Business Fit Man

24/05/2021

Qᴜᴀʟ'ᴇ̀ ɪʟ ᴘʀɪᴍᴏ ᴘᴀssᴏ ᴅᴀ ꜰᴀʀᴇ ᴘᴇʀ ʀɪᴛʀᴏᴠᴀʀᴇ ᴇɴᴇʀɢɪᴀ ᴍᴇɴᴛᴀʟᴇ ᴇ ꜰɪsɪᴄᴀ?

Posso acquistare in autonomia attrezzature e programmi di allenamento e alimentari?

Prima di decidere programma di allenamento e percorso alimentare da seguire,𝐞̀ 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐚𝐧𝐚𝐦𝐧𝐞𝐬𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐭𝐚 con un appuntamento programmato.
Lo puoi fare inserendo i tuoi dati qui.

Qᴜᴀʟ'ᴇ̀ ɪʟ ᴘʀɪᴍᴏ ᴘᴀssᴏ ᴅᴀ ꜰᴀʀᴇ ᴘᴇʀ ʀɪᴛʀᴏᴠᴀʀᴇ ᴇɴᴇʀɢɪᴀ ᴍᴇɴᴛᴀʟᴇ ᴇ ꜰɪsɪᴄᴀ?
Posso acquistare in autonomia attrezzature e programmi di allenamento e alimentari?

Prima di decidere programma di allenamento e percorso alimentare da seguire,𝐞̀ 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐚𝐧𝐚𝐦𝐧𝐞𝐬𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐭𝐚 con un appuntamento programmato.
Lo puoi fare inserendo i tuoi dati qui.

https://businessfitman.com/pages/landing1

Dopo una serie di domande e test sarà possibile stabilire il dato di partenza dello stato di forma attuale e stabilire gli obiettivi raggiungibili.

Fatto questo puoi scegliere il tuo preparatore preferito.
Prima di fissare l' appuntamento dobbiamo essere d’accordo su alcuni punti.

Per prima cosa stabiliremo un 𝐨𝐫𝐝𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐥’𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨
nel quale i seguenti punti sono fondamentali:

• Avere tempo sufficiente per l’anamnesi che può durare un ora
o più.

• Eliminare tutte le interruzioni/distrazioni come cellulare e
persone

• Avere la possibilità di fare domande reciproche per stabilire se
io sono la persona giusta per te e tu per me.

• Il colloquio si può fermare in qualunque momento. Perché sei
stanco, perché hai già preso una decisione. Non farti problemi
a dirmelo. Il tuo tempo ha grande valore come il mio.

• Non devi sentirti in obbligo a rispondere a tutte le mie
domande. Risponderai in un secondo tempo se lo riterrai
opportuno.

• Al termine dell’anamnesi ti fornirò un risultato certo e
definitivo. Ti consiglierò cosa è meglio per te. E cosa faremo
per raggiungere i tuoi obiettivi.

• Se capisco che non sono la persona giusta per te ti indirizzerò
al professionista più adatto.

• Alla fine mi attendo da te una risposta definitiva, o SI o NO.

• Il “Ci penso” per me significa che non sono stato capace di
spiegarmi bene. Quindi permettimi di rispiegare meglio.

• La consulenza non è gratuita.

• La consulenza in video call è possibile, ma da risultati più difficili da interpretare per me (test fisici difficili senza assistenza).

Quindi mi prenderò più tempo per valutare la tua soluzione.

Una volta approvati i punti sopra esposti fisseremo il giorno dell’appuntamento.

Lo puoi fare anche inserendo i tuoi dati qui (poi ti ricontatto io)
https://businessfitman.com/pages/landing1

Il giorno prima chiamerò per conferma definitiva. Ovviamente sei libero di cambiare giorno e orari con un preavviso di almeno 12 ore (o in caso di morte prematura!)

