Chinesis

Chinesis * Dott. Scienze Motorie e Sportive
* Operatore Ginnastica Posturale
* Istruttore Functional Trainin Sport e tempo libero

08/08/2026

🟢 Siamo in Ferie 🟢

"Ci vediamo a Settembre" Cit.

C'è ancora qualche slot disponibile per la stagione 2026 / 2027

Dal 25 potete contattarmi ...prima No !!! Vi do fuoco ❤️‍🔥😇

Ricaricatevi 😎🫡

Questa immagine è uno scanner corporeo di una donna di 113 kg e un'altra con 54 Kg, si possono notare differenze abissal...
19/08/2021

Questa immagine è uno scanner corporeo di una donna di 113 kg e un'altra con 54 Kg, si possono notare differenze abissali.

Le dimensioni del cuore, dell'intestino e dello stomaco sono eccessive.

Le ossa hanno praticamente modificato la loro posizione (e non il loro spessore) e anche il liquido tra il cranio e il cervello è maggiore.

È urgente smettere di "romanticare" l'obesità, non accettare, è un problema di Salute.

Non aspettare 🙌
✅ Affidati ad un Chinesiologo



18/08/2021

🔥PRESS🔥

I 3 Movimenti Fondamentali





Date uno sguardo ma scopriamolo insieme!!!

16/08/2021

Buone Vacanze !!!!

Ci vediamo tra pochissimo ❤️



⛔️SABATO CHIUSI⛔️Si comunica alla gentile clientela che per tutto il mese di AGOSTO 2021 lo Studio resterà CHIUSO IL SAB...
26/07/2021

⛔️SABATO CHIUSI⛔️

Si comunica alla gentile clientela che per tutto il mese di AGOSTO 2021 lo Studio resterà CHIUSO IL SABATO!!!

Per il resto salvo diverse disposizioni resta tutto invariato!!!

“CUBA LIBRE”1995 mt RowAmrap 10’ 6 2db Burpee deadlift 7 2db step up 5’ rest 95 CALS Air Bike Amrap 10’ 7 Wall Ball...
07/07/2021

“CUBA LIBRE”

1995 mt Row

Amrap 10’

6 2db Burpee deadlift
7 2db step up

5’ rest

95 CALS Air Bike

Amrap 10’

7 Wall Balls
6 alt db Sn**ch
25 single unders



17/06/2021

🔥DIETA O ALLENAMENTO🔥

A parità di deficit calorico, cosa cambia crearlo soltanto con la dieta o mixando dieta e allenamento???

Cambia molto…..

15/06/2021

🔥Hero Wod🔥

In onore di Christian Eriksen, Nazionale danese, colto da arresto cardiaco durante un match Europeo, SALVATO grazie al pronto intervento dei compagni di squadra e dei medici!!!

Forza Chris💪🏻 🇩🇰

CiaoLui è Luca!!- Si Allena regolarmente, si allena bene!- Segue una corretta alimentazione guidato dalla Dottoressa .me...
29/05/2021

Ciao

Lui è Luca!!

- Si Allena regolarmente, si allena bene!

- Segue una corretta alimentazione guidato dalla Dottoressa .melone.

- Si sente bene, non soffre la fame, no ha problemi di alcun genere a livello fisico-motorio.

- Per allenarsi non utilizza metodi alieni, elastici, bottiglie d’acqua, pesetti della Chicco, non corre 74590km al giorno....Luca si Impegna e si spacca il c**o, perché non esistono soluzioni facili, non esistono scorciatoie, non esistono metodi flash, esiste la costanza, la volontà e la pazienza!!

- Luca non fa la “fame”, mangia, anche tanto, ma mangia il giusto, senza privarsi ma senza esagerare!!

Applicatevi, impegnatevi perché nessuno vi regale niente, i risultati si conquistano!!!!

Comunque lui è Luca!

Indirizzo

Via Santa Maria Del Colle, 8
Ascea
84046

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 12:00
Martedì 09:00 - 15:00
18:00 - 22:00
Mercoledì 09:00 - 12:00
Giovedì 09:00 - 15:00
18:00 - 22:00
Venerdì 09:00 - 12:00
Sabato 09:00 - 13:00

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