07/01/2026
Eleva Sport Club | I TEST
◾️Lattato: misuriamo la risposta metabolica e l’ossigenazione per capire come lavori a ogni intensità. È la base ideale per calibrare un programma preciso fin dal primo giorno.
◾️VO2: misuriamo la cinetica dell’ossigeno, analizzando quindi come il tuo corpo utilizza e trasforma l’energia durante lo sforzo.
È il test di riferimento per chi pratica endurance e vuole costruire le proprie prestazioni su fondamenta solide.
◾️M.I.P.: oltre ai domini di intensità, il 𝘔𝘦𝘵𝘢𝘣𝘰𝘭𝘪𝘤 𝘐𝘯𝘥𝘦𝘹 𝘗𝘳𝘰𝘧𝘪𝘭𝘦 stima in modo indiretto parametri fisiologici fondamentali come VO₂, accumulo e smaltimento del lattato e consumo di carboidrati orario. È la scelta ideale se cerchi efficienza, concretezza e rapidità nei tuoi progressi, attraverso un metodo solido, testato e personalizzato.
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