L’importante è incontrarci in un luogo dove si possa parlare senza essere disturbati o ascoltati (parleremo di cose personali!).
Individuazione dei tuoi obiettivi

Nella parte iniziale del colloquio cercheremo di capire quali sono i tuoi obiettivi in base a quello che hai fatto in passato e che vorrai fare nel tuo futuro.

𝐈𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐢
Scenderemo più nel profondo per capire perché in passato non hai raggiunto i tuoi obiettivi. Se non hai problemi, obiettivi…E io che ci sto a fa qui!

𝐈𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐁𝐮𝐝𝐠𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞
“Il denaro non è mai un ostacolo per chi desidera realmente realizzare i suoi desideri!”.

Naturalmente, pur essendo appassionato dalla mia professione io non lavoro per beneficienza! Decideremo insieme il pacchetto di lezioni piu’ adatto per raggiungere i tuoi obiettivi.

𝐈𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐬𝐨𝐫𝐢 𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐚𝐠𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭𝐢
Una delle cose più antipatiche che mi capitano è quando dopo aver concordato tutto si passa all’azione e…

“Dove la piazziamo la palestra casalinga?”. “C’è un problema, il mio partner non e d’accordo”.

Ora…Capiscimi bene! Anche io a casa mia se devo spostare un capello chiedo il parere (volevo dire il permesso) a mia moglie!
Ti ho avvisato!

Non permettere che il tuo partner diventi il mio
Stolker preferito!

Ora inizia la vera e propria Anamnesi

Consulto alimentare: Cosa mangi, come mangi, come cucini, ecc. Che problemi digestivi hai, Allergie, Intolleranze, ecc. Se hai esami del sangue recenti portali.

Consulto salute corporea: Problemi fisici passati e presenti.
Tipologie di attività fisiche nel passato e nel presente. Tipo di lavoro/impegno quotidiano (sedentario, in piedi, ecc.). Se hai delle cartelle cliniche di diagnosi passate, ecc. Portale.

Misure antropometriche, pressione e frequenza cardiaca, test di valutazione fisica sotto sforzo (preparati a sudare un pochino).
Abbiamo quasi finito. Ora ti presenterò il tuo programma.

A questo punto avrò raccolto abbastanza dati per poterti consigliare il programma più adatto a te.

Potrò già darti utili consigli su come migliorare la tua alimentazione e forma fisica.

Rivedremo tutti i punti del consulto e se ci sono problemi è il momento di parlarne per non dover ripensarci domani con il rimorso/dubbio di non aver chiesto o capito tutto.

Ora, Complimenti per la tua decisione! Questo che hai firmato non è un semplice contratto. E’ la soluzione giusta per una persona come te desiderosa di risolvere i suoi problemi e iniziare il tuo nuovo stile di vita ideale!

Per farlo inserisci i tuoi dati qui

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𝐑𝐢𝐚𝐬𝐬𝐮𝐦𝐨 𝐢 𝐩𝐮𝐧𝐭𝐢 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐢

• Consulenza personalizzata e costante con un piano di allenamento e indirizzo verso uno stile alimentare a controllo periodico dei progressi. Partiamo con un’ anamnesi iniziale con test specifici per te e con i dati raccolti impostiamo obiettivi realistici e raggiungibili.

• Consulenza personalizzata sulle attrezzature da acquistare in base agli spazi che hai a disposizione. Devi anticipare i prossimi lockdown e avere la tua palestra privata ed esclusiva.

• Garanzia 100% soddisfatto o rimborsato. Se dopo il primo mese capisci che non sono la persona giusta per te ti restituisco tutti i soldi che mi hai dato. Impostiamo degli obiettivi e se non li raggiungi ti restituisco tutti i soldi che mi hai dato ( e questo te lo metto nero su bianco).

PERCHE' DEVI DIVENTARE PERSONAL TRAINER E DIETISTA DI TE STESSO!

