Dario Rollo

05/12/2019

La comunicazione nel 2019 non è importante è fondamentale!!!!! La chiave sta nel spostare il focus dal convincere al far capire...

i

29/06/2019

Tecnica di difesa e contrattacco in shoulder roll 💣🥊
Provare per credere 😉

.tinelli

26/06/2019

Pronti per un altra sessione!!!! # #

22/05/2019

08/04/2019

Jump rope!!!! La base di ogni allenamento ❤️🥊

Boxing
@

23/03/2019

Sii più veloce della tua ombra 🙏

Boxing

21/03/2019

Allenamento sul senso del tempo e dello spazio!!!

Boxing

15/03/2019

Nuova tecnica avanzata!!!! 🎁

Diretto sinistro e diretto destro avanzando in step and slide inclinando il tronco a sinistra...
Slide and step diagonale sinistro abbinato al gancio e al montante destro...

Provare per credere 😉

Boxing

09/03/2019

Auguri a tutte le donne 😍!! Nuova tecnica 🎁

Sul diretto sinistro incrociare passando diagonalmente a destra e spostando in contemporanea il piede anteriore a sinistra.. Sul diretto incrociare col montante, mantenendo la testa fuori dall asse di combattimento.. Provare per credere 😉

Boxing Boxing-Club Biella

02/03/2019

Regalino settimanale!! 🎁

Schivata alternativa!!! Schivata del diretto sinistro con flessotorsione verso destra.. Successivamente mantenere la posizione e sul diretto destro eseguire un piegamento sulle gambe.... (facoltativo) rientro con montante destro!!!
Provare per credere 😉

Boxing