Byoga & Movement

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Byoga & Movement

BYoga è un progetto dedicato all’insegnamento e alla condivisione dello Yoga, come pratica e stile di vita. Lezioni di yoga online in diretta e on demand

28/04/2026

✨ Byoga & Movement nasce da impegno, fiducia e cuore.

Uno spazio intimo, accogliente e di cura,
pensato per offrire possibilità e adattarsi a te.
Ora è realtà 🤍

📍 Bergamo, Via Matris Domini 25
Scrivimi per scoprire i corsi ✨

23/04/2026

𝐘𝐚𝐦𝐚: Il primo passo dello Yoga di Patanjali 🌸.

Cinque principi semplici, ma profondi, che ci guidano a vivere con armonia e gentilezza verso il mondo e noi stessi.

Quale Yama senti di voler coltivare oggi? ✨

21/04/2026

✨ Inizia così ✨

Una giornata fatta di incontri, movimento e presenza
in cui lo spazio ha iniziato a prendere forma, attraverso tutte le persone che lo hanno attraversato

Grazie a chi ha praticato
a chi si è lasciatə coinvolgere
e a chi è passato anche solo per curiosità 🌿

Byoga & Movement nasce anche da qui
da ciò che si crea insieme

13/04/2026

❀ Calendario lezioni aggiornato 2025/2026 ❀

Il mio programma settimanale di yoga e danza si arricchisce con nuovi orari, nuove lezioni… e una nuova sede ✨

Un piccolo grande passo, che nasce da tanta passione e dal desiderio di creare uno spazio sempre più accogliente, dove potersi dedicare al movimento, al respiro e a sé stessi 🤍

Le iscrizioni sono sempre aperte: puoi iniziare quando vuoi, scegliendo il percorso più adatto a te.

Dal 18 aprile inauguro il nuovo spazio: da quella data sarà possibile partecipare anche alle lezioni nel nuovo studio ✨

Ti aspetto sul tappetino

10/04/2026

✨ Bagno di Gong ✨

con .elisa.musicoeyoga e .caste.ultrarunner

Un’ora per rilassare corpo e mente, lasciare andare le tensioni e ritrovare equilibrio.
Adatto a tutti e tutte.

📅 18 Aprile 2026
⏰ 17:00 – 18:00
📍 Byoga & Movement, Bergamo

⚠️ Posti limitati – DM per prenotare

Chiudi l’inaugurazione in armonia ✨

07/04/2026

✨ Bagno di Gong ✨
Con Elisa Rota e Andrea Castelnuovo

Lasciati avvolgere dal suono e dalle vibrazioni in una pratica che invita a rilassare corpo e mente.
Un momento di quiete profonda, per lasciare andare le tensioni e ritrovare equilibrio e centratura.

Perfetto per chi vuole rallentare, respirare e rigenerarsi, senza esperienza necessaria.

📅 18 Aprile 2026
⏰ 17:00 – 18:00
📍 Byoga & Movement | Via Matris Domini, 25 Bergamo

⚠️ Posti limitati – scrivimi in DM per riservare il tuo spazio
Un invito a chiudere la giornata dell’inaugurazione con armonia e presenza. ✨

04/04/2026

✨ Giro Giro Yoga non è semplice una lezione.

È uno spazio da abitare, non da riempire

Per i bambini il movimento nasce spontaneo
quando si sentono liberi/e di esplorare, senza aspettative

Durante questa pratica potranno muoversi, immaginare, giocare seguendo il proprio ritmo, in un ambiente accogliente e sicuro 🌿

Un piccolo momento per iniziare la giornata
con leggerezza e presenza

🕘 10:00–10:30
📍 Sabato 18 aprile
📍 Byoga & Movement – Via Matris Domini 25, Bergamo

💌 GIRO GiRO nei commenti per riservare il tuo posto

31/03/2026

✨ 𝐌𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐒𝐨𝐦𝐚𝐭𝐢𝐜𝐨 – 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐢𝐧𝐚𝐮𝐠𝐮𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 ✨

Un’occasione per rallentare, ascoltare e riscoprire il tuo corpo.

