Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 20:30 Martedì 07:00 - 21:00 Mercoledì 07:00 - 20:30 Giovedì 07:00 - 21:00 Venerdì 07:00 - 20:30 Sabato 10:00 - 12:00

CrossFit 569

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Il primo box CrossFit ufficiale in Valsamoggia! Prenota la tua prova gratuita

https://crossfit569.it/prenota-una-prova/

02/11/2026

Leggendo i nomi dei nostri corsi non sai di cosa stiamo parlando?
È del tutto normale: la maggior parte delle persone che vuole iniziare non ha la minima idea di quale sia il percorso più adatto alle proprie esigenze. E la verità è che non devi saperlo tu prima di varcare la porta.

Ognuno ha obiettivi, tempi e ritmi diversi:
Il corso giusto non si sceglie sulla carta, si scopre provandolo.

👉 Passa a trovarci o scrivici in DM per fare due chiacchiere e capire ciò che è più adatto a te!

29/10/2026

Gli strumenti costano troppo...ma aspetta, chi è che mi sta salutando...?

26/10/2026

"Vorrei iniziare ad allenarmi, ma ho paura di non farcela..."
Quante volte l'abbiamo sentito? Pensare di dover "essere già in forma" per entrare in palestra è l'errore più comune.

Qui al 569 non devi dimostrare niente a nessuno. Il 90% delle persone che vedi in classe ha iniziato esattamente da zero.
Hai ancora il dubbio di non essere "pronto"? Scrivici in DM e facciamo due chiacchiere senza impegno. 👇

16/06/2026

☀️ È 𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗦𝘂𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗣𝗿𝗼𝗺𝗼 𝗮𝗹 𝟱𝟲𝟵.

Fino al 26 giugno, se attivi un abbonamento mensile Open da 120€, ricevi 𝗶𝗻 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗹𝗼 𝟯 𝘀𝗲𝗱𝘂𝘁𝗲 di personal training di pari valore con uno dei nostri coach.

Un’occasione perfetta per iniziare CrossFit con il supporto giusto, imparare i movimenti base e allenarti fin da subito con più sicurezza.

E non finisce qui: se scegli un abbonamento semestrale o annuale entro fine luglio, 𝗵𝗮𝗶 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝘂𝗻𝗼 𝘀𝗰𝗼𝗻𝘁𝗼 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝘁𝗼.

Che tu voglia iniziare da zero riprendere ad allenarti con più costanza, questo è il momento giusto.
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08/06/2026

Quella ripetizione in più che non sapevi di avere esce solo quando sai che c'è qualcuno lì a guardarti😂⚡️

29/05/2026

Core solido e focus totale: ogni ripetizione ci avvicina alla versione migliore di noi stessi.⚡

26/05/2026

"Ma io non sono abbastanza in forma per fare CrossFit"
Quante volte l'abbiamo sentito? La verità è che il CrossFit è lo strumento per diventare in forma, non il premio per chi lo è già.

Dalla scalabilità dei pesi alla sicurezza dell'Onboarding, ogni dettaglio al 569 è pensato per accogliere chiunque abbia voglia di migliorare la propria vita, un allenamento alla volta.

Hai ancora dubbi? Chiedici tutto nei commenti o passa a trovarci! 👇

22/05/2026

La forza del gruppo si vede quando ci si muove allo stesso ritmo🔥

19/05/2026

Un buon atleta sa che il recupero e la mobilità sono fondamentali quanto l'allenamento stesso. 🧘‍♂️

15/05/2026

Smetti di allenarti a caso. 🧠

Il CrossFit non è solo "fare fatica", è imparare a muoversi con criterio. Spesso la differenza tra perdere tempo e vedere risultati veri sta tutta qui: avere qualcuno che ti guidi.

Al 569 eliminiamo le distrazioni con le nostre sessioni di Onboarding.
Avere un coach significa avere un occhio esperto che vede quello che tu non vedi, prevenendo infortuni e spingendoti esattamente dove puoi arrivare.

Vieni a trovarci al Box e inizia il tuo percorso con un coach al tuo fianco. Ti aspettiamo! 👇

Indirizzo

Via Muzza 4/A
Bazzano
40053

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 20:30
Martedì	07:00 - 21:00
Mercoledì	07:00 - 20:30
Giovedì	07:00 - 21:00
Venerdì	07:00 - 20:30
Sabato	10:00 - 12:00

Sito Web

http://www.crossfit569.it/

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