Un Sistema di Educazione al Movimento (impresa ardua riassumere in due parole)
E cosa significa? Attraverso degli incontri individuali cominceremo un viaggio meraviglioso alla scoperta del funzionamento del corpo nel movimento. Fantastico per 'sportivi' che vogliono migliorare le proprie prestazioni, eccezionale per chi deve affrontare problemi di mobilità, come disturbi alla colonna vertebrale, tensioni muscolari o problematiche legate al pavimento pelvico. E' un percorso di ricerca al fine di ritrovare equilibrio, stabilità, connessione con il proprio corpo e tonicità. Sono Trainer certificata di Gyrotonic & Gyrokinesis, due Metodi parte dello stesso sistema. Nel Gyrotonic gli incontri sono individuali e utilizziamo dell'attrezzatura calibrata sulle fisicità di ogni individuo, in Gyrokisesis solitamente gli incontri sono di gruppo e a corpo libero. Presso il mio studio è possibile fissare una classe privata. Potete contattarmi via mail : [email protected] o telefonicamente al 333 88 22736 per fissare un appuntamento.
