Forma Mentis Asd Arzano

Forma Mentis Asd Arzano La Forza non deriva da capacità fisiche.. Deriva da una volontà indomabile!

21/05/2026

Ginnastica Posturale.
Solo PERSONAL TRAINING.

Possiamo aiutarti a gestite diverse patologie del rachide, o della colonna vertebrale, che comprendono un'ampia varietà di condizioni che possono interessare diverse aree della schiena. Queste causano dolore, rigidità e limitazioni nei movimenti.
Le stesse possono essere di natura degenerativa, traumatica, o derivare da condizioni congenite o malattie sistemiche.

La nostra strategia? Esercizi individuali svolti, con l'obiettivo di ristabilire un equilibrio del sistema muscolo-scheletrico. Attraverso determinati e specifici movimenti, basati sul miglioramento della postura e sulla capacità di controllo del corpo, si cerca di agire su aree del corpo sia rigide sia dolenti.

Se vuoi una palestra altamente fruibile, con spogliatoi e docce sempre disponibili, attrezzature sempre libere, allenarti col massimo della libertà e senza perdite di tempo, allora prova a prenderci in considerazione.
Non effettuiamo accesso libero ma offriamo ai nostri soci solo appuntamenti a numero chiuso.

18/05/2026

Solo PERSONAL TRAINING
Possiamo aiutarti a realizare i tuoi obbiettivi.
CONTATTACI!

Programmi di allenamenti studiati in base
alle tue specifiche caratteristiche, alle tue richieste e al tuo stile di vita.
Ogni singolo aspetto è attentamente valutato per poter raggiungere gli specifici obiettivi.
L'allenamento con la formula "Personal" ti assicurerà valutazioni costanti e periodiche ed una presenza motivazionale che ti accompagnerà a raggiungere qualunque tue risultato.

Che sia una preparazione ad un concorso , che sia una progettualità mirata al dimagrimento o al potenziamento fisico il piano "Personal" ti accompagnerà con professionalità e scientificità nello stimolare innanzitutto la testa e mentalizzarti nel modo giusto al fine di raggiungere con spinta l'agognato obiettivo.

Se vuoi una palestra altamente fruibile, con spogliatoi e docce sempre disponibili, attrezzature sempre libere, allenarti col massimo della libertà e senza perdite di tempo, allora prova a prenderci in considerazione.
Non effettuiamo accesso libero ma offriamo ai nostri soci solo appuntamenti a numero chiuso.

08/05/2026

Il trampolino Power Bound una metafora perfetta per molte sfide della vita. Non è solo un esercizio fisico, ma un esercizio di proiezione.
Quando sei sicuro di te, non hai paura di perdere l’equilibrio.
• ​Una mente decisa permette di scaricare tutto il peso nel momento esatto della spinta.
• ​Se esiti, freni il movimento riflesso dei muscoli (co-contrazione), dissipando l'energia. Se sei convinto, la gravità diventa tua alleata... è POWER BOUND!

Indirizzo

Via Livorno 15, Piano Terra
Arzano
80022

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 20:00
Martedì 08:30 - 21:00
Mercoledì 08:30 - 20:00
Giovedì 08:30 - 21:00
Venerdì 08:30 - 20:00

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