Yoga Hari Om Bergamo

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Yoga Hari Om Bergamo

Hari-om Lab66 Bergamo è un luogo dove sentirsi liberi di esplorare sè stessi.

Lo Yoga abbraccia la vita a 360 gradi, vieni a vivere questo viaggio insieme a noi

18/06/2026

Scopri il percorso per diventare insegnante di yoga🌱

C’è un momento in cui la pratica diventa qualcosa di più profondo. Non è solo movimento, respiro o benessere: è il desiderio di comprendere, integrare e condividere.

Per questo nasce il Corso di Formazione Insegnanti Yoga 250 ore di Hariom Yoga School: un percorso completo pensato per chi sente il bisogno di fare un passo in più, sia per insegnare, sia per approfondire la propria pratica personale in modo autentico e strutturato.

📍 In partenza: Ottobre 2026

Se senti che questo potrebbe essere il momento giusto per te, puoi già richiedere informazioni: i posti saranno limitati e le richieste stanno già iniziando ad arrivare.

💌Per maggiori informazioni:
[email protected]

17/06/2026

☀️BLISS BEAT FESTIVAL☀️
📆16/19 LUGLIO 2026
🌱Cascina Bellaria (AL)

Il Bliss Beat Festival è un gigantesco laboratorio sperimentale per coltivare la bellezza dell'essere Umani. Al centro non ci sono le pratiche ma la relazione, la condivisione, il contatto e la presenza. I piccoli semi che si coltivano in questi pochi giorni portano frutti e germogliano per tutto l'anno come dei sempreverdi. Tutto è sostenuto da tantissimi workshop di Yoga, Cross Trainings ma anche da musica, balli, ottimo cibo nella cornice pazzesca di Cascina Bellaria.

Se sei nostrə allievə hai diritto ad un codice sconto per partecipare!
Scrivici per saperne di più!

ℹ️Link in bio

16/06/2026

Si conclude un anno di Yoga Teen, un percorso dedicato ai ragazzi e alle ragazze tra i 12 e i 16 anni.

Un anno in cui ci siamo presi del tempo per:
🧘‍♀️ imparare ad ascoltare il corpo
🌿 sperimentare il respiro come strumento di calma e presenza
💫 lavorare su concentrazione, equilibrio e gestione delle emozioni
🤝 creare uno spazio sicuro di espressione e condivisione

Lo yoga è diventato, incontro dopo incontro, un piccolo punto fermo nella settimana: un momento per rallentare, conoscersi meglio e ritrovare centratura.

Un grande grazie a tutti i partecipanti per la presenza, la fiducia e l’energia portata in ogni lezione.

🙏 Grazie anche alle famiglie per aver sostenuto questo percorso.

✨ Concludiamo questo anno con gratitudine e già con lo sguardo al prossimo.

📅 Le iscrizioni per il nuovo anno da settembre/ottobre sono aperte!
Per informazioni e prenotazioni: +39 345 2236498
📍 Sala2 – Petosino

Paola Ubbiali • yoga & osteopatia Elena Gherardi • Yoga

11/06/2026

Playfight: FOCUS GIOIA!🌟
🗓️ Ven 26 giugno 2026
⏰ h 20:00 - 22:30
👤 Guidato da Roberto Pesenti

Con il primo Playfight davvero estivo andremo giocosamente all’arrembaggio della GIOIA, scoprendo anche lati inconsueti di questa emozione importantissima.

✨ Come sempre troveremo parallelismi inaspettati con le nostre vite, destinati a diventare semi di crescita e arricchimento.

🏡 Giocheremo ancora una volta nello spazio accogliente (e climatizzato🍃 ) di .

🤼 Playfight è una pratica di crescita personale e connessione umana unica attraverso la lotta giocosa e sicura, senza vincitori né vinti.

🔹È inoltre una pratica ACCESSIBILE A TUTT3, adult3 e minori, anche tra loro. Non serve una preparazione fisica particolare e non ci sono tecniche da apprendere. Si possono integrare con creatività anche delle disabilità, temporanee o permanenti. Si possono modulare gli sbilanciamenti legati alla forza fisica, accentuarli se richiesto o anche sovvertirli.

👥 Il laboratorio è aperto a chiunque, dagli 11 anni in su (minori accompagnati).

💶 Contributo: 25€
📍Via Aldo Moro 10A Sorisole
📞 info e Prenotazioni 3387296892 (Roberto) 3452236498 (Elena)

10/06/2026

🔹Corso Insegnante Yoga .official 🔹
250 ore Annuale a Weekend
📍 sede di bergamo

Scopri il percorso per diventare insegnante di yoga

C’è un momento in cui la pratica diventa qualcosa di più profondo. Non è solo movimento, respiro o benessere: è il desiderio di comprendere, integrare e condividere.

Per questo nasce il Corso di Formazione Insegnanti Yoga 250 ore di Hariom Yoga School: un percorso completo pensato per chi sente il bisogno di fare un passo in più, sia per insegnare, sia per approfondire la propria pratica personale in modo autentico e strutturato.