Attraverso movimenti morbidi e guidati, favoriremo rilassamento, libertà di movimento e presenza mentale.

Ispirata al mio background nella danza contemporanea e alle tecniche di improvvisazione, questa pratica ti invita a muoverti con ascolto, respiro e consapevolezza.

📅 18 Aprile 2026
⏰ 15:00 – 16:00
📍 Byoga & Movement
⚠️ Posti limitati – scrivimi in DM per prenotare

Un momento per connetterti con il tuo corpo, ritrovare equilibrio e vivere l’energia dell’inaugurazione. ✨

26/03/2026

✨Un flusso per risvegliare energia e presenza✨

Il 𝟏𝟖 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐥𝐞 ti aspetto all’inaugurazione di 𝐁𝐲𝐨𝐠𝐚 & 𝐌𝐨𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 per una pratica di 𝐕𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚 pensata per risvegliare il corpo, sciogliere tensioni e riconnettere mente e respiro.

Un flusso dinamico, armonioso e accessibile a tutti — anche se sei alle prime esperienze con lo yoga.

Non è solo una sequenza di movimenti: è un invito a celebrare 𝐢 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐢 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢, lasciando che il corpo e la mente trovino il loro ritmo. ✨

⏰ 𝟏𝟏:𝟑𝟎 – 𝟏𝟐:𝟏𝟓
📍 Byoga & Movement
⚠️ 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢 – scrivimi in DM per prenotare il tuo tappetino 🧘🏻‍♀️

24/03/2026

✨ 𝐆𝐢𝐫𝐨 𝐆𝐢𝐫𝐨 𝐘𝐨𝐠𝐚 – 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐈𝐧𝐚𝐮𝐠𝐮𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 ✨

Una pratica dolce e giocosa pensata per tutti i bambini e bambine, per esplorare il corpo e il respiro con gioia, curiosità e divertimento.

Uno spazio di movimento creativo, fatto di piccole esperienze da attraversare liberamente, dove il gioco diventa presenza e ogni gesto è un piccolo viaggio dentro sé stessi.

📅 18 Aprile 2026
⏰ 10:00 – 10:30
📍 Byoga & Movement
⚠️ Posti limitati – scrivimi in DM per prenotare

Inizia la giornata dell’inaugurazione con gioco, risate e movimento, in un ambiente sicuro e accogliente. ✨

22/03/2026

✨ Byoga&Movement apre le sue porte! ✨

Un nuovo spazio dove fermarsi, respirare e ritrovare connessione attraverso yoga e movimento consapevole 🌿

Per celebrare questo momento speciale, ti invito all’inaugurazione, giornata di pratiche aperta a tutti:

🗓 𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 𝟏𝟖 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐥𝐞
🕘 𝟏𝟎:𝟎𝟎 – 𝟏𝟗:𝟎𝟎

Ecco il programma:
✸ 10:00 - 10:30 Giro Giro yoga dedicato ai più piccoli
✸ 11:30 - 12:15 Vinyasa per tutti/e
✸ 15:00-16:00 Movimento somatico
✸ 17:00-18:00 Bagno di Gong con .elisa.musicoeyoga e
✸ 18:30 Aperitivo 🥂

💜 Ingresso libero con contributo consapevole (prenotazione necessaria)

📍 𝐕𝐢𝐚 𝐌𝐚𝐭𝐫𝐢𝐬 𝐃𝐨𝐦𝐢𝐧𝐢 𝟐𝟓, 𝐁𝐞𝐫𝐠𝐚𝐦𝐨

Vieni a vivere lo spazio, a celebrare questo nuovo inizio e a ritrovare il tuo ritmo interiore… ti aspetto! 🌸
Scrivimi per prenotare il tuo posto

Address

Website

https://www.momoyoga.com/Byoga/, https://barbarayoga.it/

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