Arrivederci a presto!

https://businessfitman.com/pages/landing1

Giovanni

23/05/2021

Qᴜᴀʟ'ᴇ̀ ɪʟ ᴘʀɪᴍᴏ ᴘᴀssᴏ ᴅᴀ ꜰᴀʀᴇ ᴘᴇʀ ʀɪᴛʀᴏᴠᴀʀᴇ ᴇɴᴇʀɢɪᴀ ᴍᴇɴᴛᴀʟᴇ ᴇ ꜰɪsɪᴄᴀ?

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Prima di decidere programma di allenamento e percorso alimentare da seguire,𝐞̀ 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐚𝐧𝐚𝐦𝐧𝐞𝐬𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐭𝐚 con un appuntamento programmato.

Lo puoi fare inserendo i tuoi dati qui.

http://bit.ly/3iJCWnf

Dopo una serie di domande e test sarà possibile stabilire il dato di partenza dello stato di forma attuale e stabilire gli obiettivi raggiungibili.

Fatto questo puoi scegliere il tuo preparatore preferito.

Prima di fissare l' appuntamento dobbiamo essere d’accordo su alcuni punti.

Per prima cosa stabiliremo un 𝐨𝐫𝐝𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐥’𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨
nel quale i seguenti punti sono fondamentali:

• Avere tempo sufficiente per l’anamnesi che può durare un ora
o più.

• Eliminare tutte le interruzioni/distrazioni come cellulare e
persone

• Avere la possibilità di fare domande reciproche per stabilire se
io sono la persona giusta per te e tu per me.

• Il colloquio si può fermare in qualunque momento. Perché sei
stanco, perché hai già preso una decisione. Non farti problemi
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opportuno.

• Al termine dell’anamnesi ti fornirò un risultato certo e
definitivo. Ti consiglierò cosa è meglio per te. E cosa faremo
per raggiungere i tuoi obiettivi.

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al professionista più adatto.

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Quindi mi prenderò più tempo per valutare la tua soluzione.

Una volta approvati i punti sopra esposti fisseremo il giorno dell’appuntamento.

Lo puoi fare anche inserendo i tuoi dati qui (poi ti ricontatto io)

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Il giorno prima chiamerò per conferma definitiva. Ovviamente sei libero di cambiare giorno e orari con un preavviso di almeno 12 ore (o in caso di morte prematura!)

L’importante è incontrarci in un luogo dove si possa parlare senza essere disturbati o ascoltati (parleremo di cose personali!).
Individuazione dei tuoi obiettivi

Nella parte iniziale del colloquio cercheremo di capire quali sono i tuoi obiettivi in base a quello che hai fatto in passato e che vorrai fare nel tuo futuro.

𝐈𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐢

Scenderemo più nel profondo per capire perché in passato non hai raggiunto i tuoi obiettivi. Se non hai problemi, obiettivi…E io che ci sto a fa qui!

𝐈𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐁𝐮𝐝𝐠𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞

“Il denaro non è mai un ostacolo per chi desidera realmente realizzare i suoi desideri!”.

Naturalmente, pur essendo appassionato dalla mia professione io non lavoro per beneficienza! Decideremo insieme il pacchetto di lezioni piu’ adatto per raggiungere i tuoi obiettivi.

𝐈𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐬𝐨𝐫𝐢 𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐚𝐠𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭𝐢

Una delle cose più antipatiche che mi capitano è quando dopo aver concordato tutto si passa all’azione e…

“Dove la piazziamo la palestra casalinga?”. “C’è un problema, il mio partner non e d’accordo”.

Ora…Capiscimi bene! Anche io a casa mia se devo spostare un capello chiedo il parere (volevo dire il permesso) a mia moglie!

Ti ho avvisato! Non permettere che il tuo partner diventi il mio
Stolker preferito!

Ora inizia la vera e propria Anamnesi

Consulto alimentare: Cosa mangi, come mangi, come cucini, ecc. Che problemi digestivi hai, Allergie, Intolleranze, ecc. Se hai esami del sangue recenti portali.

Consulto salute corporea: Problemi fisici passati e presenti.