📍 In partenza: Settembre / Ottobre 2026

Se senti che questo potrebbe essere il momento giusto per te, puoi già richiedere informazioni: i posti saranno limitati e le richieste stanno già iniziando ad arrivare.

💌Per maggiori informazioni:
[email protected]

09/06/2026

Meditazione Sonora in Amaca🪇🎶🪈🥁
📆Martedì 23 giugno | 21.15 – 22.15 | Sala 2
🪷Con Giusi Cannistra , naturopata e fondatrice del Metodo MIORO

La voce ti guida, il suono ti attraversa, l'amaca ti sostiene.
Un'esperienza immersiva di profondo rilassamento, in cui la sospensione dell'amaca, il suono e la voce di intrecciano in un unico flusso. Il sistema nervoso si calma, favorendo uno stato di presenza, sicurezza e abbandono. Una pratica accessibile a tutti, anche a chi non ha mai meditato.

La pratica sarà condotta dall’operatrice Giusi Cannistra.

Metodo MIORO: un rituale sensoriale che guida le persone attraverso 3 fasi:RILASCIO, RISONANZA, INTEGRAZIONE.
Un processo che permette all'oro interiore, la parte più vera e luminosa di ognuno, di tornare ad emergere.

🌀Contributo: 20€
⚠️9 posti disponibili

05/06/2026

Abbiamo chiesto ai nostri praticanti e alle nostre praticanti di raccontarci in modo anonimo che cosa è lo yoga per loro.

“Lo yoga è entrato nella mia vita per caso e me ne sono innamorata. È diventato parte della mia quotidianità, non solo per l'applicazione pratica negli asana, ma come continua ricerca di Yama e Nyama. Nella pratica con gli altri continuo a sentire un'energia nuova e credo che mi abbia
aiutata a cambiare.”

Ti va di raccontarci cosa è lo yoga per te? Link in bio

03/06/2026

🌿 Eventi di giugno

Un mese per respirare, muoversi e lasciarsi andare tra natura, suono e connessione.

✨ 6 giugno | 17.30–22.30
Yoga in vigna – Il respiro della terra e del corpo… ma che fatica!
con Elena Gherardi e Amanda Ballarè de Il Settimo Senso
📍 Azienda Agricola Pecis (San Paolo d’Argon)

🔔 9 giugno | 21.00–22.30
Bagno di Gong
con Filippo Fumagalli
📍 Sala 2

🌞 15–21 giugno
Vacanza Yoga in Sicilia
con Elena Gherardi e Alessandro Maggi
📍 Noto

🎶 23 giugno | 21.15–22.15
Meditazione sonora in amaca
con Giusy Cannistra
📍 Sala 2

🤼 26 giugno | 20.45–23.15
Playfight
con Roberto Pesenti
📍 Sala 2

Un invito a prenderti spazio, rallentare e riconnetterti ✨

📩 Info e prenotazioni: 345 2236498

29/05/2026

YOGA & FILOSOFIA 📚 SUKHA:
va già tutto bene

SUKHA è quella felicità che non dipende da ciò che otteniamo o rifiutiamo. È uno stato naturale dell’essere, che emerge quando i Klesha (visto nel post precedente) avidità, attaccamento, avversione e illusione si placano.

Quando le afflizioni si dissolvono, la mente rallenta, si quieta. Le sue fluttuazioni si fermano e l’osservatore torna stabile in sé stesso. Resta solo la presenza: semplice, limpida, essenziale.

All’inizio questi istanti possono sembrarci rari o persino strani, ma con la pratica diventano sempre più riconoscibili. Come acqua torbida che finalmente lascia depositare il fango sul fondo, anche la coscienza torna trasparente e riflettente.

Nello stato di SUKHA la mente non è più oscurata:
* percepiamo la realtà così com’è, oltre le idee e le interpretazioni
* L’esperienza non appare più separata, ma profondamente connessa
* Nasce un senso di unione e relazione con la vita e tutti gli esseri viventi

In questi momenti impariamo ad assaporare pienamente l’esperienza presente, in quanto nella parte più luminosa della mente, avidità e avversione non esistono.

La felicità non è un luogo lontano da raggiungere: è la nostra natura più profonda, ed anche se la pratica non elimina le tempeste della vita, ci insegna a non esserne travolti.
Così scopriamo che SUKHA può emergere persino nei momenti più difficili.

Riflessioni tratte dal libro:
“La saggezza dello yoga” di Stephen Cope
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28/05/2026

Da lunedì 3 giugno partono i nuovi orari estivi di Hari-Om Bergamo 🧘‍♀️

📍 Sala 1 – Ponteranica
📍 Sala 2 – Petosino

👉 Orari rimodulati per l’estate, ma con tutta la qualità e l’energia di sempre

🏝️Dal 27 luglio lo studio rimarrà chiuso

📩 Per info e prenotazioni:
[email protected]
+39 345 2236498

Ti aspettiamo sul tappetino 💛

Indirizzo

Via Pontesecco, 12/Ponteranica
Bergamo
24010

Telefono

+393452236498

Sito Web

https://www.yogahariom.it/bergamo

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