Equilibrium

07/12/2022

Non ho tempo... Non so come fare... Ci penso....
È normale che la mente tenda a sabotare...quella vocina che ti dice che non è il momento, che non ti serve, che puoi rimandare...
Il MOMENTO È ORA... SCEGLI TE... FATTI QUESTO REGALO🙏📿🌸
Non lasciare che niente e nessuno ti distolga dal tuo percorso, resisti alla tentazione di lasciarti influenzare dalla tossicità altrui... Impara a camminare da sola sempre curiosa di esplorare, imparare, conoscerti di più, e da questa frequenza che Incarni tutto, relazioni comprese si organizzerà di conseguenza intorno a te!
Qualunque cosa tu voglia sperimentare nella tua vita, prima trovalo dentro di te!
Hari Om Tat Sat 🙏
DATTI QUESTA POSSIBILITÀ
TI ASPETTO PER SEDERTI NEL CERCHIO INSIEME A ME 🙏✨
QUESTO IL PROGRAMMA ⤵️

Sabato 07 gennaio
✨H 17. 00 - 17.30 Cerchio di apertura, Puja, presentazione e intenzione personale

📿H 17.30 - 18.30 SATSANG (teoria sulla meditazione, funzionamento del cervello, ritualità etc etc.)

🥑18.30 - 19. 00 pausa con Break Ayurvedico (tisana e cibi sattvici)

🧘‍♀️🧘‍♂️19.00 - 20.00 pratica meditativa e cerchio di chiusura.

📿Tutti i partecipanti saranno omaggiati di una Mala che accompagnerà la sadhana quotidiana
Si consiglia abbigliamento comodo, e porta con te una pashmina bianca o di colore chiaro.

✨Il MOMENTO È ORA... SCEGLI TE... FATTI QUESTO REGALO🙏📿🌸
Qualunque cosa tu voglia sperimentare nella tua vita, prima trovalo dentro di te!

INFO e costi +39 3348922770
Posti limitati! Necessario prenotare e bloccare la propria presenza.

Annalisa Nicolosi

29/11/2022

🚨RIPARTE L‘ATTIVITÀ POSTURALE!

⏰ lunedì-mercoledì-venerdì 17:30

Via degli agrumeti 20 Biancavilla

24/11/2022

🚨🚨🚨 ANCHE PER I PIU' PICCOLI E I RAGAZZI!👫

📢 YOGA PER BAMBINI DAI 3 AI 6 ANNI E RAGAZZI DAI 6 AI 12 ANNI🌄

Insegnante Lisa

Info e costi 📞334 8922770

24/11/2022

🚨🚨🚨 NUOVA ATTIVITA'!!!

📢 PERCORSO DI MEDITAZIONE HIMALAYANA🧘‍♀️🌅🧘

Che cos’è la meditazione?

Perché pratichiamo?

🌸 Meditare significa uscire dalla mente che analizza;

✨ La meditazione è la via da percorrere che ti avvicina al tuo “io” più profondo;

📿 La meditazione ti dona stabilità emotiva e ti insegna a trasformare lo spiacevole in materiale per evolvere;

🌸 La meditazione è fermarsi ad osservare e dare un nome a qualcosa che non conosci, una sensazione, un’emozione, le cose che ti infastidiscono, gli strati che ti appesantiscono, le relazioni, gli atteggiamenti
Riconoscere da dove arriva quella paura, abbracciarla, accoglierla e ascoltarla
✨La meditazione è disciplina, costanza, devozione, regolarità ed esperienza;

📿La meditazione ti insegna a vivere l’ansia come messaggera e lo stress come opportunità di cambiamento;

Pratichiamo per ritrovare noi stessi, per amarci e amare di più, l’amore quello autentico incondizionato… L’Amore della Madre
Da quando pratico queste sono le risposte più importanti che mi sono data durante il mio cammino, non senza momenti di difficoltà, ma con coraggio, passione, disciplina e DEVOZIONE, sono arrivate, ma sicuramente la più grande conquista è stata ritrovare la mia vera essenza, il mio essere Donna senza nessuna paura senza condizionamenti, e ogni giorno scelgo di essere ME STESSA.

6 incontri per consolidare in te una pratica meditativa che ti cambierà la vita, facendoti ritrovare, attraverso il silenzio, la cosa più importante …l’AMORE PER TE STESSA/O, le risposte che non hai mai avuto il coraggio di ascoltare.

Hari Om Tat Sat

INFO, PRENOTAZIONE E COSTI
Lisa +39 3348922770
Mail [email protected]

IL CALENDARIO DEGLI INCONTRI SARÀ PUBBLICATO A BREVE.
SI TRATTA DI 6 INCONTRI, UNO A SETTIMANA ALLE ORE 7.00 DEL MATTINO, DELLA DURATA DI 30/40 MINUTI
SE SEI INTERESSATA/O NON ESISTERE A CONTATTARMI

01/11/2022

01/11/2022

27/10/2022

27/10/2022

22/10/2022

22/10/2022

19/10/2022

𝗜𝗹 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗳𝘂𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲
Siamo partiti dagli spartani e dagli atleti olimpici greci per dare un’idea di movimenti e allenamenti svolti nell’antichità volti ad ottimizzare le performance fisiche. Passando da bilancieri caricabili e macchine isotoniche popolari fra i body builders, dediti all’isolamento muscolare, siamo giunti ormai da un decennio alla rivoluzione dell’industria del fitness iniziata negli Usa e diffusasi in Europa, basata sulla nuova pratica dell’allenamento funzionale.

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