Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 22:00 Martedì 11:00 - 22:00 Mercoledì 09:00 - 22:00 Giovedì 11:00 - 22:00 Venerdì 09:00 - 22:00 Sabato 15:00 - 19:00

https://www.facebook.com/484258155277596/

Crossgym Augusta

Casa
Italia
Augusta
Crossgym Augusta

Il primo box ad Augusta creato appositamente per:
-CROSS TRAINING,con il sistema delle classi (allenamenti dinamici in gruppo,sfide).

Adatto a qualsiasi età e sesso.
-SERVIZIO OPEN come le comuni palestre, ma con un approccio al fitness non più prettamente estetico ma anche funzionale e salutare. L'allenamento funzionale mira al miglioramento di coordinazione,resistenza,flessibilità,agilità,forza fisica e mentale...e non alla sola costruzione di muscoli più grossi.
È una realtà creata per chi cerca un miglioramento dello stato

di benessere ma è stanco delle comuni sale pesi. L'allenamento incentrato sulle prestazioni,permette al cliente di constatare i quotidiani miglioramenti,ponendosi continuamente nuovi obiettivi e motivandolo, avendo come conseguenza e non come obiettivo primario,risultati estetici.
-EDUCAZIONE MOTORIA PER BAMBINI (6-10 anni). Un'ora ricreativa in cui,attraverso un approccio ludico,si cerca il miglioramento dello schema corporeo del bambino grazie al consolidamento di schemi motori base quali strisciare, rotolare, camminare, correre, saltare, lanciare, mirare, arrampicarsi, dondolare ecc. Ampliare il bagaglio motorio fin dalla giovane età è fondamentale per un futuro da atleti di qualsiasi sport.
-PREPARAZIONE ATLETICA aspecifica e specifica per sport di potenza.

04/01/2026

L’età non è una scusa!

Massimo ricopre un ruolo dirigenziale importante e ha superato i 55 anni.
Stress, turni lunghi, energie limitate.

Grazie alla sua volontà e alla scelta di non abbandonarsi, e grazie ad un allenamento strutturato e fatto con criterio, i risultati sono arrivati:
ricomposizione corporea (meno grasso e più massa magra), postura cifotica migliorata, core e schiena rinforzati.
Uno stimolo positivo dal punto di vista ormonale e metabolico che lo hanno condotto in uno stato di benessere generale nettamente superiore a prima.

Tutto questo partecipando alle classi di crosstraining, con allenamenti ibridi, dinamici, stimolanti, che favoriscono la socialità e rendono il percorso sostenibile nel tempo.

👉 Promemoria per il nuovo anno:
l’età non è una scusa.
Si può migliorare sempre, se il metodo è quello giusto.

Vieni a provare anche tu!

06/12/2025

Ennesima trasformazione:
NO DIETA
NO INTEGRAZIONE

Emanuele voleva crescere muscolarmente, ma allo stesso tempo migliorare qualità che un classico allenamento da bodybuilding spesso trascurerebbe: stiffness tendinea, forza realmente applicabile allo sport, elasticità, mobilità, resistenza, potenza.

Non ha seguito un programma “estetico”, mai e poi mai una monofrequenza da sala pesi.

Con la nuova sede, è tornato a fare boxe, integra sempre con degli allenamenti di crosstraining, quindi sperimenta discipline diverse imparando nuovi schemi motori divertendosi, e segue un programma complementare strutturato per aumentare la forza.

Ed è proprio questo che gli ha permesso di crescere muscolarmente senza sacrificare ciò che serve davvero a un atleta:
un corpo più forte, più reattivo, più stabile e più efficiente in ogni gesto.
Quando l’allenamento ha una logica e una progressione, la muscolatura arriva, addirittura in concomitanza ad una perdita di grasso, ma arrivano anche molte altre qualità che rendono l’atleta migliore a tutto tondo.

Quattro allenamenti a settimana, senza pippe mentali (finalmente) sulla perdita di muscoli per le troppe “sudate”, senza soldi buttati in inutili integratori.
Totale fiducia e risultati puntualmente arrivati.

Complimenti ad , siamo solo all’inizio di un bellissimo percorso 👏

11/10/2025

NO DIETA
NO INTEGRAZIONE

Vincenzo non conduce uno stile di vita proprio da “atleta modello”, diciamo così.

Ma quando un programma, qualunque sia la disciplina, prevede progressioni ben strutturate di forza, potenza e controllo del carico, i risultati arrivano.

Lavorare sugli esercizi fondamentali con protocolli mirati all’aumento della forza è la base per il benessere fisico ed è un elemento che, in misura diversa, serve in ogni sport.
Quando il corpo diventa più forte e più efficiente, tutto migliora: prestazioni, salute, postura, estetica.
Anche attività “non da bodybuilding”, come il Crossfit, il calisthenics o delle preparazioni atletiche per sport ibridi/da combattimento, se programmate con criterio e obiettivi chiari, possono generare adattamenti muscolari sorprendenti.

Se vi allenate in sala pesi, mangiate, integrate, vivete, con l’unico obiettivo di crescere muscolarmente e non
riuscite ad avere almeno questi risultati, c’è qualcosa che non va, probabilmente nel vostro allenamento.

