Palestra Wellness Lab - Casentino Attivo ASD

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Bibbiena
Palestra Wellness Lab - Casentino Attivo ASD

SPECIALISTI DEL MOVIMENTO E DELL'EDUCAZIONE FISICA. IL BENESSERE PRIMA DI TUTTO!!

21/04/2026

🌊✨ Pilates al Mare: Equilibrio, Forza e Relax ✨🌊

Immagina di allenarti a piedi nudi sulla sabbia, con il suono delle onde che ti accompagna 🌅🧘‍♀️
Ogni movimento, ogni respiro… mentre il mare ti dona energia e benessere.

Ti invitiamo a vivere una lezione speciale di Pilates al mare:
l’incontro perfetto tra fitness, natura e relax 🌿☀️

✅ Benefici:
• Tonifica e rafforza il corpo
• Migliora postura e flessibilità
• Riduce lo stress e aumenta la concentrazione
• Allenamento in armonia con la natura

📅 Quando? DOMENICA 17 MAGGIO
📍 Dove? Cesenatico

🕘 Programma:
• Ore 7:00 partenza da Wellness Lab
• Ore 10:00 lezione di Pilates in spiaggia
• Ore 13:00 pranzo (facoltativo)

💰 Costi:
• Lezione: 10€
• T-shirt a tema (facoltativa): 10€
• Pranzo: menù alla carta

🎒 Porta con te tappetino, acqua e tanta voglia di sentirti bene 💙

⚠️ Posti limitati – prenotazione obbligatoria entro il 3 maggio

➡️ Prenota ora!
Scrivici in DM o su WhatsApp al 379 167 2284

ViviIlMomento

21/04/2026

19.04.2026

CAMMINATA METABOLICA

Una splendida domenica all'insegna del movimento e del benessere!

Grazie a tutti i partecipanti, energia sorrisi e tanta voglia di stare insieme!

01/04/2026

🌿 CAMMINATA METABOLICA 🌿

Respira, muoviti, ricaricati.
Una giornata immersi nella natura tra movimento e benessere 💚

📍 Percorso ad anello tra storia e paesaggi mozzafiato
🥾 9 km | +200D
🕙 Dalle 10:00 alle 16:00

Porta con te:
✔️ Abbigliamento comodo
✔️ Scarpe da cammino
✔️ Acqua e pranzo al sacco

🍎 Al ritorno… merenda tutti insieme!

💰 Quota: 15€
📲 Prenotazione obbligatoria

Un’occasione perfetta per allenare il corpo, liberare la mente e condividere energia positiva ✨

👉 Posti limitati, scrivici per info!

camminata natura sportallariaaperta fitnessitalia

25/03/2026

🌿 EVENTI OUTDOOR 2026 🌿
Respira, muoviti, riconnettiti con la natura.

Abbiamo creato per te un calendario di esperienze uniche, dove il movimento incontra il benessere e i paesaggi più belli del nostro territorio 💚

✨ Ecco gli appuntamenti:
📍 19 APR – Camminata metabolica a Borgo alla Collina
📍 17 MAG – Pilates in spiaggia + pranzo a Cesenatico
📍 21 GIU – Pilates al tramonto + aperitivo in Pratomagno
📍 19 LUG – Pilates nel bosco + merenda a Camaldoli

Un’occasione per allenarti, rilassarti e condividere momenti speciali all’aria aperta ☀️

📲 Posti limitati – prenota il tuo!

OutdoorWorkout FitnessExperience MuovitiMeglio

28/01/2026

👫 PERSONAL TRAINING DI COPPIA
Allenati insieme, raggiungi i tuoi obiettivi!

✔️ Programma personalizzato
✔️ Motivazione doppia
✔️ Risultati reali

💸 €240 al mese
➡️ 120€ a persona
📅 8 lezioni – 2 volte a settimana

📍 Wellness Lab – Bibbiena
📲 Info & prenotazioni: 379 1672284

Allenarsi in due è più efficace… e anche più divertente 😉

14/01/2026

🔥 **OPEN WEEK | DAL 26 AL 31 GENNAIO** 🔥
È il momento giusto per rimetterti in movimento!

👉 Vieni a **provare TUTTI i corsi**
👉 Scopri l’ambiente, gli istruttori e il metodo
👉 E approfitta della **SUPER PROMO** 💥

📆 **Febbraio · Marzo · Aprile**
⏰ fascia oraria **12.00 – 15.00**
💸 **3 MESI a soli 99€**

📍 Palestra Wellness Lab – Bibbiena
📲 Info e prenotazioni: **379 1672284**

Non rimandare, il tuo benessere inizia adesso 💙

09/01/2026

WELCOME 2026! 🤗🏋‍♀️💪🏻🔥

09/01/2026

Il corso AFA – Attività Fisica Adattata è pensato per migliorare la qualità della vita attraverso un movimento sicuro, controllato e guidato da professionisti.
Durante le lezioni lavoriamo su mobilità articolare, equilibrio, forza funzionale e postura, con esercizi adattati alle capacità di ciascun partecipante.

Un’attività indicata per chi desidera mantenersi attivo, prevenire rigidità e migliorare l’autonomia nei gesti quotidiani, in un ambiente accogliente e non competitivo.

📅 Lunedì e venerdì
⏰ 15:00 – 16:00
💶 €30 al mese
📍 Via Palazzetto 30 – Bibbiena
📞 Info e iscrizioni: 379 1672284

Promosso dalla Regione Toscana e l'azienda sanitaria ASL 8.

11/10/2025

🌺💀 DIA DE LOS MU***OS WORKOUT 💀🌺
Un evento speciale per celebrare energia, movimento e colori in perfetto stile!

☠️ Due sessioni uniche per risvegliare corpo e mente:
🕙 10:00 Functional Box
🕚 11:00 Mobility & Stretch

📅 Domenica 2 Novembre
📍 Palestra Wellness Lab – Via Palazzetto 30, Bibbiena (AR)
💸 €15 con T-shirt a tema inclusa

Un’esperienza di allenamento fuori dal comune, dove fitness e divertimento si incontrano.

Prenota entro il 20 ottobre per assicurarti la tua t-shirt
👉 Info e iscrizioni: 3791672284

22/09/2025

"Il martedì dimostra che siete resistenti, indipendentemente da come è iniziata la settimana"

💪

Indirizzo

Via Palazzetto 30
Bibbiena
52011

Sito Web

http://Casentinoattivo.webnode.it/

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