Mondo Pilates Studio Asd

29/08/2025

29/08/2025

L' A.S.D. Mondo Pilates Studio riapre il primo settembre.
Per informazioni o appuntamenti scrivere messaggio whatsapp al seguente numero 3801355785.
Grazie🌻

15/09/2024

🌻L' Asd Mondo Pilates Studio riparte con i corsi da lunedì 16 settembre.
La segretaria sarà operativa martedì e giovedì dalle 17.00 alle 19.00.
Lasciare messaggio whatsapp al 380/1355785, risponderemo quanto prima.🌻

03/09/2024

🌻L' ASD Mondo Pilates Studio riapre il 9 settembre con i seguenti giorni e orari di segreteria: lunedì, mercoledì e giovedì dalle 17.00 alle 19.00.
Per informazioni o per fissare un appuntamento, è possibile chiamare o inviare un messaggio Whatsapp al 380/1355785 🌻

02/10/2023

Meeting Modern Nordic Walking Italia 2023 presso Todi🌻 grata

11/08/2023

🌻🌻🌻

09/09/2022

👉Pronti per ricominciare e voi?

1643644800  giorni  ore  minuti  secondifino aCompletamento sito Competenza. Passione. Novità. Il sito è ancora in fase di realizzazione. Nell'attesa, per maggiori informazioni, vi invitiamo a visitare i nostri canali social.

03/08/2022

🏖 Buone vacanze da Mondo Pilates Studio!

L’A.S.D. tornerà operativa il 6 settembre.

Vi ricordiamo che i corsi sono a numero chiuso.
Vi consigliamo quindi di dare la vostra adesione per il nuovo anno a partire dal 1 settembre.

Potete farlo scrivendoci su Whatsapp al +39 380 135 5785.

A prestissimo ☀️

27/12/2021

🔻Come smaltire le calorie accumulate in questi giorni di festa? Con il .

Sviluppando una buona tecnica, si può aumentare il consumo calorico dal 30 al 50% rispetto a una normale camminata. Intensificando il lavoro, si può arrivare a consumare ancora di più.

👉E voi? Lo sapevate?

27/11/2021

Il Pilates si basa su 9 principi fondamentali.

Il primo è la . Per eseguire gli esercizi di Pilates, occorre essere concentrati e consapevoli.
Prestare attenzione ai muscoli che si stanno usando facilita la ripetizione del movimento la volta successiva.
🔻Nel Pilates, mente e corpo sono in armonia!

👉Continuate a seguirci! E se ancora non lo fate, iniziate ora: Mondo Pilates Studio Asd

16/11/2021

Ognuno sceglie per sé, logicamente. Tuttavia, ci sentiamo di consigliare soprattutto a chi non ha mai praticato Pilates o sport in generale di non seguire lezioni su Youtube.

👉Perché?
✅Spesso non si è consapevoli né del proprio corpo né del movimento che ci si accinge ad eseguire.
✅Nessuno vi corregge.
✅Non tutti gli esercizi sono adeguati alle vostre condizioni fisiche. E voi non sempre avete le giuste competenze per valutarlo.

Come sempre ripetiamo, nel Pilates è importante essere seguiti e avere indicazioni precise su cosa e come lo si sta facendo. Questa è la chiave per migliorare e sentirsi bene!

🔻E voi siete d’accordo con noi? Commentate!

10/11/2021

Da noi, il corsista è a suo agio. Ad attenderlo, sin dal suo ingresso nella nostra A.S.D., uno studio pulito, accogliente e curato nei dettagli. Un posto in cui sa di essere ascoltato, coccolato e considerato.

🔻Perché per noi, il corsista è la priorità.

Continuate a seguirci! E se ancora non lo fate, iniziate ora: Mondo Pilates Studio Asd.