Scuola Karate Magna Grecia

22/05/2026

IL CUORE DI BERNALDA BATTE AL PALAPELLICONE: RALIZA MARRAFINO E IL SOGNO TRICOLORE
Ci sono palcoscenici che fanno tremare le gambe solo a nominarli. Il PalaPellicone di Ostia, il tempio sacro del karate italiano, è uno di questi. È lì che convergono i migliori, è lì che si scrivono le storie che contano. E quest'anno, tra le mura di quell'arena, la bandiera lucana sventolerà fieramente, portata sul tatami con immenso orgoglio anche da Raliza Marrafino.

Giovanissima atleta della Scuola Karate Magna Grecia, Raliza ha strappato il pass per il Campionato Italiano Cadetti 2026 (categoria Kumite 61 kg). Un traguardo straordinario in una categoria di ferro con ben 55 atlete iscritte da ogni angolo d'Italia, dove Raliza salirà sul quadrato per tenere alto il nome di Bernalda e dare il suo prezioso contributo nel rappresentare la Basilicata sul palcoscenico più prestigioso del karate nazionale.

L'ORGOGLIO DI UNA CITTÀ E DELLA SUA SQUADRA
Quando questa ragazza allaccerà la cintura rossa o blu sul tatami di Ostia, non combatterà solo per un risultato personale. Porterà con sé l'orgoglio di Bernalda, la determinazione di una palestra che lavora in silenzio e la voce di una terra che, quando si tratta di arti marziali, sa farsi valere con i suoi talenti.

Affronterà corazzate storiche, atlete dei gruppi sportivi militari e palestre con bacini d'utenza immensi. Ma Raliza sa come si fa. Solo poche settimane fa, al durissimo Open d'Italia di Riccione, ha guardato negli occhi la vice-campionessa di Follonica sfiorando un'impresa clamorosa. Non ha fatto un passo indietro. Ha incassato, ha risposto, ha dimostrato che il talento non conosce confini geografici quando è alimentato da una fame inesauribile.

I SACRIFICI INVISIBILI: LA VITTORIA DELLA FAMIGLIA
Ma i risultati non nascono per caso. Dietro quel karategi bianco c'è una storia di rinunce che pochi conoscono. Mentre molti coetanei vivono la spensieratezza di un'adolescenza "protetta" e limitata alle mura del proprio paese, Raliza ha scelto la via più impervia. Ha scelto i lividi, il sudore, le rinunce ai weekend con gli amici per preparare una gara.

E al suo fianco c'è il vero motore silenzioso di ogni campione: la sua famiglia. Genitori che diventano autisti, motivatori, psicologi. Famiglie che macinano migliaia di chilometri su e giù per l'Italia, affrontando costi enormi e sveglie all'alba, con l'unico obiettivo di veder brillare gli occhi della propria figlia dopo un punto messo a segno. È a loro che va il primo, immenso applauso. Questa qualificazione è una medaglia che hanno vinto insieme.

UNA SCUOLA DI VITA
Lo sport, quando è fatto a questi livelli, è la più grande e spietata scuola di vita. La Scuola Karate Magna Grecia, guidata dal Maestro Claudio Distefano insieme agli istruttori Roberto Ditaranto e Angelo Radogna, nonché al Presidente Domenico Russo, non sta solo forgiando atleti, ma sta crescendo i cittadini di domani.

Insegnano a questi ragazzi a gestire la paura, a rispettare l'avversario, a cadere e a rialzarsi un secondo dopo, più forti di prima. Un'educazione alla vita che nessun libro potrà mai eguagliare.

FORZA RALIZA!
Non importa come andrà a finire il tabellone. Non importa chi ci sarà dall'altra parte del tatami. Bernalda è già fiera di te e tutta la tua comunità è al tuo angolo.

Trasforma la tensione in fuoco, respira l'aria del PalaPellicone e fai quello che sai fare meglio: combattere a testa alta. Il futuro è tutto tuo. 🦁🔥

20/04/2026

A 1.000 metri di quota, nel Parco del Pollino, c'è un uomo che gli italiani non riconoscono.

Non nel senso che è sconosciuto. Nel senso che il suo DNA non corrisponde a nessuno di noi.

Nella grotta di Pietra Sant'Angelo, in Calabria, qualcuno ha sepolto un uomo circa 7.000 anni fa. Niente corredo funerario. Niente cerimonia apparente. Solo un corpo deposto a pancia in giù, rannicchiato in una piccola fossa, coperto di pietre e dimenticato a 1.000 metri di quota, lontano da qualsiasi insediamento.

Una posizione prona e contratta che nel Neolitico italiano non ha un solo parallelo documentato. Zero. In tutta Italia, nessuno aveva mai trovato qualcosa di simile.

La grotta era già conosciuta: frequentata dall'uomo dal Paleolitico superiore, con focolari datati a 14.500 anni fa. Ma questa sepoltura era diversa. Isolata. Improvvisata. Come se quell'uomo fosse morto lontano dal suo villaggio e qualcuno — chi? — lo avesse coperto in fretta con quello che aveva.

