Sporting Milano 3

05/09/2026

🔥 CEREMONY HYROX È ARRIVATO ALLO SPORTING🔥

Oggi lo abbiamo provato insieme. Da lunedì si parte!💥

45 minuti • 8 stazioni • un allenamento completo che combina FORZA, RESISTENZA, CARDIO, VELOCITÀ e AGILITÀ.

Un circuito funzionale che coinvolge tutto il corpo alternando esercizi con carichi e resistenza, sequenze cardio su SkiErg, Rower e Air Bike, movimenti esplosivi e lavori di coordinazione.

La cosa più importante?
Non devi essere già super allenato.
Ogni esercizio può essere modulato sulle proprie capacità e sul proprio livello, per permettere a ciascuno di affrontare la propria sfida.

💥Playlist motivanti, attrezzature funzionali e tanta energia per un workout che sviluppa forza, resistenza, esplosività, coordinazione ed equilibrio.

45 minuti. 8 stazioni. Il tuo ritmo. La tua sfida. 🔥

📅 DA LUNEDÌ 7 SETTEMBRE PRESSO LA SALA FUNZIONALE:
Lunedì h. 7:30 • Martedì h. 20:00 • Giovedì h. 21:00 • Venerdì h. 13:00 • Sabato h. 17:00

LES MILLS CEREMONY HYROX‼️
Sei pronto a metterti alla prova?

14/08/2026

💚 SM3 💚

A due passi da
Un oasi nel verde lontano dal caos cittadino

Stiamo aspettando te!

01/08/2026

20/07/2026

Non serve andare lontano per sentirsi in vacanza☀️💦

Concediti il piacere di rallentare, fare un tuffo, allenarti, rilassarti o semplicemente goderti una giornata di sole in piscina.

Allo Sporting Milano 3 l’estate continua, a due passi da casa.

Speciale Abbonamento mese di Agosto: contattaci per info🩵

20/05/2026

FESTA SCUOLA NUOTO DI FINE STAGIONE

Ieri la nostra piscina indoor si è riempita dell’energia di tutti i ragazzi della Scuola Nuoto, dai più piccoli della scuola nuoto al settore Propaganda e dell’Agonismo, protagonisti di una bellissima festa fatta di gare, tifo e condivisione.

Vedere i progressi di ogni atleta, dai più piccoli ai più grandi, è sempre la soddisfazione più bella.
A rendere tutto ancora più speciale, la grande partecipazione delle famiglie, che hanno riempito la piscina di entusiasmo e calore.

Medaglie, diplomi, applausi e un piccolo rinfresco finale hanno concluso un pomeriggio che ha concluso la stagione nel migliore dei modi 🩵

Il nuoto continua a essere uno dei fiori all’occhiello della nostra realtà… e giornate come questa ce lo ricordano ancora di più ✨🏅

Grazie a tutti 🙌🏻💙

08/05/2026

Ogni spazio, ogni campo, ogni allenamento, ogni momento vissuto allo Sporting ha qualcosa in comune: farti sentire nel posto giusto 💚

Dal tennis al padel e al pickleball, dal beach volley alla piscina e al fitness, dagli allenamenti in palestra al relax… qui lo sport diventa energia, benessere, amicizie e tempo di qualità da condividere e vivere ogni giorno.

Benvenuti allo Sporting Milano 3: è qui che
e ti senti nel post giusto.

29/04/2026

Si è svolta oggi pomeriggio la Presentazione Ufficiale del torneo di tennis KIA Open 2026.

È stato un bel momento di condivisione insieme ai nostri soci, appassionati, lo staff tecnico tennis, gli atleti della scuola tennis e agli sponsor che hanno sostenuto l’organizzazione di questo evento.

Vi aspettiamo sui campi 🎾💪🏻

TITLE SPONSOR:
MAIN SPONSOR: Pen*sola Gas & Power
OFFICIAL SUPPLIER:
SPECIAL THANKS TO: .italia
CHARITY:

20/04/2026

🎒 Finisce la scuola… e torna sempre la stessa domanda:
“E adesso?”

Niente stress: ci pensa lo Sporting☀️

Con i nostri Campus Estivi, regali ai tuoi ragazzi settimane piene di sport, energia e nuove amicizie 😀

In un ambiente sicuro, organizzato e immerso nel verde… dove ogni giorno sembra una piccola vacanza 🏖️

👦👧 Dai 5 ai 12 anni

📅 Da giugno a settembre
🕗 Dal lunedì al venerdì (full day + possibilità ingresso anticipato - uscita posticipata)

🚨 Fino al 30 APRILE 👉 ADVANCED BOOKING -20%

I posti si riempiono in fretta: questo è il momento giusto per bloccare la tua settimana, approfittando del SUPER sconto fino a fine aprile ✔️

📩 [email protected] I link in bio ⬆️

𝘾𝘼𝙈𝙋𝙐𝙎 𝙎𝙈3: 𝙛𝙚𝙡𝙞𝙘𝙞 𝙡𝙤𝙧𝙤, 𝙩𝙧𝙖𝙣𝙦𝙪𝙞𝙡𝙡𝙤 𝙩𝙪🙏🏻🥰

27/03/2026

Con il sole, è ancora più bello ☀️

Il colori che si accendono.
Il verde che risplende.
Il blu del cielo che si fonde con quello della nostra piscina.
La luce sui campi outdoor.
Il riflesso dell’acqua.
I primi bagni di sole, rilassanti sui lettini.
Una pausa di energia sulla terrazza bar fronte piscina.
L’energia dello sport, il piacere di rallentare.

Allo Sporting Milano 3, il benessere si vive ogni giorno 🍃

Ma con queste prime giornate di sole, ogni angolo si fa amare ancora di più 💚

📍Sporting Milano 3: contattaci 👉🏻 link in bio

20/03/2026

ᴅᴏᴍᴀɴɪ È ᴘʀɪᴍᴀᴠᴇʀᴀ ☀️

Cielo blu, primi lettini a bordo piscina, campi da tennis outdoor – operativi da oggi e ….BELLISSIMI 😍
La terrazza del bar aperta per momenti di relax ☕
Primi bagni di sole e di sport 🌿

E lo Sporting 💚 sempre pronto a farti vivere la stagione più bella dell’anno!