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MYCocoon Fitness Club

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Assèmini
MYCocoon Fitness Club

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di MYCocoon Fitness Club, Palestra, Via marmilla, 25a, Assèmini.

💚 MyCocoon è la palestra multidisciplinare di Assemini dove il movimento incontra il benessere.
👌Un ambiente umano, accogliente e professionale.
📲 Prenota la tua prova gratuita su WhatsApp!

18/06/2026

Anche d’estate, noi rimaniamo qui.

Cambiano un po’ gli orari, cambiano i ritmi, ma MyCocoon continua a esserci.

Per questo abbiamo preparato un post con gli orari aggiornati di luglio e di agosto, così puoi organizzarti con più tranquillità.

Salvalo per consultarli quando vuoi.
E se hai un dubbio, scrivici o chiedi direttamente in palestra.

Noi ci siamo.
Anche d’estate. 💚

16/06/2026

Se non sai usare gli attrezzi, puoi ve**re lo stesso.

Anzi, è proprio per questo che ci siamo.
All’inizio la sala pesi può mettere in difficoltà — non sai come usare una macchina, hai paura di sbagliare, pensi di dover sapere già tutto.
Da MyCocoon non funziona così.
Puoi chiedere ad Anna e Giuseppe per qualsiasi cosa — ti spieghiamo, ti correggiamo, ti accompagniamo.

Scrivici o passa quando vuoi. 💚

12/06/2026

Chi lo calpesta, chi lo evita, chi salta…
e chi guarda Giuseppe prima di passare. 😄

Il tappetino ha una funzione decontaminante,
ma da MyCocoon è anche un test del carattere.

Tu quale sei? 👇

09/06/2026

🗓️15 anni fa MyCocoon era un pensiero.
Prima di diventare CASA, MyCocoon è stata un’idea.

💚Poi trasformatasi in spazi da riempire,
attrezzi da sistemare e rate da pagare.
Un disegno ancora tutto da colorare.

🧑‍🧑‍🧒‍🧒Oggi riguardiamo queste foto con un sorriso e una lacrima. In questi angoli risate, preoccupazioni, tristezza, aspirazioni, amori, assenze e ritorni...VOI.

🫂Il 1 luglio festeggiamo il nostro compleanno.
E vogliamo arrivarci così: con uno sguardo al passato e rivolti al futuro. 💚

E TU ricordi com’era?

04/06/2026

Entrare in sala pesi per la prima volta può mettere un po’ in difficoltà.

Non sai come usare un attrezzo.
Non sai se stai facendo bene.
Ti sembra che tutti sappiano già cosa fare.

Da MyCocoon non devi arrangiarti.

Anna e Giuseppe sono lì per questo — un dubbio, una correzione, una spiegazione.
Chiedi senza vergogna.

Quando vuoi, siamo qui. 💚

27/05/2026

Respira. Rallenta. Torna a te.

Sabato 30 maggio da MyCocoon ci sarà un evento dedicato alla respirazione, pensato per regalarti uno spazio di calma, ascolto e presenza.

Prenotazione obbligatoria con anticipo.

Scrivici su WhatsApp per riservare il tuo posto. 💚

26/05/2026

Da qui è iniziato tutto.

Da noi due.
Da un’idea, da tanta passione, da giornate piene, da scelte non sempre facili.

MyCocoon non è nata solo per aprire una palestra.
È nata perché volevamo creare un luogo diverso.

Un posto dove chi entra possa sentirsi accolto.
Dove nessuno venga lasciato solo.
Dove allenarsi non significhi dimostrare qualcosa, ma prendersi cura di sé, un passo alla volta.

Dal 2011 questo spazio è cresciuto insieme alle persone che lo hanno attraversato.
C’è chi è arrivato da solo, chi con un’amica, chi con un figlio, chi con un genitore.
E piano piano MyCocoon è diventata una piccola famiglia.

Noi siamo Anna e Giuseppe.
E questo è il posto che continuiamo a scegliere ogni giorno.

Siamo qui.
Scrivici quando vuoi. 💚

22/05/2026

Lo sapevi?

La nostra capacità polmonare è molto più grande di quanto usiamo normalmente — basta imparare a respirare nel modo giusto.

Emanuel, il nostro istruttore di Yoga, lo spiega meglio di chiunque altro.

E il 30 maggio lo insegna dal vivo 👇

🫁 Workshop — Respirazione · Recupero · Rigenerazione

📅 Sabato 30 maggio · ore 9.00

Posti limitati — scrivici per prenotare
📩 3478274644

19/05/2026

Quante ore passi ad allenarti?
E quante ne dedichi davvero a recuperare?

Il corpo non migliora durante lo sforzo — migliora dopo. E se il recupero è superficiale, stai lasciando sul tavolo metà dei risultati.

➡️Sabato 30 maggio ti aspettiamo per un workshop diverso da tutto — focalizzato su respirazione consapevole, recupero e rigenerazione profonda.

Un’esperienza pensata per chi si allena e vuole capire come fare funzionare il corpo al meglio, dentro e fuori dalla palestra.

⚠️ Posti limitati — prenota il tuo posto su WhatsApp 👇
📩 3478274644

14/05/2026

Niente panico, niente liste infinite

Per il primo giorno ti bastano queste 4 cose — il resto lo costruiamo insieme.

Salva questo post così non te ne dimentichi 👆

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Indirizzo

Via Marmilla, 25a
Assèmini
09032

Sito Web

facebook.com

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