Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:30 - 22:45 Martedì 07:30 - 22:45 Mercoledì 07:30 - 22:45 Giovedì 07:30 - 22:45 Venerdì 07:30 - 22:45 Sabato 08:30 - 19:00 Domenica 09:00 - 12:00

Palestra Galaxy

Casa
Italia
Battipaglia
Palestra Galaxy

il club fitness al centro della tua città che ti mette al centro dell'attenzione

25/08/2026

Ogni allenamento è un patto che stringi con la versione migliore di te stesso. Entrare alla Palestra Galaxy di Battipaglia non significa semplicemente sollevare pesi o accumulare minuti sul tapis roulant: significa superare i propri limiti, un giorno alla volta, in un ambiente che trasforma la fatica in pura energia.
Non importa se ti stai allenando per conquistare una nuova forma fisica, per scaricare lo stress dopo una lunga giornata di lavoro o per ritrovare la tua grinta.
💚

13/08/2026

Unisci la fluidità del Reformer alla resistenza del Magic Circle e ottieni la combo perfetta! 🔥
Quando eseguiamo i Pulling Straps non stiamo solo allenando la schiena: stiamo lavorando sulla concentrazione, sulla respirazione e sull'allineamento di tutto il corpo.
Tenere l'anello in pressione durante l'estensione costringe il core a lavorare il doppio per mantenere la stabilità sulla box. Il risultato? Una schiena forte, spalle aperte e una sensazione di leggerezza immediata. 🧘‍♀️✨
Salva il video e provalo nella tua prossima sessione!`

11/08/2026

Cerchi una schiena forte, definita e una postura impeccabile? 💥

Il Low Row al macchinario è uno dei migliori esercizi di trazione orizzontale per dare spessore alla muscolatura dorsale e contrastare la classica postura a "spalle chiuse"!

Lavora in profondità su gran dorsale, romboidi e trapezi, richiama le scapole all'indietro e riapre il petto. L'appoggio frontale riduce il carico sulla zona lombare, permettendoti di concentrarti solo sul target muscolare.

Salva il post per il tuo prossimo Back Day! 🏋️‍♂️

10/08/2026

🔥 Vuoi un petto più forte e scolpito? La Chest Press è il tuo miglior alleato!

Non è solo una questione di estetica: la Chest Press ti permette di isolare i pettorali, sviluppare forza massimale e lavorare in totale sicurezza, riducendo al minimo il rischio di infortuni alle spalle.

Che tu voglia aumentare la massa muscolare o definire la parte superiore del corpo, la traiettoria guidata di questo macchinario ti garantisce uno stimolo perfetto su ogni fibra muscolare.

💪 Pronto a portare il tuo Chest Day al livello successivo?

📍 Vieni a provarla da noi!

08/08/2026

Ogni singola ripetizione ti avvicina alla versione migliore di te stesso. Quando il muscolo brucia e la tentazione è quella di mollare il manubrio, è proprio lì che inizia il vero cambiamento.
Non stai solo sollevando un peso, stai costruendo la tua disciplina, la tua forza e la tua costanza, goccia di sudore dopo goccia. Continua così, mantieni il controllo e fai valere ogni millimetro di quel movimento!
-Galaxy💚

06/08/2026

🔥 Gambe forti, scolpite e tonificate? Il Leg Curl sdraiato è l'esercizio ideale per allenare la parte posteriore della coscia!

Questo movimento di isolamento lavora in modo mirato e profondo sui muscoli femorali, garantendo la massima efficacia ad ogni singola ripetizione.

Recluta gli ischiocrurali per una definizione impeccabile, rafforza la catena posteriore e protegge le articolazioni delle ginocchia.

Un classico intramontabile per una routine gambe completa e bilanciata! 🏋️‍♂️✨

05/08/2026

Vuoi una schiena forte, definita e una postura impeccabile? 💥 Il Lat Pulldown è l'esercizio che non può mai mancare nella tua scheda!

Ecco perché è fondamentale nei tuoi allenamenti 👇

• Stimola il gran dorsale per la classica forma "a V"
• Migliora la postura aprendo il petto e stabilizzando le spalle
• Insegna il corretto controllo delle scapole
• È la propedeutica perfetta per imparare le trazioni alla sbarra

Tu quante volte alla settimana alleni la schiena? Scrivicelo nei commenti! 💬👇

04/08/2026

Ritrova l'equilibrio, libera la colonna e rafforza il tuo corpo con il Postural Pilates! 🧘✨

Posture scorrette, ore alla scrivania, stress e dolori muscolari? Il Postural Pilates è il percorso ideale per chi desidera prendersi cura del proprio benessere in modo dolce ma profondamente efficace.

Attraverso movimenti fluidi, controllati e guidati dalla respirazione, le sessioni aiutano a:

* Alleviare e prevenire dolori a schiena, collo e zona lombare
* Rafforzare la muscolatura profonda del tronco
* Migliorare flessibilità, equilibrio e coordinazione
* Decomprimere la colonna vertebrale riducendo le tensioni quotidiane

Un allenamento a basso impatto adatto a tutti i livelli, pensato per riallineare il corpo e donare una immediata sensazione di leggerezza e vitalità.

Prenota la tua lezione presso la Palestra Galaxy, via San Gaspare Bertoni 17!

Scrivici un messaggio in privato oppure contatta il numero 375 5809884 😉

Indirizzo

Via BERTONI 17 ADIACENTE CHIESA S. S. MARIA DELLA SPERANZA
Battipaglia
84091

Orario di apertura

Lunedì	07:30 - 22:45
Martedì	07:30 - 22:45
Mercoledì	07:30 - 22:45
Giovedì	07:30 - 22:45
Venerdì	07:30 - 22:45
Sabato	08:30 - 19:00
Domenica	09:00 - 12:00

Telefono

+393755809884

Sito Web

http://www.palestragalaxy.com/

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