29/09/2025

📣 OPEN DAY DI GRAPPLING 🔥

Siete tutti invitati al nostro evento speciale di Grappling con il maestro Placido Maugeri, uno per cui non servono presentazioni nel mondo delle MMA in Sicilia

👉 Domenica 5 Ottobre 2025
⏰ Ore 10:30
📍 Crossgym Augusta (Boxe Aquile Verdi dal 1965)

⚠️ Posti limitati per la prova → prenota subito il tuo!
💥 Un’occasione imperdibile per conoscere questa disciplina che finalmente arriva ad Augusta con un corso stabile di 2/3 appuntamenti settimanali per tutta la stagione.

Sarà un’occasione anche per inaugurare la nuova sede, quindi vi invitiamo dopo la dimostrazione a restare insieme per un piccolo rinfresco 🍹

Info & prenotazioni:
DM qui alla nostra pagina 📩
oppure
Whatsapp 📲 Graziano Vacante 349 124 3039

16/09/2025

Junior Boxe è un gioco che insegna valori e movimento.

Con un approccio ludico e divertente, i bambini imparano a:
🤸‍♂️ Migliorare movimento e coordinazione
🫡 Rispettare regole e disciplina
🏃‍♂️ Costruire schemi motori utili per qualsiasi sport
💎 Crescere leali e coraggiosi

La boxe come gioco educativo e formativo, guidati da allenatori qualificati, in un ambiente sicuro e positivo.

📆 Tutti i martedì e giovedì alle 17:00
📍 Presso Crossgym Augusta (Nuova Aquile Verdi)

Open Day questo giovedì, 18 Settembre.

📩Scrivi in DM o al numero 3491243039 per riservare un posto o chiedere info

14/09/2025

🚴‍♂️ **NUOVO CORSO DI SPINNING** 🚴‍♀️
Pronti a sudare, bruciare calorie e divertirvi a ritmo di musica? 🔥

🔥 Posti **LIMITATI**
⚡ Iscrizioni aperte
📍 Presso **Crossgym Augusta (Nuova Aquile Verdi)**

Solo **15 spinbike disponibili**: ultimi posti per la classe pomeridiana **18:00–19:00**.
Al raggiungimento del numero apriremo anche la classe mattutina.

👉 Prenota subito il tuo posto in reception o scrivici in DM!

10/07/2025

📣 NUOVO COACH IN CASA CROSSGYM AUGUSTA 💥
Siamo felici di dare il benvenuto a Marco nel nostro team 💪

Ho conosciuto qualche anno fa durante il corso FIPE per allenatori di pesistica olimpica. Un giovanissimo che mi colpì subito per l’approccio serio, la curiosità e la voglia di crescere. Da allora non si è mai fermato: ha continuato a formarsi e migliorarsi, sia come atleta di Crossfit che come coach (sala pesi/Crossfit).

Anche Marco è già in possesso della laurea in Scienze Motorie, e sta studiando per la specialistica.
Oltre questo, ha tutti i percorsi di formazione che fanno al caso nostro:

• Personal trainer FIPE
• ⁠Sthenathlon FIPE
• Allenarore pesistica olimpica FIPE⁠
• ⁠CrossFit L1
• Powerbodybuilding

Porta con sé teoria e pratica.
Per questo, credo abbia tutte le carte in regola per contribuire al livello tecnico e all’approccio conservativo che contraddistingue Crossgym Augusta, sia nelle classi che negli allenamenti individuali di bodybuilding.

Siamo carichi. E voi? 🔥
Dategli il benvenuto nei commenti 👇

03/06/2025

🏋🏾‍♀️ Sport & Fun Week by Crossgym Augusta – Terza Edizione 🎉

Un evento che ogni anno unisce sempre di più formazione, sport, condivisione, serate indimenticabili e legami veri ❤️

L’appuntamento è ormai fisso in occasione della Rimini Wellness, fulcro e cuore della nostra avventura.
Ma quest’anno, selezionando anche eventi mondani unici a Riccione — come il Music On e la tanto attesa apertura dello Space — abbiamo superato ogni aspettativa, rendendo questa settimana ancora più speciale.
Solo chi c’era potrà capire… e portare con sé ricordi indelebili.

Per questo vi ringrazio di cuore per la fiducia che continuate a darmi, stavolta anche in un contesto nuovo 🙏🏽
Per me è una fortuna fare un lavoro che mi permette di conoscere sempre persone nuove, spesso più giovani, e diventare per alcuni quasi un fratello maggiore.
So bene che una vita vissuta a pieno è fatta di equilibrio: tra doveri e piaceri, tra disciplina e sgarri, tra rigore e libertà.
Dai miei ragazzi non cerco la “perfezione”, ma consapevolezza.
E da parte mia troverete sempre comprensione, mai estremismo, mai fanatismo. Né da una parte, né dall’altra.

Alla prossima 🫶

30/04/2025

NO DIETA
NO INTEGRAZIONE

In soli 4 mesi di allenamento, il corpo di è cambiato così!
Sono migliorate anche tutte le sue prestazioni atletiche su ogni fronte.
Ma ancora più importante, è migliorata la sua postura, la sua salute, la sua energia 🔋

Tre allenamenti a settimana, un’ora di classe.
Costruttiva.
Programmata.
Intelligente.

Sei ancora in tempo 🫵🏾

Indirizzo

Contrada Pezzagrande
Augusta
96011

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 22:00
Martedì	11:00 - 22:00
Mercoledì	09:00 - 22:00
Giovedì	11:00 - 22:00
Venerdì	09:00 - 22:00
Sabato	15:00 - 19:00

Telefono

3491243039

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Crossgym Augusta pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.