Tipologie di attività fisiche nel passato e nel presente. Tipo di lavoro/impegno quotidiano (sedentario, in piedi, ecc.). Se hai delle cartelle cliniche di diagnosi passate, ecc. Portale.

Misure antropometriche, pressione e frequenza cardiaca, test di valutazione fisica sotto sforzo (preparati a sudare un pochino).

Abbiamo quasi finito. Ora ti presenterò il tuo programma.

A questo punto avrò raccolto abbastanza dati per poterti consigliare il programma più adatto a te.

Potrò già darti utili consigli su come migliorare la tua alimentazione e forma fisica.

Rivedremo tutti i punti del consulto e se ci sono problemi è il momento di parlarne per non dover ripensarci domani con il rimorso/dubbio di non aver chiesto o capito tutto.

Ora, Complimenti per la tua decisione! Questo che hai firmato non è un semplice contratto. E’ la soluzione giusta per una persona come te desiderosa di risolvere i suoi problemi e iniziare il tuo nuovo stile di vita ideale!

Per farlo inserisci i tuoi dati qui

http://bit.ly/3iJCWnf

𝐑𝐢𝐚𝐬𝐬𝐮𝐦𝐨 𝐢 𝐩𝐮𝐧𝐭𝐢 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐢

• Consulenza personalizzata e costante con un piano di allenamento e indirizzo verso uno stile alimentare a controllo periodico dei progressi. Partiamo con un’ anamnesi iniziale con test specifici per te e con i dati raccolti impostiamo obiettivi realistici e raggiungibili.

• Consulenza personalizzata sulle attrezzature da acquistare in base agli spazi che hai a disposizione. Devi anticipare i prossimi lockdown e avere la tua palestra privata ed esclusiva.

• Garanzia 100% soddisfatto o rimborsato. Se dopo il primo mese capisci che non sono la persona giusta per te ti restituisco tutti i soldi che mi hai dato. Impostiamo degli obiettivi e se non li raggiungi ti restituisco tutti i soldi che mi hai dato ( e questo te lo metto nero su bianco).

PERCHE' DEVI DIVENTARE PERSONAL TRAINER E DIETISTA DI TE STESSO!

Arrivederci a presto!

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Giovanni

16/03/2021

𝐄𝐜𝐜𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́ 𝟏𝟔𝟎 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢 𝐝𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢 𝐝𝐢 𝐨𝐫𝐞 𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝐚𝐝 𝐚𝐥𝐳𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐬𝐢

La pandemia, i lockdown, il covid-19, quanti danni hanno fatto al nostro corpo?

Quando è scoppiato tutto questo pandemonio del Covid, 𝗶𝗼 𝗰𝗿𝗲𝗱𝗲𝘃𝗼 𝗱𝗶 𝗳𝗮𝗿𝗹𝗮 𝗳𝗿𝗮𝗻𝗰𝗮.

Ho una palestra in casa completamente attrezzata per qualunque tipo di allenamento e quindi non ci potevano essere problemi.

𝐀𝐥𝐥’𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐨 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐨 𝐨𝐤, 𝐦𝐚 𝐩𝐨𝐢….

…i dolori alla schiena, collo e spalle iniziano a far capolino.

Passano i mesi e dormire la notte comincia ad essere un incubo.

Ma come?

Mi alleno sempre come prima del lockdown.

𝗖𝗼𝘀𝗮 𝘀𝘁𝗼 𝘀𝗯𝗮𝗴𝗹𝗶𝗮𝗻𝗱𝗼? 𝗗𝗼𝘃’𝗲’ 𝗹’𝗲𝗿𝗿𝗼𝗿𝗲?

Queste domande cominciano a girare nella mia testa.

Tiro fuori tutto ciò che ho studiato, cerco un confronto con i miei maestri.

Nel frattempo, continuo ad allenarmi per minimo 1 ora ad un massimo di 3 ore ogni due o tre giorni.

Seguo il mio schema di leggero, medio, pesante e ripeto leggero, medio pesante.

La mia alimentazione è sempre costantemente sotto controllo.

