Saundarya Yoga e percorsi sonori

01/09/2026

Quante volte ti sei detto che avresti iniziato a prenderti un po’ più di tempo per te, a rallentare, ad ascoltare di più il tuo corpo?🪷

Poi la vita riparte e quello spazio finisce sempre in fondo alla lista.

➡️ Dal 28 settembre ripartono le nostre lezioni di Yoga e Suono a Sala Apu, al Vandorno.

Troverai un ambiente accogliente e due insegnanti a guidarti nella pratica attraverso asana, pranayama, suono e filosofia indiana.🧘🏽

Un’ora per fermarsi, respirare, muoversi, ascoltare e lasciare per un momento fuori tutto ciò che ci chiede continuamente di fare.🕉️

E se questa volta lo facessi davvero?

Ci sono due appuntamenti:
lunedì alle 19.00
mercoledì alle 18.30

👉 Se vuoi provare la nostra pratica, scrivici in privato.
I posti sono limitati e la prima lezione gratuita.

SALA APU

13/05/2026

Grazie di cuore Manuela❤️

31/03/2026

22/03/2026

Immagina una giornata immersa nel verde delle montagne biellesi, dove i suoni della natura ti accompagnano a rallentare e a ritrovare la tua presenza. 🌿

Saremo ospiti di un centro studi giapponese .kumo e durante la giornata praticheremo hatha yoga, meditazione e una camminata consapevole tra i boschi, esplorando insieme modi nuovi di ascoltare il corpo e la mente.🪷

🧘🏽 Entreremo nel tema del Dharma e dello Svadharma riflettendo insieme su come questi concetti della filosofia indiana possano trovare spazio nella vita quotidiana.

🕉️Una giornata per tornare all’essenziale, respirare insieme e ricordare che, a volte, la direzione giusta emerge proprio quando smettiamo per un momento di correre e impariamo semplicemente ad ascoltare.

Vuoi vivere questa esperienza? Scrivici in privato per riservare il tuo posto.✨

05/03/2026

🎶 Se senti il bisogno di fermarti, respirare davvero e sciogliere le tensioni, il 21 marzo alle ore 17 ti aspettiamo a SALA APU, al Vandorno, per un percorso sonoro in cui handpan, campane tibetane, chimes e arpa si intrecciano in un viaggio che accompagna il corpo a rilassarsi e la mente a ritrovare centratura e chiarezza.

Concediti uno spazio di ascolto e rigenerazione, perché i posti sono quasi terminati e ne restano solo quattro, quindi scrivici per riservare il tuo e vivere questa esperienza insieme a noi ✨

👉Scrivici in privato per riservare il tuo posto
(Solo 4 posti disponibili)

05/02/2026

Cerchi un modo gentile per tornare in contatto con te stesso? ✨

🎶 Il 21 febbraio alle ore 17 torna l’incontro mensile con il suono a .apu al Vandorno: uno spazio sicuro e accogliente dove puoi fermarti, rallentare e ascoltare davvero ciò che accade dentro di te, attraverso il suono.

Sarai accompagnato dalle vibrazioni di handpan, campane tibetane, chimes, arpa e gong, che ti guideranno con dolcezza in un vero e proprio viaggio sonoro. 🪷

Non è solo rilassamento, é presenza, é riequilibrio.
È un gesto di cura verso di te, espresso attraverso il suono.

Se senti il bisogno di staccare, ritrovarti e respirare più profondamente, scrivici in privato per riservare il tuo posto.

✨ I posti sono quasi esauriti.

20/01/2026

🪷 Immagina di praticare yoga tra alberi centenari e foreste di bambù, in una shala yoga di legno con il richiamo dei pavoni che si mescola al vento tra le foglie. Qui, ogni suono risuona pieno e caldo grazie all’acustica della shala studiata appositamente per accompagnare le pratiche.

🧘🏽 In questo ritiro di Yoga e Suono esploreremo la via dell’Ananda, la gioia profonda della filosofia indiana: non una felicità passeggera, ma uno stato di leggerezza che nasce dall’essere pienamente presenti.

🕉️Attraverso hatha yoga, meditazioni sedute, camminate e vibrazioni sonore rallenteremo e lasceremo spazio alla gioia che già abita dentro di noi. Non è un retreat per fare, ma per essere. Non è per controllare, ma per ascoltare: i suoni, il respiro, la natura intorno e dentro di te.

🧘🏽 Yoga&suono Ananda. La via della gioia
🗓️27-29 marzo
📍Pettenasco (No) vicino al Lago d’Orta

Se leggendo queste righe senti un richiamo nel corpo e nella mente… scrivici in privato e ti invieremo le informazioni complete.✨