura, test personalizzati con impedenziometro analizzatore composizione corporea, il topo delle attrezzature.

Non puoi cambiare ieri ma, puoi cambiare oggi.
Energym è dalla tua parte!

10/09/2021

L’estate sta finendo e io cucino pancake proteici 💪💖💪

06/09/2021

Nuova esperienza come rigenerare corpo e mente dopo un allenamento 🥰🥰🥰🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

https://www.instagram.com/p/CTe7vLmI5FM/?utm_medium=copy_link

01/09/2021

𝖰𝗎𝖾𝗌𝗍𝗈 𝖾̀ 𝗂𝗅 𝗆𝗈𝗆𝗐𝗍𝗈 𝗀𝗂𝗎𝗌𝗍𝗈 💪

Se hai una voglia matta di allenarti, ti ricordiamo che oggi è il 1° settembre, non aspettare il 1° ottobre. Non aspettare. Non sarà mai il momento giusto!

21/08/2021

La pizza più buona di Bolzano ❤️
E questa sera ci concediamo un doppio impasto e una golosissima cassata siciliana 😍😍😍