Il Laboratorio di DNA Antico dell'Università di Bologna ha estratto e sequenziato il suo genoma. Quello che ha trovato ribalta la narrativa che ci raccontiamo sull'origine degli italiani.

Il suo profilo genetico non si sovrappone in nessun punto alla variabilità degli italiani moderni. Era geneticamente più vicino ai primissimi agricoltori arrivati in Europa dal Mediterraneo orientale — una popolazione che nel corso dei millenni si è quasi completamente dissolta nei flussi migratori successivi.

Non era un antenato diretto di nessuno che vive oggi in Calabria. O in Italia. Era qualcuno d'altro.

L'analisi del tartaro dentale ha aggiunto un altro strato. Il microbioma orale era tipicamente neolitico. L'usura sugli incisivi suggerisce che usava i denti come terza mano — probabilmente per lavorare pellame o fibre. Un artigiano. Un uomo che lavorava con le mani e con la bocca, a 1.000 metri sul livello del mare, in una Calabria che non assomigliava ancora a quella che conosciamo.

Le datazioni radiocarboniche lo collocano tra il 5200 e il 4900 a.C. Circa 7.000 anni fa. Prima delle piramidi. Prima di Roma. Prima che l'Europa diventasse geneticamente quello che è oggi.

Il popolo a cui apparteneva non esiste più. La grotta esiste ancora.

In breve:
Grotta Pietra Sant'Angelo, Pollino (Calabria): sepoltura neolitica a 1.000 m di quota, unica in Italia per posizione prona e assenza di corredo
DNA analizzato dall'Università di Bologna: geneticamente incompatibile con gli italiani moderni, affine ai primi agricoltori del Mediterraneo orientale
Datazione: 5200-4900 a.C. — il popolo a cui apparteneva non esiste più

05/04/2026

12/03/2026

GRAN PREMIO GIOVANISSIMI
DI PRIMAVERA 🥋

I nostri piccoli karateka scendono sul tatami per vivere un'altra bellissima esperienza di sport, crescita e divertimento! Hanno dimostrato impegno, coraggio e spirito sportivo, conquistando diverse medaglie e portando sul tatami tutto il lavoro fatto in palestra.

📍Scuola Karate Magna Grecia
Via delle Azalee, 27 - Bernalda (MT)
M° Claudio Distefano

27/02/2026

🥋 Cosa ti piace del Karate?
I nostri bambini si raccontano…
con la semplicità che solo loro sanno avere 💙

Il Karate non è solo uno sport.
È crescita, disciplina, amicizia, rispetto e fiducia in sé stessi.

📍 Vieni a conoscere la nostra realtà
📌 Via delle azalee n° 27 – Bernalda (MT)
📞 340 2983790

Scuola Karate Magna Grecia
Affiliata FIJLKAM – CONI

25/02/2026

Alla Scuola Karate Magna Grecia, i nostri corsi sono pensati per tutte le età, focalizzandosi sulle tecniche del Karate tradizionale e sullo sviluppo psicomotorio dei più piccoli. Un ambiente sano dove crescere insieme, guidati da uno staff tecnico qualificato.

Vieni a trovarci per una lezione di prova!
📍Via delle Azalee 27, Bernalda (MT)
🥋M. Claudio Distefano (V Dan)
📩 Scrivici in DM per info su orari e iscrizioni.

16/02/2026

Il nostro allenatore Angelo Radogna ha partecipato con successo al
CORSO MGA – Corso di Insegnante Tecnico di DIFESA PERSONALE

Un importante percorso formativo che gli permetterà di affiancare il già Maestro di Difesa Personale - MGA FIJLKAM Claudio Distefano nell’avvio dei nuovi corsi e allenamenti dedicati alla difesa personale.

Un passo in avanti per offrire ai nostri allievi una preparazione sempre più completa e professionale.

19/12/2025

Grazie RAYAN!!!

08/12/2025

Tirando a caldo le somme di questo Mondiale Giovanile per Club - Youth League - Venice, un 9 posto molto importante conquistato da Simone Dimonte è uno dei più alti gradini raggiunti dalla Basilicata negli ultimi anni a livello Giovanile nel combattimento. Inoltre osservo che sia Miriam che Simone hanno dovuto cedere a due atleti che poi hanno vinto l'oro , la pool di Rayan è risultata ricca di ukraini e di nordici fortissimi. Ovviamente questo è quanto osserviamo a livello di piazzamenti. Per le questioni tecniche da cui scaturirà il prossimo lavoro in palestra ci prendiamo qualche giorno di analisi.

17/01/2025

Domani la ASD Scuola Karate Magna Grecia parteciperà ai Campionati Italiani di Ju-Jitsu con il suo Atleta del neo-settore Jujitsu Russo Donato accompagnato dall'istruttore Russo Federico.
Ad entrambi va il nostro in bocca al lupo.