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Fit4Fun - Divertirsi restando in forma

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Bologna
Fit4Fun - Divertirsi restando in forma

Fit4Fun è un progetto di promozione di una sana attività motoria. Offriamo servizi di Personal Training e Coaching per la salute e il benessere.

Ideatrice e Responsabile del progetto è Laura dell'Aquila, Chinesiologa e Personal Trainer. Da anni opera nel campo del movimento umano con l'obiettivo di favorire il benessere psico fisico della persona attraverso l' attivitá motoria. I servizi offerti:
- Programmi di allenamento personalizzati per la ricomposizione corporea: dimagrimento e forma fisica
- Allenamento per la forza
- Allenamento se

nior (over 70)
- Ginnastica e Coaching rivolto a donne che affrontano percorsi oncologici
- Gioco sport per bambine/bambini e adolescenti (one to one o piccoli gruppi)
- Coach e motivatrice : il movimento fisico per ritrovare se stesse e intraprendere percorsi di cambiamento

25/11/2025

Esserci sempre 🌸✨️

21/10/2025

Il mio impegno quotidiano è da sempre promuovere una sana attività motoria 🤸‍♀️🏋✨️

14/09/2025

Da soli si va veloci, insieme si va lontano ❤️
È il mio motto, che rappresento Fit4Fun - Divertirsi restando in forma , e di Ivonne Capelli, che rappresenta CRA Villa Giulia.
Sono sempre fiduciosa che altre strutture che ospitano anziani, prendano ispirazione dalle iniziative che sostiene Ivonne.
Anche quest'anno con l'entusiasmo che caratterizza le dipendenti, abbiamo partecipato alla camminata a sostegno della ricerca sull'Alzheimer.

30/01/2025

Fit4Fun sempre presente in progetti in cui la promozione dell'attività motoria la fa da padrona 🚶‍➡️🚶‍♀️‍➡️🏃🏋‍♀️

“Dare un senso ad ogni momento” è la filosofia e l’impegno giornaliero della CRA Villa Giulia di Pianoro Vecchio, tra le strutture partecipanti al format di informazione sanitaria "Colibrì Salute" promosso dal nostro Consorzio Colibrì negli studi di TRC Bologna.

Al centro il benessere e a salute degli . Ospiti della puntata sono:

🎙️dott.ssa Ivonne Capelli - Amministratrice
🎙️dott.ssa Natascia Pagani – medico di struttura
🎙️dott.ssa Laura Dell’Aquila – wellness coach Fit4Fun - Divertirsi restando in forma

📺 Prossimamente in onda sul canale 15 dell'Emilia-Romagna. Restate connessi!

21/10/2024

Buon lunedi😊 Ripartiamo?💥
In questo nuovo spazio risponderò alle vostre domande e sfateremo insieme i miti legati al fast fitness.

Accoglierò con entusiasmo e cura chiunque voglia intraprendere un percorso di cambiamento, attraverso una sana attività motoria.

📲 Ti lascio qui la mia presentazione

11/10/2024

Il momento giusto è adesso! 🔥
Il nostro corpo è fatto per essere in movimento, così da mantenere lo stato di salute fisica e per distendere la matassa che a volte crea la nostra mente.
Contattami per una chiacchierata, sarà già il primo passo per il tuo percorso di cambiamento. 🚴‍♀️🤸‍♀️🏋‍♀️

08/09/2024

Anche quest'anno Fit4Fun, insieme a CRA Villa Giulia, ha partecipato alla camminata ludico-motoria per sensibilizzare e sostenere la ricerca sull'Alzheimer.
Avanti tutta ✌️

19/09/2021

Il team di Running al femminile di Bologna sta scaldando i motori per ripartire 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

14/04/2021

Mancate tantissimo 🏃‍♀️❤️

09/04/2021

I benefici di allenarsi la mattina sono numerosi, sia a livello fisico che mentale.
E voi quando vi allenate? 🏃‍♀️🏋️‍♀️🤸‍♀️🚴‍♀️

19/03/2021

"If it doesn’t challenge you, it doesn’t change you."
Tenersi o tornare in forma, per il nostro benessere e la salute, è il dono più prezioso che possiamo farci.
Il momento giusto è oggi 🎯

Indirizzo

Via Siepelunga, 67
Bologna

Sito Web

facebook.com

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