B-lift

B-lift La struttura propone corsi di allenamento funzionale, preparazione atletica, personal training e powerlifting.

B-lift è una realtà dove ti puoi allenare in un ambiente riservato ed accogliente, con istruttori preparati e che ti seguiranno passo per passo verso i tuoi obbiettivi, che essi siano a fine estetico, di salute o prestativo. Per maggiori informazioni non esitare a contattarci.

Sta per arrivare un altra avventura per Il team B-lift!Il 16 novembre 2022 ore 14.00 parteciperà ai campionati del mond...
18/10/2022

Sta per arrivare un altra avventura per Il team B-lift!

Il 16 novembre 2022 ore 14.00
parteciperà ai campionati del mondo di powerlifting!

We are coming Viborg 🇩🇰
World open powerlifting championship

01/09/2022

Novità!

La stagione della .lift quest’anno verrà inaugurata con la promozione di 3 workshop.
Il primo dei 3 si svolgerà sabato 8 ottobre e sarà incentrato sullo STACCO DA TERRA.

La partecipazione sarà su prenotazione, e i posti sono limitati.

Per info e costi contattatemi in DM O Whatsapp 3401598880.

Maurizio, il nostro ragazzotto spartano! Questa foto lo ritrae durante la Dolomiti Spartan Super dello scorso Luglio (pi...
03/09/2018

Maurizio, il nostro ragazzotto spartano! Questa foto lo ritrae durante la Dolomiti Spartan Super dello scorso Luglio (piazzatosi al 5 posto di categoria e al 35 overall su più di 500 partecipanti) ed ora in preparazione per la Spartan di Barcellona il prossimo ottobre! Un lavoro e una famiglia come tutti ma trova sempre il tempo di allenarsi senza mollare mai!

E la tua scusa quale è?
Se vuoi, puoi!

Per informazioni non esitate a contattarci!
28/08/2018

Per informazioni non esitate a contattarci!

ben tornati dalle vacanze! ... ora è tempo di rimettersi in forma! Non serve fare diete assurde o programmi di allenamen...
10/01/2018

ben tornati dalle vacanze! ... ora è tempo di rimettersi in forma! Non serve fare diete assurde o programmi di allenamento insostenibili! Il segreto è prendere l'abitudine di fare un po' di esercizio almeno tre volte a settimana ... noi in questo vi possiamo aiutare!

31/12/2017

tra i buoni propositi per il nuovo anno non dimenticate di mettere voi stessi al primo posto!
Sentirsi bene nel fisico e nella mente sono gli ingredienti di base per una qualità della vita migliore!
Tanti auguri di Buon Anno da Diego e Antonio!

22/12/2017

Fare attività fisica tutti i giorni produce effetti positivi sulla nostra salute fisica e psichica
L'organismo umano è nato per fare costantemente attività! Una regolare attività fisica contribuisce a migliorare sensibilmente la qualità della vita.

Allenarsi con i pesi produce svariati benefici, tra cui:- miglioramento della prestazione sportiva- rafforzamento di ten...
18/12/2017

Allenarsi con i pesi produce svariati benefici, tra cui:
- miglioramento della prestazione sportiva
- rafforzamento di tendini e legamenti
- miglioramento apparato cardiovascolare con un maggior volume della gittata sistolica, riduzione della frequenza cardiaca a riposo e calo della pressione arterovenosa!

E' un metodo di esercizio basato sulle tecniche elaborate da Joseph Hubertus Pilates.Tale sistema ha la semplice caratte...
12/12/2017

E' un metodo di esercizio basato sulle tecniche elaborate da Joseph Hubertus Pilates.
Tale sistema ha la semplice caratteristica di utilizzare un tappetino come elemento fondamentale, un “Mat”, su cui si eseguono gli esercizi a corpo libero.

07/12/2017

non lasciare che il fuoco della tua passione per lo sport venga soffocato dalle fette di panettone!! :-)

Indirizzo

Via Brianza 2
Bellusco
20882

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 21:30
Martedì 09:00 - 21:00
Mercoledì 09:00 - 21:30
Giovedì 09:00 - 21:00
Venerdì 09:00 - 21:30
Sabato 10:00 - 14:00

Sito Web

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