Ho persino eliminato gli sgarri che mi capitavano ogni tanto quando uscivo per le mie serate di svago, eppure…

…fatico a tenere il peso! E ho dolori che prima non avevo!

𝐀 𝐟𝐨𝐫𝐳𝐚 𝐝𝐢 𝐬𝐛𝐚𝐭𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐞 𝐚 𝐬𝐢𝐧𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐦𝐢 𝐜𝐚𝐩𝐢𝐭𝐚 𝐬𝐨𝐭𝐭𝐨 𝐭𝐢𝐫𝐨 𝐮𝐧𝐨 𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞.

In sostanza si dimostra come fare esercizio per circa un’ora non è sufficiente da solo a controbilanciare gli effetti negativi della prolungata inattività quotidiana e della seduta.”

𝗘 𝗾𝘂𝗶 𝗺𝗶 𝘀𝗶 𝗲̀ 𝗮𝗰𝗰𝗲𝘀𝗮 𝗹𝗮 𝗹𝗮𝗺𝗽𝗮𝗱𝗶𝗻𝗮!

In effetti, prima dei vari lockdown, saltavo come una trottola da un impegno all’altro.

Andavo di qua e di là e mi muovevo in continuazione.

Poi hanno chiuso le gabbie e mi trovo attaccato al pc dalle 8 alle 12 ore al giorno a chattare con varie persone, fare videoriunioni, videocall, consulenze al telefono.

Insomma lavoro sempre e rigorosamente da seduto.

Ora, non voglio mettere in dubbio la comodità della tecnologia che permette di fare tutto nonostante i vari blocchi da covid-19!

Ma una cosa importante va sottolineata.

𝗘̀ 𝗲𝘃𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗮𝘁𝘁𝗶 𝗰𝗵𝗲, 𝗾𝘂𝗲𝗹 𝗽𝗼𝗰𝗼 𝗱𝗶 𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗮̀ 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗰𝗮 𝗰𝗵𝗲 𝗳𝗮𝗰𝗲𝘃𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝘀𝗽𝗼𝘀𝘁𝗮𝗿𝗺𝗶 𝗲 𝗳𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗺𝗶𝗲 𝗰𝗼𝘀𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗹𝗼𝗰𝗸𝗱𝗼𝘄𝗻, 𝗲𝗿𝗮 𝗱𝗶 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘇𝗮.

Ora il movimento per andare in un ufficio, ad un appuntamento o in qualsiasi altra parte è stato sostituito con il divano.

E un’ ora di allenamento al giorno non potrà mai compensare 23 ore d’ inattivita’!

Come si dice “chi cerca trova”….

…ed anche questa volta ho trovato lo studio giusto.

𝐔𝐧𝐚 𝐯𝐞𝐫𝐚 𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐚 𝐚𝐧𝐜𝐨𝐫𝐚 𝐝𝐢 𝐬𝐚𝐥𝐯𝐞𝐳𝐳𝐚.

Dimostra infatti che se hai poco tempo e vuoi migliorare la tua salute in generale, o perdere grasso corporeo, bastano soli 160 secondi di esercizio fisico non faticoso al giorno

𝗠𝗮 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝗱𝗲𝘃𝗶 𝗳𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗻 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶 𝟭𝟲𝟬 𝘀𝗲𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶?

Per scoprirlo clicca subito qui:

http://bit.ly/3iJCWnf

Prima però devo farti una precisazione importante!!!
Il protocollo di allenamento deve essere personalizzato.

Ogni uomo ha le sue 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶𝘁𝗮̀ 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗮𝘁𝗲 𝗱𝗮, 𝗲𝘁𝗮̀, 𝗮𝗻𝘇𝗶𝗮𝗻𝗶𝘁𝗮̀ 𝗱𝗶 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗱𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼, presenza ho meno di patologie articolari, tipo di attrezzatura disponibile, e così via.

E quindi 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗻𝗼 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗶𝘀𝘁𝗮.

