11/06/2026
🌿 Training Trekking Panta Fit: prima tappa a Vendicari e Calamosche
🥾 La prima tappa del Training Trekking Panta Fit ci ha portati dentro la splendida Riserva Naturale di Vendicari, per un’esperienza che ha unito movimento, natura e benessere.
🌊 Circa quattro ore di cammino tra sentieri panoramici, macchia mediterranea e scorci sul mare, fino alla sosta alla spiaggia di Calamosche, dove il gruppo ha condiviso un momento di relax e un bagno rigenerante.
🌱 Grazie alla guida di Grazia Cassarisi, il percorso è stato arricchito da racconti e curiosità sulla storia, la flora e la fauna del territorio.
💪 Dal punto di vista fisico, il trekking è stato un ottimo allenamento aerobico: camminare su terreni variabili stimola il metabolismo, migliora la resistenza cardiovascolare, favorisce il consumo calorico e contribuisce al benessere di corpo e mente.
🙏 Grazie a tutti i partecipanti e a Grazia Cassarisi per aver reso questa giornata speciale.
🌿 La prima tappa è stata un successo.
👉 Presto sveleremo la 2ª tappa del Training Trekking Panta Fit.
Il viaggio continua.
📍 Pantafit Bellino – Palestra ad Avola
📞 Info: 389 443 3595
🌐 https://www.pantafitavola.it/
🥾 La prima tappa del Training Trekking Panta Fit ci ha portati dentro la splendida Riserva Naturale di Vendicari, per un’esperienza che ha unito movimento, natura e benessere.
🌊 Circa quattro ore di cammino tra sentieri panoramici, macchia mediterranea e scorci sul mare, fino alla sosta alla spiaggia di Calamosche, dove il gruppo ha condiviso un momento di relax e un bagno rigenerante.
🌱 Grazie alla guida di Grazia Cassarisi, il percorso è stato arricchito da racconti e curiosità sulla storia, la flora e la fauna del territorio.
💪 Dal punto di vista fisico, il trekking è stato un ottimo allenamento aerobico: camminare su terreni variabili stimola il metabolismo, migliora la resistenza cardiovascolare, favorisce il consumo calorico e contribuisce al benessere di corpo e mente.
🙏 Grazie a tutti i partecipanti e a Grazia Cassarisi per aver reso questa giornata speciale.
🌿 La prima tappa è stata un successo.
👉 Presto sveleremo la 2ª tappa del Training Trekking Panta Fit. Il viaggio continua. Info:
📍 Pantafit Bellino – Palestra ad Avola
📞 Info: 389 443 3595
🌐 https://www.pantafitavola.it/