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Vertipole Academy Calisthenics

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Italia
Bologna
Vertipole Academy Calisthenics

Calisthenics • Fitness • Mobilità
Allenamento a corpo libero a Bologna
Tecnica, forza e controllo
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15/06/2026

🔥 Primo Workshop di Calisthenics alla Vertipole Academy: missione compiuta!

Sabato 13 giugno abbiamo trascorso una giornata all’insegna del Calisthenics a Bologna, tra tecnica, progressioni, consigli pratici e tanta voglia di imparare. 💪

Abbiamo lavorato su trazioni, muscle up e verticali, condividendo esperienza, passione e soprattutto il piacere di allenarci insieme.

Perché per noi il Calisthenics è anche questo: crescere, confrontarsi e divertirsi in un ambiente positivo e stimolante.

Un grazie speciale a coach Gio e a tutti i partecipanti che hanno reso questo primo workshop un successo! 🙌

Ecco alcuni momenti della giornata.

💬Ti piacerebbe partecipare a un nuovo workshop?
Quale tema vorresti approfondire?
Scrivicelo!

08/06/2026

📌Cos’è il Calisthenics?

Se pensi che sia una disciplina riservata solo a chi sa già fare trazioni, verticali o esercizi avanzati, questo post è per te.

Il Calisthenics è un allenamento a corpo libero che permette di sviluppare forza, mobilità, coordinazione e controllo del corpo attraverso un percorso progressivo adatto a ogni livello.

Non importa da dove parti, importa iniziare.

Nei nostri corsi di Calisthenics a Bologna lavoriamo con principianti, praticanti intermedi e persone che vogliono migliorare la propria preparazione fisica in un ambiente accogliente, motivante e seguiti da coach qualificati.

🔥Le prove gratuite sono sempre aperte.

Scrivici per ricevere informazioni sui corsi e prenotare la tua prova di Calisthenics a Bologna!

28/05/2026

🔥 Primo workshop Calisthenics firmato Vertipole Academy e Gio Sasso!

Sabato 13 giugno il nostro coach Gio terrà un workshop dedicato a tre delle skills più richieste e amate del mondo Calisthenics:
💪 Trazioni
🚀 Muscle Up
🤸 Verticale

Durante il workshop verranno affrontate in modo dettagliato:
✅ tecnica
✅ propedeutiche
✅ progressioni
✅ errori più comuni
✅ consigli per eseguire tutto in sicurezza ed efficacia

Un’occasione perfetta per migliorare la tua tecnica, sbloccare nuove skills o consolidare le basi insieme a un coach pronto a seguirti passo dopo passo.

Il workshop è dedicato a:
• praticanti di Calisthenics e CrossFit
• istruttori
• appassionati dell’allenamento a corpo libero

👉 Livello: Base / Intermedio

Che tu voglia migliorare le tue trazioni, lavorare sul tuo primo muscle up o acquisire più controllo nella verticale, questo workshop fa per te!

💬Posti limitati: scrivici ora per info e iscrizioni!

18/05/2026

Da oggi siamo Vertipole Academy!

13/05/2026

Da tempo stiamo lavorando a qualcosa che possa rappresentarci molto più di prima. Una scuola cresce e a un certo punto ha bisogno di un nome che la racconti davvero.

Non è un semplice cambiamento ma un passo avanti. Ci siamo presi il tempo di farlo bene e ora siamo pronti a raccontarvelo.
⏳Stay tuned 18.05.2026

03/06/2025

🔥 Rimini Wellness 2025: un weekend di energia, sport e grandi emozioni!

Il nostro team non si è limitato a partecipare… ha lasciato il segno!
Coach Lorenzo e la nostra allieva Gladys, seguita dal coach Michele, hanno preso parte alla 4ª tappa del Campionato Jury Chechi Calisthenics… e l’hanno vinta! 🏆

Orgogliosi di una squadra che cresce, si mette in gioco e affronta ogni sfida con passione e determinazione, dentro e fuori dalla nostra sala.

📸 Abbiamo raccolto alcune foto per rivivere i momenti più belli della nostra trasferta al Rimini Wellness — tra sorrisi, allenamenti, gare e vittorie!
Le emozioni vissute nel weekend, però, difficilmente si possono raccontare!

Vuoi far parte anche tu della nostra community?
📩 Scrivici in DM per info e per prenotare la tua prova gratuita!

10/03/2025

Scopri tutti i benefici del Calisthenics, dalla forza funzionale alla flessibilità. 💪

Vuoi provare anche tu?
Approfitta di una lezione gratuita. Scrivici!

📍Siamo a Bologna in via Gerolamo Rainaldi, 1 (zona Mazzini)

03/03/2025

Scopri l’atmosfera della nostra palestra! 💪
Qui si ride, ci si allena e si cresce insieme!

Vieni a trovarci a Bologna in via Gerolamo Rainaldi 1, presso Pole Dance San Lazzaro.

31/10/2024

Ti aspettiamo per la prova gratuita del nostro corso di Power Fit 😎
Tutti possono provare e partecipare al nostro corso di Fitness, non è richiesto nessun tipo di background, allenamento e preparazione. Sarà compito dei nostri istruttori aiutarti nel raggiungere i tuoi obiettivi e a farti uscire dalla nostra palestra con il sorriso 🥰.

Il corso è tutti i:
👉 Lunedì dalle 18.45 alle 19.45,
👉 Martedì dalle 20.30 alle 21.30 e
👉 Giovedì dalle 19.30 alle 20.30.

Contattaci per prenotare subito la tua prova gratuita!

28/10/2024

Il nostro corso di Calisthenics è sempre aperto per le prove gratuite 💣💣💣
Ma perchè dovresti iniziare? Perchè noterai un miglioramento nella forza, nella resistenza, nell' equilibrio e nella coordinazione.
Il corso è per tutti, indipendentemente dal proprio livello, i nostri coach ti seguiranno passo dopo passo per farti raggiungere gli obiettivi prefissati.

Quindi contattaci in DM per ulteriori info e prenotare la tua prova gratuita 💪

💪

Indirizzo

Via Gerolamo Rainaldi, 1
Bologna
40139

Orario di apertura

Lunedì

18:30 - 22:30

Sito Web

facebook.com

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