Per cui, se l’idea ti piace e 𝘃𝘂𝗼𝗶 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗰𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗶 𝟭𝟲𝟬 𝘀𝗲𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶 𝗱𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 allora metti la tua migliore mail nel form qui sotto.
http://bit.ly/3iJCWnf

Servirà per organizzare un incontro tra me e te dove creeremo il tuo programma personalizzato che ti farà sentire i primi benefici già dopo una o due settimane.

Per il momento buon allenamento e arrivederci al prossimo post.

Ci vediamo qui http://bit.ly/3iJCWnf

Giovanni

BUSINESS FIT MAN

25/01/2021

🪑🪑🪑Lo sai che le 𝘀𝗲𝗱𝗶𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗵𝗮𝗶 𝗮 𝗰𝗮𝘀𝗮 (di qualsiasi tipo) sono 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶 𝗻𝗲𝗺𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗻𝗻𝗮 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲𝗯𝗿𝗮𝗹𝗲?🥀

Clicca subito qui sotto per 𝘀𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿𝘁𝗶 𝗱𝗮𝗹 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗲 𝘁𝗿𝗮 𝗴𝗹𝗶 𝗼𝗴𝗴𝗲𝘁𝘁𝗶 𝗱𝗶 𝗮𝗿𝗿𝗲𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼.

http://bit.ly/3iJCWnf

Benvenuto in Business FIT MAN l'unico metodo che mantiene in forma il Manager che non ha tempo per allenarsi. Lascia qui sotto i tuoi dati e ti contatterò nel giro di 24 ore. Costruiremo assieme il percorso che ti manterrà in forma per sempre senza sprecare un solo secondo del tuo prezioso tempo. ...

29/11/2020

Qualcuno di nostra conoscenza sembra aver 𝐚𝐯𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐨 𝐝𝐢 𝐦𝐢𝐫𝐚 𝐥𝐞 𝐏𝐚𝐥𝐞𝐬𝐭𝐫𝐞.

E tutto questo nonostante l’evidenza scientifica dimostri come 𝐥'𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢 𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐬𝐞 𝐢𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢𝐞.

Per questo dobbiamo trovare soluzioni diverse per allenarci rispetto a quello che abbiamo fatto fino a febbraio di quest’anno….

…e quella migliore è la palestra casalinga di un 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨.

https://businessfitman.com/pages/landing1

Ora ti dico di cosa si tratta, ma prima lasciami raccontare cosa mi è successo il giorno del mio ritorno in palestra.

A giugno di quest'anno varco nuovamente la soglia di una palestra, 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐯𝐨𝐥𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐢𝐬𝐭𝐫𝐮𝐭𝐭𝐨𝐫𝐞.

Trovo subito musica alta, la tv accesa, le persone che parlano ad alta voce e le lunghe attese che si devono sopportare perché gli attrezzi sono occupati.

Il tutto contornato da quelli sempre pronti a parlare di cose inutili o a chiederti 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨 𝐬𝐮 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐜𝐢 𝐬𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚…

Giro la testa e vedo ragazze con tutine super aderenti (sì, sono maschio e certe distrazioni le subisco!).

In fondo alla sala ci sono due ragazzi che inondano di sudore le panche perché si allenano con la canotta per mostrare i muscoli (ma sto asciugamano lo vogliamo usare si o no?)

Insomma sono passati alcuni anni e 𝐥𝐚 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞̀ 𝐚𝐝𝐝𝐢𝐫𝐢𝐭𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐩𝐞𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐚𝐭𝐚 𝐫𝐢𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐚𝐥 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐚𝐭𝐨.

Spiego un esercizio al cliente di turno e un altro e lì già pronto ad interrompermi per chiedermi aiuto (ma aspettiamo il momento giusto no? E la buona educazione dove la abbiamo lasciata?)

Respiro a fondo, mantengo la calma e imposto un programma.
Il cliente comincia subito a lamentarsi che gli attrezzi sono sempre impegnati!

Aspettiamo….

