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Lunedì 08:30 - 11:00 17:30 - 20:00 Martedì 08:30 - 11:00 17:30 - 20:00 Mercoledì 08:30 - 11:00 17:30 - 20:00 Giovedì 08:30 - 11:00 17:30 - 20:00 Venerdì 08:30 - 11:00 17:00 - 19:30

B.Balance asd

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Studio yoga, pilates Reformer, ginnastica posturale.

22/10/2026

Vinyasa Yoga. Il corpo, tutta la sua energia.

🧘 con
Lunedì ore 18:30 e 19:45

Qualche posto ancora disponibile. Adatto a chi ha già esperienza con lo yoga. ❤

19/10/2026

Scrivania, auto, divano. E poi ci chiediamo perché ci sentiamo così rigidi.

Passare tante ore seduti, spesso un po’ ingobbiti davanti al computer o al volante, può farci sentire la schiena bloccata, le spalle chiuse e le anche poco mobili. E quando finalmente ci alziamo, a volte abbiamo proprio bisogno di sgranchirci un po’.

Lo Spine Corrector, uno degli attrezzi del Pilates, ci permette di lavorare proprio su queste zone: ridare movimento alla schiena, aprire il torace e recuperare mobilità nelle anche.

Si lavora, eccome! Ma con tanta attenzione a come ci muoviamo e a come usiamo il nostro corpo. ❤

12/10/2026

YOGA POSTURALE: Lo yoga secondo il nostro approccio al benessere.

Lo yoga è un universo molto ampio, con approcci e finalità differenti. Il nostro corso si concentra sul benessere del corpo, attraverso posizioni e tecniche mirate a migliorare la mobilità, favorire l'equilibrio muscolare e contribuire a ridurre tensioni e fastidi.

A distinguere questa pratica dalle altre tecniche posturali è anche l'attenzione dedicata al rilassamento, parte integrante del percorso di benessere.

La postura è al centro della nostra filosofia, i corsi ad essa dedicati sono numerosi, ciascuno con il proprio approccio, ma tutti orientati alla cura del corpo e alla qualità del movimento.

YOGA POSTURALE con Lara Dal Maso
ogni venerdì ore 9:00

09/10/2026

Postural.
Il nostro cuore è qui. Muoversi meglio. Stare meglio.

con Viola Zerbato e Vanessa Danuso

30/09/2026

GINNASTICA POSTURALE: PIÙ MODI, GLI STESSI PRINCIPI 🌿

La postura è uno dei campi in cui abbiamo costruito la nostra esperienza.
Per prendercene cura utilizziamo modalità diverse: a corpo libero con tantissimi corsi dedicati, sul Reformer con programmi speciali e anche online, con quattro lezioni settimanali specifiche.

Cambiano gli strumenti e gli stimoli che il corpo riceve, ma i principi restano gli stessi: consapevolezza, controllo, respirazione e qualità del movimento.

📌 Domani, giovedì 1° ottobre alle 17:30,
Ultima prova gratuita del nostro corso di Postural con Vanessa.

Ci sono ancora alcuni posti disponibili.
Scrivici per informazioni.

23/09/2026

La postura è la nostra specialità.
Ed è proprio da questa esperienza che è nato il corso, in partenza ad ottobre, dedicato alle tecniche posturali e condotto da Vanessa.

📌 POSTURAL: giovedì 01 ottobre alle 17:30

Hai un ernia, dolori articolari, una diastasi o qualche piccolo disturbo per cui temi di non poterti più muovere? Non preoccuparti, non devi necessariamente rinunciare al movimento. Puoi ve**re a provare il nostro corso e capire insieme a noi se è l'attività adatta alle tue esigenze.

Vuoi ve**re a provarlo?
Scrivici per informazioni o contatta il n. 3404251066

B.Balance asd - Arzignano

17/09/2026

OPEN DAY B.BALANCE - SABATO 19 SETTEMBRE

Una mattinata per provare i nostri corsi, conoscere il nostro centro ed i nostri insegnanti.

🧘‍♂️ HATA YOGA - il modo giusto per iniziare a conoscere lo yoga, attraverso posizioni, allineamento, respiro
PILATES PER LA SCHIENA E POSTURAL - due proposte per lavorare su mobilità, forza e postura, ritrovando maggior equilibrio ed armonia nei movimenti

🤸‍♀ PILATES SPINE CORRECTOR - un modo in più per vivere il Pilates, lavorando su mobilità, forza, apertura e consapevolezza posturale.

✴️ REFORMER RESERVATION CLASS - un modo più flessibile di vivere il Reformer. Scegli di volta in volta quando allenarti in base ai tuoi impegni.

Le prove sono gratuite - i posti limitati.

Scopri il programma e prenota il tuo posto compilando il modulo
Clicca qui: https://www.b-balance.it/open-day-19.09/

B,Balance asd - Arzignano

11/09/2026

OPEN DAY B.BALANCE
Sabato 19 settembre

Una mattinata per provare i nostri corsi, conoscere gli insegnanti e scoprire cosa c'è dietro B.Balance.

Potrai provare YOGA, PILATES E GINNASTICA POSTURALE, conoscere lo SPINE CORRECTOR e scoprire il REFORMER nella formula Reservation Class.

Le prove sono gratuite e le classi si svolgeranno in piccoli gruppi per vivere ogni esperienza con il giusto tempo e la giusta attenzione

Scopri il programma e prenota il tuo posto.
👉 https://www.b-balance.it/open-day-19.09/

B.Balance asd - Arzignano

10/09/2026

Lo sapevi che puoi seguire le nostre lezioni anche online?

Sono in diretta e sono tenute dagli stessi insegnanti che trovi in studio.
Possono essere una soluzione comoda se abiti lontano, hai orari difficili, o semplicemente non riesci a raggiungerci. Ma possono essere utili anche per recuperare un'assenza o per aggiungere un allenamento durante la settimana.

Ogni settimana proponiamo 4 lezioni dedicate alla postura e alla salute della schiena.

Le lezioni online sono comprese negli abbonamenti a corpo libero, ma è possibile anche scegliere un abbonamento dedicato esclusivamente all'online.

🔔 I CORSI ONLINE PARTONO IL 14 SETTEMBRE

E puoi richiedere una settimana di accesso gratuito contattando la nostra segreteria.

03/09/2026

Hai mai provato il Restorative Yoga?

Abbiamo scelto di iniziare la nuova stagione così: con una serata dedicata al rallentare, al ritrovare un po’ di calma e, soprattutto, al piacere di ricominciare insieme.

Per noi è il modo migliore per ripartire con più presenza e concentrazione, prima di tornare al ritmo dei nostri corsi.

E se ti va di condividere con noi questo piccolo inizio, saremo felici di averti tra i nostri.

10 settembre · 20.00–21.00

La partecipazione è gratuita, ma i posti sono limitati.
Solo su prenotazione.

Per prenotare scrivici un messaggio

Indirizzo

Via Dei Mille 38
Arzignano
36071

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 11:00
	17:30 - 20:00
Martedì	08:30 - 11:00
	17:30 - 20:00
Mercoledì	08:30 - 11:00
	17:30 - 20:00
Giovedì	08:30 - 11:00
	17:30 - 20:00
Venerdì	08:30 - 11:00
	17:00 - 19:30

Telefono

+393404251066

Sito Web

https://www.b-balance.it/

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