14/04/2026
“Prepariamoci” è uno degli appuntamenti del progetto Anziani Attivi 5.0, dedicato all’attivazione del corpo e alla preparazione al movimento.
Presso il centro sportivo Di Cagno Abbrescia, il dott. Luigi Scaletta, il dott. Alessandro Tangorra e la dott.ssa Eleonora Caradonna hanno guidato una sessione focalizzata su mobilitĂ articolare, propriocezione e prevenzione delle cadute.
Attraverso esercizi progressivi e adattati, i partecipanti lavorano per migliorare equilibrio, coordinazione e sicurezza nei movimenti, costruendo le basi per uno stile di vita piĂą attivo.
Per maggiori informazioni contattare:
080 501 34 82
_
Le attività progettuali sono svolte con il sostegno economico del Comune di Bari – Assessorato al Welfare, alla Giustizia, al Benessere Sociale ed ai Diritti Civili.