Intanto 𝐫𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐝𝐨 𝐚𝐝 𝐚𝐥𝐜𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐮𝐞 𝐝𝐨𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞.

Nel frattempo l’attrezzo si libera e mentre esegue gli esercizi mi trovo subito ad impostare un altro programma.

E la storia si ripete: fila agli attrezzi, gente che vuole consigli….

Avanti così per tutta la giornata….

…alla sera mi sembra di uscire da una discoteca con le orecchie che mi fischiano e la testa che rimbomba!

I commenti dei palestrati che prendevano in giro gli altri riecheggiano nel mio cervello provocandomi acidità di stomaco.

“Guarda che flaccida quella! Guarda che stecchino l’altro ….chissà quello cosa usa….guarda qua e guarda là….”

Ma ovvio che se uno viene in palestra è per migliorarsi!

Se era fisicamente perfetto se ne stava a casa sua o sulle copertine di qualche giornale!

Ho sempre odiato il cinico pettegolezzo e l’invidia strisciante!
Arrivo a casa e mi guardo allo specchio.

Ripenso al sapore acre del sudore che ha rigato la mia faccia durante la giornata.

Io sono uno che suda tantissimo.

Indosso maniche e pantaloni lunghi anche in piena estate per evitare le pozzanghere vicino al mio corpo!

Uso due asciugamani, uno grande (il classico telo da spiaggia) e uno piccolo sempre al collo per asciugare spesso mani e fronte.

𝐈𝐥 𝐬𝐮𝐝𝐨𝐫𝐞!

Penso che proprio il sudore sia 𝐮𝐧 𝐯𝐞𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨 𝐝𝐢 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐕𝐢𝐫𝐮𝐬
e altro.

Mi sale un brivido alla schiena. Anche se con coscienza e raziocino capisco che e’ difficile infettarsi, non posso fare a meno di pensarci!

𝐅𝐞𝐛𝐛𝐫𝐚𝐢𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟎…

Credo che ce lo ricorderemo come l’11 Settembre 2001.

Rifletto su questi mesi e mi dico che devo trovare una soluzione per chi vuole allenarsi in serenità, senza incubi e senza perdere tempo.

Sembrava una chimera ma io ho la testa dura e non ho accettato quella situazione.

Mi sono messo a cercare, studiare rubando ore alla notte per creare quello che volevo.

Dopo qualche mese di intenso lavoro ho creato 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨.

Solo su prenotazione, una persona alla volta, come possedere una palestra personale.

Nessuna distrazione, nessuna interruzione, attrezzi sempre liberi, allenamento sempre produttivo al massimo!

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In sostanza 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 è un piccolo investimento sul tuo futuro di salute e benessere che ti permette di

✅ Evitare i 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐢 𝐋𝐨𝐜𝐤𝐝𝐨𝐰𝐧.

✅ Risolvere 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐢 𝐝𝐢 𝐦𝐚𝐧𝐜𝐚𝐧𝐳𝐚 𝐝𝐢 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨
perché un allenamento veramente produttivo richiede di non perdere tempo in attese (attrezzature occupate) o distrazioni (persone invadenti).

✅𝐄𝐯𝐢𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐢 𝐩𝐚𝐠𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐢𝐥𝐞 che poi inevitabilmente usi per soli 3 mesi (o fino al prossimo lockdown). E se poi non lo usi perché ti sei stancato di subire tutte le problematiche sopra descritte?

Ok se anche tu vuoi 𝐫𝐢𝐦𝐚𝐧𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨, in completa sicurezza e senza palestrati che ti giudicano per quello che sei clicca sul link qui sotto.

Ci vediamo dall’altra parte.

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Benvenuto in Business FIT MAN l'unico metodo che mantiene in forma il Manager che non ha tempo per allenarsi. Lascia qui sotto i tuoi dati e ti contatterò nel giro di 24 ore. Costruiremo assieme il percorso che ti manterrà in forma per sempre senza sprecare un solo secondo del tuo prezioso tempo. ...